목차
프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론, 행동수정이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용을 정리하여 하나의 <표>로 요약하여 제시하시오.
목차
1. 서론
2. 본론
(1) 프로이트의 정신분석이론
(2) 로저스의 인간중심 상담이론
(3) 엘리스의 합리정서행동치료이론
(4) 행동수정이론
(5) 상담이론 비교·정리
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
목차
1. 서론
2. 본론
(1) 프로이트의 정신분석이론
(2) 로저스의 인간중심 상담이론
(3) 엘리스의 합리정서행동치료이론
(4) 행동수정이론
(5) 상담이론 비교·정리
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
본문내용
비롯된 반응을 조건반응이라고 한다. 이러한 고전적 조건형성의 원리에 의해 다양한 행동과 정서반응이 학습될 수 있으며, 반대로 이러한 원리를 통해 문제행동을 제거할 수도 있다. 새로운 행동이 학습되는 또 다른 원리로는 조작적 조건형성이 있다. 행동은 뒤따라오는 보상 또는 처벌에 따라 증가되거나 감소되는데, 보상이 뒤따르는 행동은 증진되고 처벌이 주어지는 행동은 감소된다는 것이 바로 조작적 조건형성의 원리라고 할 수 있다. 행동을 습득하게 하거나 빈도를 증가시키는 방법을 ‘강화’라고 하는데 행동에 대한 보상(좋아하는 것을 제공하거나 싫어하는 것을 제거하는 것)에 따라 정적강화와 부적강화로 구분된다. 반대로, 행동을 제거하거나 빈도를 감소시키기 위해서는 ‘처벌’이 사용되는데 흔하게는 바람직하지 않은 행동을 하지 못하도록 하기 위해서 벌이나 고통을 줌으로써 행동을 억제하는 것을 말한다. 이러한 조작적 조건형성은 고전적 조건형성과 결합되어 특정 행동의 유지에 영향을 미치기도 한다. 예를 들어 공포반응은 고전적 조건형성으로 인해 형성되지만, 공포반응이 유지되는 것은 회피함으로써 싫어하는 자극을 피할 수 있다는 부정강화에 의한 조작적 조건형성으로 인해 이루어진다는 것이다. 새로운 방법을 학습하게 되는 세 번째 방법은 모방 및 관찰 학습이다. 모방 및 관찰 학습과정, 즉 사회적 학습과정을 이론적으로 체계화한 대표적 학자는 반두라이다. 반두라는 사회적 학습이 크게 세 가지 유형으로 일어난다고 주장하였다. 첫째는 모방학습으로 다른 사람의 행동을 그대로 따라하는 가장 단순한 형태의 사회적 학습이며 자동적으로 이루어지는 경향이 있다. 둘째는 대리학습으로 다른 사람들이 어떤 행동을 했을 때 거기에 따른 결과가 무엇인지 관찰함으로써 자신이 그러한 행동을 했을 때의 결과를 예상하는 학습방법이다. 마지막 유형은 사회적 상황에서 다른 사람의 행동을 관찰한 후 비슷한 상황에서 유사한 행동을 하게 되는 관찰학습이다. 반두라는 여기에 네 가지 인지적 과정이 개입된다고 설명하였는데, 모델의 행동을 주의 깊게 관찰하는 주의과정이 이루어진 뒤 모델이 하는 행동을 기억하는 저장과정을 거치게 되고 동기화 과정을 통해 특정 상황에서 행동하기로 결정하여 관찰한 것을 동작으로 재생하는 운동재생과정을 거치게 된다는 것이다. 반두라는 인간의 복잡한 행동은 고전적, 조작적 조건형성보다 사회적 학습이론으로 더 설명이 잘 된다고 주장하였다.
행동수정의 목표는 내담자의 문제행동을 제거하거나 감소시키고 대체적으로 긍정적 행동 또는 기술을 습득할 수 있도록 도와 내담자의 적응을 돕고자 하는 것이다. 행동수정이론에서는 내담자의 성격변화나 인격적인 성장과 같은 추상적이고 거창한 목표보다 내담자의 적응을 돕기 위한 구체적 행동 변화를 목표로 한다. 실제 치료 장면에서는 명백하고 정확하게 정의할 수 있는 표적행동을 정해 치료 목표를 분명하게 구체화하는 것이 매우 중요하다. 치료과정은 고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 사회적 학습이론과 그밖에도 다양한 학습의 원리와 기법을 활용하여 이루어진다. 행동치료의 여러 기법들은 부적응행동을 감소시키는 것과 적응행동을 증진시키기 위한 것으로 나누어 살펴볼 수 있다. 부적응적인 행동을 감소시키기 위한 행동치료적 기법에는 대표적으로 소거, 노출 및 반응방지법, 체계적 둔감법, 혐오적 조건형성 등이 있으며 바람직한 적응행동을 학습시키거나 증가시키기 위해 사용되는 기법에는 대표적으로 모델링, 활동계획 세우기, 환표이용법, 행동조성법, 생활 기술 훈련, 자기지시훈련 등이 있다. 이 밖에도 행동 연습법, 바이오피드백 등 다양한 기법들이 있다.
정신분석
인간중심
합리정서행동
행동수정
인간관
감정과 행동이 과거의 무의식으로 인해 결정된 존재
자기를 실현하고 문제를 해결할 수 있는 능력을 지닌 존재
합리적이면서 동시에 비합리적인 존재
행동은 학습의 결과이며 환경에 의해 조작될 수 있는 존재
기본가정
심리적 결정론, 무의식에 대한 가정, 성적 추동
주관적 경험론, 실현 경향성
인간의 비합리적인 사고경향은 생물학적 근원에 의한 것
개인의 특성은 구체적 행동으로 이해 가능, 인간의 행동은 후천적으로 학습된 것
주요개념
무의식, 심리성적 발달단계, 삼원구조 이론, 방어기제, 전이, 역전이, 해석
자기와 자기개념, 가치의 조건화, 자기와 경험의 불일치, 현상학적 장, 유기체적 경험, ‘지금 여기’
비합리적 신념, 비합리적 사고, ABCDEF 모델, 과잉일반화, 흑백논리
고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 사회적 학습이론
정신병리 원인
원초아, 자아, 초자아의 갈등과 불균형, 어린 시절 경험한 부모와의 갈등, 미숙한 방어기제
유기체적 경험과 자기개념의 불일치, 부모의 조건적인 수용
사건의 해석에 영향을 미치는 비합리적 신념
부적응적 행동 학습, 긍정적 강화 약화
치료목표
무의식을 의식화하는 것, 자아의 기능을 강화하여 원초아를 제어하는 것
온전히 기능하는 사람이 되도록 돕는 것
비합리적 신념의 내용을 밝히고 합리적으로 변화시키는 것
부적응적 행동을 제거하거나 적응적 행동을 학습하여 전반적인 적응을 돕는 것
기법
자유연상, 꿈 분석, 전이분석, 저항분석, 해석, 훈습 등
치료사의 태도 중요(일치성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해), 적극적 경청, 자기노출 등
ABC 신념: 비합리적 신념 포착하기, 비합리적 신념 논박하기, 정서적/체험적 기법, 행동적 기법
소거, 혐오적 조건형성, 노출법, 체계적 둔감법, 행동조성, 모델링, 환표이용법 등
(5) 상담이론 비교·정리
3. 결론
지금까지 현대에도 가장 중요한 상담이론으로 거론되고 있는 정신분석, 인간중심상담, 합리정서행동치료, 행동수정 이론에 대해 살펴보았다. 각 이론은 인간관에서부터 정신 병리의 원인, 치료 목표, 기법에 이르기까지 많은 차이점을 가지고 있으며 그에 따른 장단점이 존재한다. 따라서 치료사는 내담자가 호소하는 문제에 따라 적절하게 활용할 수 있도록 각 이론에 대한 깊이 있는 공부가 필요할 것이다.
4. 출처 및 참고문헌
권석만, 「현대 심리치료와 상담이론」, 학지사, 2012.
이당호, 정남운, 조성호, 「상담심리학의 기초」, 학지사, 2005.
행동수정의 목표는 내담자의 문제행동을 제거하거나 감소시키고 대체적으로 긍정적 행동 또는 기술을 습득할 수 있도록 도와 내담자의 적응을 돕고자 하는 것이다. 행동수정이론에서는 내담자의 성격변화나 인격적인 성장과 같은 추상적이고 거창한 목표보다 내담자의 적응을 돕기 위한 구체적 행동 변화를 목표로 한다. 실제 치료 장면에서는 명백하고 정확하게 정의할 수 있는 표적행동을 정해 치료 목표를 분명하게 구체화하는 것이 매우 중요하다. 치료과정은 고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 사회적 학습이론과 그밖에도 다양한 학습의 원리와 기법을 활용하여 이루어진다. 행동치료의 여러 기법들은 부적응행동을 감소시키는 것과 적응행동을 증진시키기 위한 것으로 나누어 살펴볼 수 있다. 부적응적인 행동을 감소시키기 위한 행동치료적 기법에는 대표적으로 소거, 노출 및 반응방지법, 체계적 둔감법, 혐오적 조건형성 등이 있으며 바람직한 적응행동을 학습시키거나 증가시키기 위해 사용되는 기법에는 대표적으로 모델링, 활동계획 세우기, 환표이용법, 행동조성법, 생활 기술 훈련, 자기지시훈련 등이 있다. 이 밖에도 행동 연습법, 바이오피드백 등 다양한 기법들이 있다.
정신분석
인간중심
합리정서행동
행동수정
인간관
감정과 행동이 과거의 무의식으로 인해 결정된 존재
자기를 실현하고 문제를 해결할 수 있는 능력을 지닌 존재
합리적이면서 동시에 비합리적인 존재
행동은 학습의 결과이며 환경에 의해 조작될 수 있는 존재
기본가정
심리적 결정론, 무의식에 대한 가정, 성적 추동
주관적 경험론, 실현 경향성
인간의 비합리적인 사고경향은 생물학적 근원에 의한 것
개인의 특성은 구체적 행동으로 이해 가능, 인간의 행동은 후천적으로 학습된 것
주요개념
무의식, 심리성적 발달단계, 삼원구조 이론, 방어기제, 전이, 역전이, 해석
자기와 자기개념, 가치의 조건화, 자기와 경험의 불일치, 현상학적 장, 유기체적 경험, ‘지금 여기’
비합리적 신념, 비합리적 사고, ABCDEF 모델, 과잉일반화, 흑백논리
고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 사회적 학습이론
정신병리 원인
원초아, 자아, 초자아의 갈등과 불균형, 어린 시절 경험한 부모와의 갈등, 미숙한 방어기제
유기체적 경험과 자기개념의 불일치, 부모의 조건적인 수용
사건의 해석에 영향을 미치는 비합리적 신념
부적응적 행동 학습, 긍정적 강화 약화
치료목표
무의식을 의식화하는 것, 자아의 기능을 강화하여 원초아를 제어하는 것
온전히 기능하는 사람이 되도록 돕는 것
비합리적 신념의 내용을 밝히고 합리적으로 변화시키는 것
부적응적 행동을 제거하거나 적응적 행동을 학습하여 전반적인 적응을 돕는 것
기법
자유연상, 꿈 분석, 전이분석, 저항분석, 해석, 훈습 등
치료사의 태도 중요(일치성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해), 적극적 경청, 자기노출 등
ABC 신념: 비합리적 신념 포착하기, 비합리적 신념 논박하기, 정서적/체험적 기법, 행동적 기법
소거, 혐오적 조건형성, 노출법, 체계적 둔감법, 행동조성, 모델링, 환표이용법 등
(5) 상담이론 비교·정리
3. 결론
지금까지 현대에도 가장 중요한 상담이론으로 거론되고 있는 정신분석, 인간중심상담, 합리정서행동치료, 행동수정 이론에 대해 살펴보았다. 각 이론은 인간관에서부터 정신 병리의 원인, 치료 목표, 기법에 이르기까지 많은 차이점을 가지고 있으며 그에 따른 장단점이 존재한다. 따라서 치료사는 내담자가 호소하는 문제에 따라 적절하게 활용할 수 있도록 각 이론에 대한 깊이 있는 공부가 필요할 것이다.
4. 출처 및 참고문헌
권석만, 「현대 심리치료와 상담이론」, 학지사, 2012.
이당호, 정남운, 조성호, 「상담심리학의 기초」, 학지사, 2005.
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