보육교사는 정서적인 소진이 많은 직업이다
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소개글

보육교사는 정서적인 소진이 많은 직업이다에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 예비 보육교사로서 나만의 스트레스 관리법 3가지 이상을 기술하기
2. 나만의 긍정적인 정서관리를 위해 할 수 있는 노력을 기술하기

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

으로 생각하는 사람이다. 어렸을 때는 걱정이 많아 탈모를 경험하기도 했고 감내하기 힘든 스트레스로 어떤 일을 시작하기도 전에 미리 포기하기도 했던 것이다. 부정적으로 생각하는 사람은 감당하기 힘든 스트레스로 심각한 우울증을 경험할 수 있다는 생각이 들었고, 무엇이든 긍정적으로 생각하는 것이 개인의 정신건강을 지킬 수 있는 유일한 방법이라는 생각도 들었다.
나. 생각자체를 하지 않는다.
예민한 사람은 생각이 많고, 생각이 많은 사람은 정서적으로 소진을 경험할 수 밖에 없다는 생각이 들었다. 나는 때때로 생각 자체를 아예 하지 않는다. 생각 자체를 아예 하지 않고 그저 TV를 보거나 친구들과 수다를 떨 때, 정서를 효과적으로 관리할 수 있었던 것 같다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 자신만의 스트레스 관리법을 3가지 이상 기술하고 긍정적인 정서관리를 위해 할 수 있는 노력들을 기술해보았다. 과제를 작성해 보면서 스트레스를 관리하지 못하는 사람은 결국 소진에 빠져 자신의 삶을 능동적으로 살아갈 수 없는 정신상태가 될 수 밖에 없다는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
보육교사인성론 정옥분(대학교수), 김경은 외 9명 저 | 학지사 | 2021.07.15

키워드

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  • 페이지수4페이지
  • 등록일2021.11.23
  • 저작시기2021.11
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#1159024
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