인지행동치료 사례분석과 인지행동치료 특징,한계점 및 인지행동치료 치료법 연구
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소개글

인지행동치료 사례분석과 인지행동치료 특징,한계점 및 인지행동치료 치료법 연구에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 인지행동치료 정의

2. 인지행동치료 기본가정

3. 인지행동치료의 목적

4. 최근 인지행동치료의 특징

5. 아동을 위한 인지행동치료 사례분석

6. 인지행동치료가 공헌한점과 한계점
(1) 공헌한점
(2) 한계점

7. 인지행동치료 치료법
(1) 합리적 심리치료
(2) 자기지시법
(3) 문제해결
(4) 사고중지
(5) 그 밖의 치료법

<참고자료>

본문내용

것은 매우 밀접한 연관이 있다는 가설에 기초한다. 엘리스는 대부분의 감정적인 문제들은 여러 사건들이 자신이 원하는 방향으로 되지 않을 때 스스로 만들어내는 비합리적인 진술에서 생겨난다고 본다. 따라서 그러한 피험자들의 비합리적인 진술들을 반대로 긍정적이고 현실적인 말들로 대치하도록 가르치는 것이다.
RET의 또한 중요한 요소는 환자에게 과제를 주어 부정적인 진술을 바꾸는 것뿐만 아니라 행동적인 결함도 어떻게 극복할 것인가를 배우게 하는 것이다.
(2) 자기지시법
위에서도 언급되었지만 Meichenbaum은 바람직한 행동변화를 가져오는 데 있어서 자기훈련의 역할을 대단히 강조했었다. 그의 중심적인 접근방법은 불안이나 긴장을 야기하는 상황에 적당하게 대처하는 행동을 하기 위해 자기 스스로에게 지시를 하도록 피험자들에게 가르치는 데 있다. 강조점은 부정적인 정서들을 제거시키는 것보다는 부딪혀보는 데 있다. 긴장이완법과는 다른 행동수정기법을 사용해서 긴장된 상황에서 때때로 부정적인 정서들을 조금은 덜 갖게 하는 말들을 스스로에게 하며, 또한 긴장된 상황을 성공적으로 대처한 후 즉각적으로 강화하는 자기진술을 하도록 배우게 된다.
자기훈련의 방법은 성인뿐만이 아니라 과잉행동을 하는 아이나 심하게 위축된 행동을 하는 아동들에게도 그들의 행동을 조정하도록 도와주는 데 사용된다.
(3) 문제해결
논리적인 추론을 통해 개인의 문제에 대해 어떻게 만족한 해결을 하는가를 가르치는 방법이다 D’Zurilla & Goldfried는 개인의 문제해결의 일반적 단계를 다섯가지로 나누었다.
1) 전반적인 오리엔테이션
피험자는 문제를 자각하고 체계적으로 행함으로써 그 문제들을 다룰 수 있다는 것을 알도록 격려를 받는다.
2) 문제의 정의
문제의 내력을 통제하고 있는 변인들을 명백하게 구체화함으로써 그 내력을 보다 명확하게 정의할 수 있다.
3) 대안들의 모색
문제를 정의하면 가능한 많은 해결책을 궁리하도록 지시를 한다.
4) 의사결정
생각해낸 대안들을 주의깊게 검토하면서 허용될 수 없는 것들을 제거하고 남은 대안들의 효용가능성과 장,단기적 결과의 효과를 평가하도록 한다. 이렇게 해서 가장 적합한 대안을 선택하고 치료자의 도움을 받아 그것을 실행할 계획을 설계한다.
5) 검증
그계획이 실시되었을때 환자가 만족할 정도로 문제가 해결되었는지를 검토하고, 만약 그렇지 않다면 문제해결의 과정이 다시 시작되고 다른 대안을 찾는다.
(4) 사고중지
사고중지는 스스로 통제할 수 없는 지속적이고 강박적인 내현적 언어행동을 하는 사람들의 경우에 사용되어진다.
환자에게 바람직하지 않은 내현적 행동을 하도록 지시를 하고 치료자가 갑자기 ‘그만’이라고 소리를 지른다. 임상적인 기록에 의하면 환자는 바람직하지 않은 내현적 행동을 즉시 멈춘다. 이와 같은 실시를 여러번 반복한 후 이제는 스스로가 그런 상황에서 ‘그만’이라고 말하게 한다. 이런 자기지시 훈련을 여러번 만복하고 소리의 정도를 점차 줄여나가서 나중에는 ‘그만’이라는 소리를 지르는 대신 단순히 스스로에게 조용하게 말하여도 행동을 멈추게 된다.
(5) 그 밖의 치료법
이 밖에도 강화자극이 되는 이미지를 떠올림으로써 행동변용을 시도하는 내재적 조건작동법과 내재 모델링법, 자기통제를 위한 수단으로 적절치 못한 행동을 기억시켜 자기가 스스로 기록하게 함으로써 자극을 받도록 하는 자기기록, 교사와 아동간이나 부모와 아동간의 문제행동과 관련된 형식화된 계약을 체결하게 하고 계약을 성실히 수행했을 때 강화를 주는 방법으로 행동수정을 시도하는 유관계약법 등이 있다.
<참고자료>
행동수정기법, 이성진
정신보건사회복지론, 김경호
인지행동치료의 제 3동향, 문현미
  • 가격4,300
  • 페이지수8페이지
  • 등록일2022.01.13
  • 저작시기2022.01
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#1162060
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