보건교육 2022] 다양한 건강의 정의, 타나힐의 건강증진 요소, 건강신념모형 -2022방년 송대 보건교육

소개글

보건교육 2022] 다양한 건강의 정의, 타나힐의 건강증진 요소, 건강신념모형 -2022방년 송대 보건교육에 대한 보고서 자료입니다.

목차

보건교육] 다양한 건강의 정의, 타나힐의 건강증진 요소, 건강신념모형

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

보건교육 1] 다음 공통문항 1과 2에 대하여 답안을 모두 기술하시오.

공통문항 1. 다양한 건강의 정의에 대하여 요약 기술하고, 현 시대에 가장 적절하다고 여겨지는 건강의 정의를 본인의 견해와 함께 간략히 기술하시오.
1. 다양한 건강의 정의에 대하여 요약 기술
1) 세계보건기구(WHO)에서 정의한 건강
2) 안정중심 건강개념
3) 실현화중심 건강개념
① 던의 안녕모형
② 트레비스의 안녕모형
③ 아델의 안녕모형
4) 혼합개념
2. 현 시대에 가장 적절하다고 여겨지는 건강의 정의를 본인의 견해와 함께 간략히 기술

공통문항 2. 타나힐의 건강증진 요소에 대하여 기술하시오.
1. 예방
1) 1차 예방단계
2) 2차 예방단계
3) 3차 예방단계
2. 건강보호
3. 보건교육

보건교육 2] 다음 선택문항 1.과 2.중에서 1문항을 선택하여 답안을 기술하시오- 2번 선택

선택문항 2. 건강신념모형의 주요 개념을 기술하고, 건강신념모형을 활용한 건강증진프로그램의 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)를 기술하시오.
1. 건강신념모형의 주요 개념
1) 건강신념모형이란?
2) 건강신념모형의 주요 개념 기술
① 취약성
② 지각된 이익성
③ 지각된 장애성
④ 행동의 계기
⑤ 자기효능감
2. 건강신념모형을 활용한 건강증진프로그램의 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)
1) 추진배경
2) 추진내용
① 목적
② 추진전략
③ 세부 사업 내용
3) 건강증진프로그램 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

증, 수치심, 시간낭비, 검진 관련 경제적 비용 부담, 고통스럽다는 인식 등이 이에 해당 한다.
④ 행동의 계기
행동의 계기란 질병에 대한 개인의 자각 증세부터 미디어에서 제공하는 건강 기사 및 공익광고, 타인의 조언 등의 내적, 외부적 자극을 모두 의미한다. 다시 말해 내적단서는 자신의 건강상태를 스스로 지각하는 것에 해당하며, 외적 단서는 자신의 건강상태를 외부의 광고, 교육을 통해, 상담 등을 통한 특정 건강지식 메시지를 전달하거나 설득하는 것 등이 이에 해당한다.
⑤ 자기효능감
자기효능감은 변화를 일으키고, 유지할 수 있다는 개인 스스로의 믿음으로 정의된다. 이는 변화의 유지를 예측하는 데 있어 중요한 요인으로 알려져 있다. 자기효능감은 암 검진 등 건강행동을 성공적으로 실천하여 원하는 결과를 얻을 수 있다는 스스로의 믿음을 의미하기도 한다.
2. 건강신념모형을 활용한 건강증진프로그램의 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)
1) 추진배경
우리나라의 많은 직장인들은 출근시간에 쫓겨 아침식사를 거르기 일쑤이고, 바쁠 때는 점심시간마저도 일에 쫓겨 패스트푸드로 대신하곤 한다. 게다가 저녁 역시 야근과 회식 등으로 집 밖에서 해결하는 경우가 많다. 직장인들은 오랜 시간 앉아서 일하다 보니 운동량이 부족하고 불규칙한 식습관으로 인해 복부비만에 노출되기 쉽다. 뱃살은 단순히 외관상의 문제뿐만 아니라 성인병, 심혈관 질환 등을 일으켜 흡연만큼이나 많은 종류의 질환을 유발하는 건강의 가장 큰 적이다.
우리나라 성인을 대상으로 식사패턴과 대사증후군 발생과의 관련성을 조사한 결과, 음식을 골고루 먹는 식습관을 가진 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 대사증후군에 걸릴 위험이 20% 이상 감소했고, 복부비만은 40% 이상 줄어드는 것으로 확인됐다. 또한 달게 먹는 습관을 가진 남성이 여성보다 대사증후군 발생 위험이 더 큰 것으로 나타났다. 대사증후군은 비만, 고혈압, 당대사장애, 고중성지방혈증, 저HDL콜레스테롤혈증 등 5가지 요소 중 3가지 이상 해당하는 경우로 당뇨병, 심혈관질환 등 만성질환 발생 위험이 높다고 보고되었다.
2) 추진내용
① 목적 : 체중 감량 및 스트레스 저감을 통한 성인병 예방 기대
② 추진전략
- 건강신념모형을 활용한 비만교육 프로그램 실시
- 지각된 이익성을 통한 걷기 운동 캠페인
- 자기효능감을 높일 수 있는 건강관리프로그램 지원
③ 세부 사업 내용
- 주제: 직장인에 대한 비만관리 교육
- 대상자: 비만관리가 필요한 직장인
- 일시: 2020년 4월 27일 월요일 오후 4시
- 장소: ○○병원 직원 휴게실
- 인력: 건강증진 교육자
3) 건강증진프로그램 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)
학습단계
구체적 학습 목표
학습 내용
교육 방법
소요 시간
교육 매체
평가 방법
도입
직장인 비만의 지각된 심각성 및 민감성에 대해 말해본다.
◆통계자료 - 우리나라의 비만증가율 , 성인비만율, 직장인 비만 실태
◆매체자료 - 직장인 비만의 심각성에 대한 뉴스
◆ 교육 참여자의 비만에 대한 지각된 심각성 및 민감성에 대해 이야기한다.
1:1 면담
5분
테블릿PC
관찰
전개
비만의 정의와 원인을 제대로 알고 말할 수 있다.
◆비만의 정의
◆비만의 원인
-직무 관련 요인, 유전적 요인, 스트레스, 불균형한 식습관 , 생활태도불량
5분
비만과 직장생활의 상관관계에 대해 설명할 수 있다.
◆직장인이 비만에 빠지기 쉬운 이유
-아침 결식, 작은 회식, 잦은 음주, 적은 활동량, 부족한 운동시간, 스트레스
10분
행동의 계기 마련을 위해 할 수 있는 일에 대해 생각해본다.
◆ 비만 예방을 위한 행동의 계기
-왜 자신이 건강해야만 하는지에 대해 생각해본다.
-자신의 건강이 곧 가족 전체의 건강임을 자각한다.
-비만으로 인해 일상에서 감수해야할 불편함에 대해 생각해본다.
5분
직장인의 비만 예방 및 관리방법을 알고 실천할 수 있다.
◆직장인의 비만 예방 및 관리
-식이요법, 운동요법, 약물요법, 행동수정요법 등 (올바른 관리방법)
10분
종결(요약정리)
비만 예방을 위해 교육 참여자들에게 할 수 있다는 자기효능감을 심어준다.
◆자기효능감 배양
5분
질문 및 관찰
Ⅲ. 결론
지금까지 2022년 방송대 보건교육 중간과제물을 통해, 다양한 건강의 정의 및 현 시대에 가장 적절하다고 여겨지는 건강의 정의, 타나힐의 건강증진 요소, 건강신념모형의 주요 개념, 건강신념모형을 활용한 건강증진프로그램의 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함) 등에 대해 알아보았다.
보건교육에 있어 건강의 정의는 매우 중요하다. 건강의 정의에 따라서 보건교육이 추구하는 바가 달라지기 때문이다. 그러므로 보건교육을 공부하기에 앞 서 건강의 정의에 대해 알아보고, 나름대로 평가해본 것은 매우 의미 있는 과정이었다고 생각한다.
건강신념모델은 건강행위를 결정하는 것은 개인의 주관적인 지각에 의존한다고 가정하여 현재의 주관적 지각에 따라 건강행동이 결정된다는 것이다. 즉 예방행위란 자신이 건강하다고 믿는 사람이 증상이 나타나지 않는 상태에서 질병을 예방하거나 조기 발견할 목적으로 행하는 행위를 말하며, 이 예방행위에 대한 영향요인을 분석하는 것이 건강신념모형이다.
인지된 유익성이 높을수록 건강행동을 할 가능성이 커지고, 반대로 인지된 장애성을 높게 지각할수록 건강행동을 할 가능성은 낮아지게 된다. 행동계기는 건강문제에 관해 생각하거나 행동하게 만드는 자극을 의미하는 것으로, 보건교육에서는 대상자들이 행동계기를 찾도록 도와주는 것이 중요하다.
Ⅳ. 참고문헌
김영임, 박영임, 이규영(2019). 보건교육, 한국방송통신대학교 출판원
김영임(2019). 보건교육 워크북, 한국방송통신대학교 출판원
김영임, 정혜선, 박영임(2007). 건강증진이론과 적용, 한국방송통신대학교 출판원
유태균, 유혜라 역(2012). 건강행동과 건강교육, 군자출판사
배상수(2016). 건강증진의 이론과 접근방법, 계축문화사
전국대학보건학교육협의회(2018). 보건교육사를 위한 보건교육방법론. 한미의학
건강과뉴미디어센터, 노기영 외 3명 저(2020). 건강과 커뮤니케이션 이론과 실제, 한울아카데미
김명 저(2017), 보건교육과 건강증진, 계축문화사

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