목차
1. 비만이란?
2. 비만의 원인과 분류
3. 비만과 관련된 질병
4. 100% 살빼는 방법
5. 다이어트의 허와 실
6. 비만 치료 (운동 요법, 약물 요법)
7. 맺는 글
2. 비만의 원인과 분류
3. 비만과 관련된 질병
4. 100% 살빼는 방법
5. 다이어트의 허와 실
6. 비만 치료 (운동 요법, 약물 요법)
7. 맺는 글
본문내용
우리 나라의 비만인구
비만 기준치인 체질량 지수(body mass index, BMI)가 25이상인 사람이 1990년 16.7%에서 1994년에는 30.6%이었다
비만의 원인
유전적 인자- 양친이 비만일 때 약 70%의 자녀가, 한쪽 부모가 비만일 때 40~50%의 자녀가 비만이 될 확률이 있다.
에너지 대사의 불균형- 운동량 적은 경우 식사량, 섭취방법, 과식, 식사 불규칙
환경적 원인- 식생활 유형, 음주, 흡연
심리적 요인- 스트레스
약물의 부작용- 약물(특히 경구피임약, 신경안정제, 알레르기 치료제) 등의 복용으로식욕이 왕성해지는 경우
비만의 신경학적 원인
포만감에 작용하는 작용하는 내인성 펩티드
- 내인성 펩티드는 음식의 종류나 섭취량을 조절하며, 스트레스에 대한 음식 섭취 반응을 조절하는 것으로 알려져 있다.
- 음식섭취를 조절하는 신경조직은 노르아드레날린 및 세로토닌 신경계에 의해 정보가 전달된다.
- 내인성 펩티드는 이들 조직에 작용함으로써 전체 포만기전에 대한 감수성을 높이거나 이를 조절한다.
비만시 이들 시상하부에 있는 섭식중추와 만복중추 이상과 내분비계에 이상이 생겨 식욕을 조절하지 못하게 된다.
비만의 분류 (1)
비만의 원인에 따른 분류
비만의 분류 (2)
지방조직 형태에 따른 분류
- 지방세포 증식형 비만
(hyperplastic obestiy)
: 유년기에 발증
- 지방세포 비대형 비만
(hypertrophic obesity)
: 성인기에 발증
비만의 분류 (3)
지방조직 체내 분포에 따른 분류
각 시기별 비만의 문제점
1. 유아기, 학령기
- 운동능력 저하, 지방세포 수 증가 성인비만
2. 사춘기
- 외모에 대한 자신감 저하 열등감, 정신장애
3. 중,장년기
- 복부비만, 고지혈증 성인병 유발
비만 기준치인 체질량 지수(body mass index, BMI)가 25이상인 사람이 1990년 16.7%에서 1994년에는 30.6%이었다
비만의 원인
유전적 인자- 양친이 비만일 때 약 70%의 자녀가, 한쪽 부모가 비만일 때 40~50%의 자녀가 비만이 될 확률이 있다.
에너지 대사의 불균형- 운동량 적은 경우 식사량, 섭취방법, 과식, 식사 불규칙
환경적 원인- 식생활 유형, 음주, 흡연
심리적 요인- 스트레스
약물의 부작용- 약물(특히 경구피임약, 신경안정제, 알레르기 치료제) 등의 복용으로식욕이 왕성해지는 경우
비만의 신경학적 원인
포만감에 작용하는 작용하는 내인성 펩티드
- 내인성 펩티드는 음식의 종류나 섭취량을 조절하며, 스트레스에 대한 음식 섭취 반응을 조절하는 것으로 알려져 있다.
- 음식섭취를 조절하는 신경조직은 노르아드레날린 및 세로토닌 신경계에 의해 정보가 전달된다.
- 내인성 펩티드는 이들 조직에 작용함으로써 전체 포만기전에 대한 감수성을 높이거나 이를 조절한다.
비만시 이들 시상하부에 있는 섭식중추와 만복중추 이상과 내분비계에 이상이 생겨 식욕을 조절하지 못하게 된다.
비만의 분류 (1)
비만의 원인에 따른 분류
비만의 분류 (2)
지방조직 형태에 따른 분류
- 지방세포 증식형 비만
(hyperplastic obestiy)
: 유년기에 발증
- 지방세포 비대형 비만
(hypertrophic obesity)
: 성인기에 발증
비만의 분류 (3)
지방조직 체내 분포에 따른 분류
각 시기별 비만의 문제점
1. 유아기, 학령기
- 운동능력 저하, 지방세포 수 증가 성인비만
2. 사춘기
- 외모에 대한 자신감 저하 열등감, 정신장애
3. 중,장년기
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