자기성장 집단상담 프로그램

소개글

자기성장 집단상담 프로그램에 대한 보고서 자료입니다.

목차

<1회> 모임소개
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<제2회> 별칭 짓기
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<제3회> 신뢰감 형성
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<제4회> 나는 어떤 사람인가?
1. 목적
2, 활동
3. 정리

<제5회> 자기 각성
1. 목적
2. 활동
3. 토의 및 평가

<제6회> 경청하기
1. 목적
2. 활동
3. 정리

< 7회> 느낌의 확인과 보고
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<8회> 가치관의 명료화
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<9> 자기 노출
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<10회> 피드 백 주고받기
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<11회> 장점 찾아보기
1. 목적
2. 활동
3. 정리

<제12> 마무리
1. 목적
2. 활동
3. 정리

본문내용

오염이 없는 세계가 된다.
______ 내가 원하는 직업을 갖게 되고, 즉각적으로 그 직업에서 성공하고 유명하게 된다.
______ 모든 종류의 암, 심장병과 같은 질병의 치료 방법을 발견한다.
______ 2010년까지 가난과 배고픔이 없어진다.
______지금 상태로 우리의 인생이 영원히 지속된다.
______나만이 간직한 소원이 이루어진다.
3.정리
집단원 사이에 가치관이 어떻게 다른 가에 대한 소감에 대해 이야기를 나눈다.
<9회> 자기 노출
1. 목적
개인의 사적인 경험들을 다른 사람들에게 진실 되게 개방할 수 있는 기회를 제공함으로서, 내적인 자유와 참 만남의 경험을 공유하도록 하는데 목적이 있다.
자기 노출이란 개인적으로 의미 있는 정보를 타인들에게 나타내어 보이는 것을 말한다. 이와 같은 자기 노출은 우리들이 사회 및 정서적 자기 성장을 이룩하는데 필수적인 요소이다. 만약 우리들이 주위의 다른 사람들에 대하여 이해할 수 없거나 그의 행동을 예측할 수 없다면 우리는 그들을 두려워하고 경계할 수밖에 없을 것이다. 우리들의 대인관계의 현상을 잘 살펴볼 때 우리는 상호간에 내어 보임이 없어서 서로 오해하고 경원하게 되는 것이다.
2.활동
(1)나에 대한 소개
① 두 명씩 짝을 짓는다.
② 나에 대한 소개를 짝에게 한다. 이때 어머니나 아버지의 입장에서 친구에게 소개를 한다. 특히 자신의 장점과 단점을 이야기하도록 한다.
(2) 나의 문제
① 각 학생들에게 연필과 종이 한 장을 준다.
② 자기를 괴롭히는 문제나 고민 거리에 대하여 써 본다.
③ 다 쓴 후 접어서 지정된 상자 속에 넣는다.
④ 한 사람이 나와 상자 속에 넣는다.
⑤ 나라는 어떻게 해결할까 말해본다.
⑥ 다른 사람의 의견도 들어본다.
3. 정리
활동 후의 소감을 나눈다.
<10회> 피드 백 주고받기
1. 목적
남에게 비쳐진 자신의 모습이 어떠한 것인지 알아보는 기회를 가지며 바람직한 피드백의 방법을 학습한다.
우리의 생활은 대부분 타인과의 접촉에서 이루어지고 있다. 가깝게는 가정의 가족관계에서부터 학교나 기타 사회의 여러 집단 생활에 이르기까지 우리는 상호간의 영향을 주고받으며 살아가고 있다. 이와 같은 삶의 과정에서 우리들 서로가 자기에게 비쳐진 상대방의 모습을 솔직하게 말해 줄 수 있을 때 우리는 그것을 기초로 하여 자신을 보다 잘 이해할 수 있고 나아가서는 우리들의 행동을 보다 나은 방향으로 수정할 수 있어서 우리들 각자의 자기 성장에 도움을 얻을 수 있게 된다.
여기에서 피드백이란 상대방 집단원에게 도움을 줄 목적으로 그 사람의 행동에 대한 나의 반응을 솔직하게 있는 그대로 이야기 해 주는 것을 말한다. 따라서 우리는 피드백을 통하여 자신의 행동 결과를 확인할 수 있고 자신을 인식하게 되며 나아가서는 보다 바람직한 방향으로 자신의 행동을 수정할 수 있게 되는 것이다.
2.활동
(1) 사람 알아 맞추기
① 집단원 가운데 한 사람을 선정하거나 지원하는 한 사람을 잠시동안 집단 밖으로 나가 있게 한다.
② 또 다시 집단원 가운데 한 사람을 선정하고 집단원들에게 그 사람의 행동 특성에 대하여 한 두 가지씩 생각하도록 한다.
③ 선정된 사람을 앉게 한다.
④ 집단밖에 나가 있는 사람을 들어오게 한 후 두 번째 선정된 사람의 행동 특성을 열거한 후 알아 맞추도록 한다.
⑥ 몇 사람을 해 본다.
(2) 다른 사람의 생각 알아맞히기
① 두 사람 씩 짝을 짓는다.
② 한 사람이 “상대방이 자신을 어떻게 생각할 것이다” 라는 자신의 생각을 상대방에게 말하게 한다.
③ 그것이 맞았는지 확인하고 왜 그렇게 생각했는지 말한다.
3. 정리
지명 혹은 선정되는 과정이나 피드백 활동의 과정에서 느낀 점, 그리고 문제점 등에 관하여 말한다.
<11회> 장점 찾아보기
1. 목적
상호간에 장점으로 보여지는 것들을 솔직하게 지적해 줌으로써 자기 성장과 친근감 형성에 도움을 준다.
아동이 자신의 장점을 올바르게 이해하고 인식함으로써 자기 수용 능력을 증진시키고, 자신에 대해 긍정적인 느낌을 갖는 것이 다른 사람들과의 관계 개선에 적용될 수 있다는 것을 경험하도록 하는데 목적이 있다.
2. 활동
(1) 상대방의 장점 말하기
① 두 명씩 짝을 짓는다.
② 종이에 짝의 장점을 5가지 정도 쓴다.
③ 짝에게 자기가 쓴 장점을 말해준다.
④ 장점을 말할 때 왜 그렇게 생각했는지 말한다.
(2) 나의 장점 10가지 적어보기
① 백지 한 장을 나누어 준 후 자신의 장점을 10가지 적어본다.
② 장점을 여러 사람 앞에서 말한다.
3. 정리
상대의 장점을 발견하여 발표할 때의 느낌과 상대로부터 자신의 장점을 들었을 때의 소감을 전체 집단에서 나눈다.
<제12> 마무리
1. 목적
상호간의 감사와 애정의 표시를 함으로써 자기 긍정 및 친근한 인간관계를 체험한다.
사람은 인정하는 방법은 언어적인 방법뿐만 아니라 비언어적인 방법을 통해서도 이루어진다. 본 활동은 아동 개개인에 대한 다른 사람의 인정과 수용을 인정자극과 같은 비언어적인 방법을 통해 경험할 수 있는 기회를 제공함을 목적으로 한다.
2. 활동
(1) 감사의 말 나누기
① 둥그렇게 앉은 후 한 사람이 앞으로 나온다.
② 다른 집단원이 차례로 나와서 부드럽게 마주치면서 직접적으로 그에 대하여 좋은 느낌 또는 감사한 일에 대하여 이야기를 해 주도록 한다.
(2) 감사의 표현
① 둥그렇게 앉은 후 한 사람이 앞으로 나온 후 눈을 감는다.
② 집단원들은 원 가운데 눈을 감고 서 있는 사람에게 한 사람씩 다가가서 말을 사용하지 않고 그를 인정하고 수용한다는 뜻으로 악수를 하거나 껴안거나 어깨를 쓰다듬어 주는 등의 표현을 한다.
3. 정리
다음과 같은 점을 중심으로 위의 활동에 대하여 의견을 나누도록 한다.
① 다른 아동들로부터 수용과 인정을 받은 느낌이 어떠한가?
② 원의 한 가운데 서있었을 때의 기분은 어떠했는가?
③ 특정한 비언어적 자극에 대해 왜 그렇게 반응하였는가?
④ 자기 자신에 대해 무엇을 배웠는가?
⑤ 다른 아동에게 그렇게 많은 수용과 인정을 베푼 느낌이 어떠한가?
⑥ 사람마다 다른 인정 자극을 준 이유는 무엇인가?
⑦ 본 활동을 통해 얻은 점이 있다면 그것은 무엇인가?

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