행동치료에 대한 개요와 평가

목차

Ⅰ.서 론
1. 행동치료의 흐름
2. 발전의 네 영역

Ⅱ. 중요개념
1. 인간관
2. 기본특징과 가정

Ⅲ. 치료과정
1. 목표
2. 치료자 역할
3. 내담자의 경험
4. 치료자와 내담자의 관계

Ⅳ. 치료기법과 절차
1. 이완훈련
2. 체계적 둔감법
3. 노출
4. 안구운동 둔감법과 재처리과정
5. 자기표현훈련
6. 자기관리 프로그램과 자기 지시적 행동
7. 중다양식(복합모형)치료
8. 토큰법, 벌의 형태, 모델링 등

Ⅴ. 요약과 평가

Ⅵ. 중다문화적 심리상담/치료와 행동치료

Ⅶ. 참고문헌

본문내용

낌에 관한 것
감각 - 인간의 기본 오감에 관한 것
심상 - 자신의 자기상, 기억, 꿈, 공상 등
인지 - 기본적 가치, 태도, 신념을 형성하는 통찰, 철학, 생각, 의견, 자기-말, 판단 등
대인관계 - 타인과의 상호작용
약물/생리 - 섭식습관이나 운동양식
이러한 사전조사로 주요 주제를 드러내고, 개인 자료가 완성되면 상이한 양식 사이의 상호작용을 검사한다.
8. 그 외 토큰법, 벌의 형태(격리과잉교정반응가), 모델링 등
Ⅴ. 요약과 평가
1. 요약
행동치료는 20세기 심리학계의 핵심주류로 떠오른 행동주의에서 파생된 심리치료의 방법이다. 대다수 사람들이 쉽게 떠올릴 수 있는 행동주의는 바로 '파블로프의 개'일 것이다. 먹이와 함께 종소리를 울려준 개는 나중에 종소리만 울려주어도 입에서 침을 흘린다는 발표를 한 파블로프의 연구는 이후에 인간의 행동에 다양하게 적용되고 있다.
아파서 누워 있던 사람이 그때 보았던 자기가 가장 좋아하던 음식을 다시는 못 먹게 되었다던가 하는 것은 행동주의 이론이 인간에게 적용된 대표적인 예라고 할 수 있다..
한편으로 인간은 자기의 환경에서 보상을 찾기 위한 행동을 해 나간다. 이런 오랜 인간의 경향은 자기 상황에 맞추어서 보상을 받기 쉬운 행동은 자주 하게하고, 보상을 받기 어렵거나 처벌을 받을 가능성이 있는 행동은 줄여가게 한다. 이런 경향들이 그 사람의 성격을 만들어 가는데 이런 것들을 심리학에선 '학습'이라 한다.
때론 그 사람의 특수환 환경 때문에 사회에서 받아들여지기 힘든 부 적응적 행동을 학습하는 일들이 생깁니다. 폭력적인 행동을 자주하는 사람, 늘 우울한 사람, 별 일 아닌 일에 불안과 공포를 보이는 사람들이 모두 이런 부 적응적 행동을 학습했기 때문인 것이다.
이를 해결하는 데는 어떤 심오한 정신세계나 어릴적의 원인을 찾는 것이 필요하지 않을 것이다. 설령 원인이 그런데 있다고 하더라도, 결국 이 사람이 보이는 문제는 '행동'이기 때문에 치료자는 그 사람의 잘못된 '행동'을 다시 학습시켜주어야 할 것이다. .
이런 이유로 행동치료는 결코 어떤 복잡하고 모호한 이론이나 분석을 필요로 하지 않는다. 철저하게 과학적으로 검증 가능한 그리고 환자에게 적절한 치료계획을 세우고 이를 실시해 나가는 것이다.
보통 방문한 환자분들의 행동을 치료하기 위해서는, 스스로 바람직한 행동들을 강화시켜 나가는 자기관리법이나, 적절한 행동의 모범을 제시해 주는 모델링, 스스로 바람직한 행동들을 연습해 보는 역할 연기 등을 실시해 볼 수 있을 것이다. 최근에는 자신의 신체일부기능에 마음을 집중하여, 그 부분의 신체기능을 통제하는 바이오피드백이 행동치료의 응용으로 각광받고 있다고도 한다.
행동치료를 받으시는 환자 및 내담자분들은 자신이 무엇이 좋아지고 있는지에 대한 확실한 결과를 직접 확인하실 수 있다면, 그것은 그만큼 눈에 보이는 행동을 과학적으로 다룰 수 있기 때문일 것이다. 하지만 자신이 조종되고 있다거나 하는 불쾌함이 드는 분들도 있을 것이고, 또한 인간의 마음을 너무 무시한 것이 아니냐는 비판도 많이 받고 있는 것도 사실일 것이다. 그렇다 해도 불안증 같은 증상의 치료에는 그 무엇보다 강력한 위력을 보여주고 있는 것도 사실이다.
2. 행동치료의 공헌
치료기법의 체계적인 접근을 했음. - 상담에 대한 일반적 접근을 다시 고려해 보도록 기여
행동 기법의 다양성을 넓혀줌
기법을 평가하고 비평하여 보다 적합한 실행의 기본을 제공할 것을 강조한 점
변화의 지속, 의미성, 일반화 가능성에서 그들의 사용하는 절차가 효과적인지 검증하고자 하도록 도움
윤리적 책임성 재고 - 윤리적으로 중립적이며 책임성 있는 치료를 위한 기초자료를 제공하기 위해 정확한 측정을 하며 개방성과 실험주의적 엄격성 때문에 행동전략이 남용될 기회가 거의 없음
3. 행동치료의 한계와 비판
비판 1: 행동치료는 행동은 변화시킬 수는 있어도 감정은 변화시키지 못한다.
비판 2: 행동치료는 심리상담/치료에 있어서 중요한 관계적 요인들을 무시한다.
비판 3: 행동치료는 통찰을 제공하지 않는다.
비판 4: 행동치료는 원인보다는 증상을 다룬다.
비판 5: 행동치료는 심리상담/치료자에 의한 통제와 조작이다.
Ⅵ. 중다문화적 심리상담/치료와 행동치료
1. 중다문화적 심리상담/치료에의 공헌
행동적 심리상담/치료는 감정의 정화를 강조하지 않으나 특정 행동을 바꾸고 문제 해결 기술을 가르치는 것을 강조한다. 또한 내담자가 가진 문제의 원인을 환경에 둠으로써 중다문화 심리상담/치료에 흥미를 끈다. 이는 목표 행동만을 변화시키는 것이 아니라 변화가 내담자의 전체 생활에서 의미 있는 변화로 이어질 것인지 확인하는 것을 목적으로 한다. 변화계획을 설계하는데 있어서는 문제 상황을 기능적으로 분석한다.
2. 중다문화적 심리상담/치료에서의 한계
행동치료가 다양한 상황을 고려하더라도 윤리적으로 문화적 다양성의 특정 문제에 좀더 반응할 수 있다. 행동심리상담/치료자는 인종, 성, 민족성과 성적 적응에 주의를 덜 기울인다. 어떤 상황에서는 수행자가 여러 가지 기법을 사용하는 데에만 관심을 두기도 해서 내담자의 주요 문제를 간과할 수도 있다. 심리상담/치료자는 문제의 대인 관계적 차원과 문화적 차원을 철저히 검토해야 한다.
Ⅶ. 참고문헌
심리상담과 치료의 이론과 실제. 2004. 시그마프레스. Gerald Corey저. 조현춘, 조현재 공역
이인정, 최해경, 2000, 인간행동과 사회환경, 나남
상담의 이론과 실제. 2002. 정화숙. 대전가톨릭 가정폭력상담소 상담교육 교재
정서. 행동장애 아동의 행동수정. 2001. 한국정서. 학습장애아교육학회
유. 아동기 행동관리. 2000. 이상복 외2인 공저. 대구대학교출판부
정서. 학습장애연구. 2002. 한국정서학습장애아교육학회
이보연의 놀이치료실 http://www.playtherapy.ne.kr
이제 21 http://www.eze21.co.kr
http://nrc.go.kr/hospi/hospi_retreat_action.htm
한국어린이능력개발연구소 http://eduthera.or.kr
http://www.eduican.com/psy/main3_6.html

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