정신건강에 있어서 심리학의 역할 고찰

소개글

정신건강에 있어서 심리학의 역할 고찰에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 임상심리학이란 무엇인가?
2. 심리학이 정신건강분야에서 하고 있는 새로운 기능들
3. 심리치료의 이론
1) 정신분석적 접근
2) 행동주의적 접근
3) 인본주의적 접근
4. 이론의 적용 - ‘이보다 더 좋을 수 없다’ 의 예
1) 유델의 증상
2) 강박장애란?
3) 정신역동(분석)적 접근에 의한 처치
4) 인지 행동치료적 접근에 의한 처치
5) 인본주의적 치료

Ⅲ. 결론

본문내용

기법(체계적 둔감법) : 유델에게 이완상태를 유지하도록 실습시킨다. 다음으로 유델이 스스로 가장 낮은 공포반응을 일으키는 자극에서부터 가장 심한 공포반응을 유발하는 자극까지 위계를 정하고, 깊이 이완된 상태를 유지하면서 가장 낮은 공포 자극부터 경험하게 한다. 그가 이완 상태를 유지할 수 있게 되면, 다음 단계의 자극으로 넘어한다. 가장 심한 공포 자극에의 노출에도 환자가 이완 상태를 경험하게 되면 치료를 끝마치게 된다. 공포장애, 불안 장애를 치료하는데 효과적이다.
② 반응예방 : 유델이 강박행동을 하려는 충동이 떠오를 때마다 그런 행동을 적극적으로 제지한다. 실제로는 무해한 대상이나 상황에 노출되거나 강박적인 행동이 제지됨으로써, 두려워하는 상황에 노출되거나 혹은 강박적인 행동을 하지 않아도 자신이 두려워하는 결과는 현실적으로 나타나지 않는다는 사실을 '감정적 수준'에서 재학습하게 된다. 이러한 절차들은 그와 같은 강박증 환자들의 비현실적 사고에 대한 '현실검증'을 촉진할 수 있다.
③ 사고중지법 : 유델에게 강박적 생각이나 행동이 떠오르는 즉시 '멈춰!' 등의 명령어를 사용해서 강박적 사고나 행동을 차단하게끔 가르친다.
상황에 따라 이들 치료법들을 복합적으로 사용할 때 효과를 거둘 수 있다.
5)인본주의적 치료
우선 치료를 생각해보기 이전에 영화 속에서 '캐롤'이 '유델'과 '사이먼'에게 보여준 태도를 짚어보는 것은 의미가 있다. 강도에 의해 육체적, 정신적으로 피해를 입고, 미술품 전시회의 실패로 인한 경제적 위기에 처해 우울증에서 헤어 나오지 못하는 '사이먼'에게 그녀는 Naive Psychologist 의 수준을 넘어선 상담자의 역할을 해낸다. '사이먼'의 가족에 대한 마음의 상처와 현 상황의 고통 등을 진심으로 공감하며 수용해주면서 '사이먼' 스스로 그 어려움을 극복해나가도록 해 주는 것이다. 그들의 자동차 여행은 마치 자동차안에서 이루어지는 이동 상담(?)의 현장과 같았다. 반면에, 그녀는 '유델'에게는 또 다른 형태의 반응 -결과적으로는 치료가 되었음-을 함으로서 '유델'의 강박장애 치료에 결정적 도움을 준다. 아무도 관심을 가져주지 않는 무뚝뚝하고 괴팍한 한 남자에게 따뜻한 시선으로 관심을 가져주었음과 동시에, 그의 결점과 문제들을 인식하도록 유도하고, 주변 사람들이 왜 그러한 점들을 받아들일 수 없는지 깨닫도록 하였다. 점차 '유델'은 냉대만 해왔던 '사이먼'에게 중국식 수프를 갖다 주기도 하고, 무조건 거부하던 약물치료를 시작한다.
내담자에게 칼자루를 내맡기는 인본주의적 치료는 상담이 필요한 사람을 '환자'가 아닌 하나의 인격체로 존중하는 기본적 입장을 취한다. 여러 가지 치료 중에서 이 영화와 관련하여서는 내담자중심치료와 현실치료를 생각해볼 수 있겠다. '유델' 에게는 자신의 모습과 현실세계를 수용하도록 돕고, 그의 욕구 즉, '사랑하고 사랑 받으려는 욕구'와 '자신과 타인에게 있어 가치 있는 존재라고 느끼려는 욕구'를 충족시키도록 도와주어야 한다. 상담자는 그에게 무조건적인 공감과 수용, 이해의 태도를 보여주어야 하며, 어떤 지시나 충고를 하기보다는 내담자 스스로 마음을 열고 해결해나가도록 보조적인 역할을 해주어야 한다.
Ⅲ. 결 론
유델이 보이는 강박증을 치료하는데 있어서 심리적인 치료 기법들은 많은 도움이 될 수 있다. 특히 정신분석적 기법은 원인의 해석에 많은 도움을 줄 수 있다. 그러나 실제로 원인분석을 통한 치료는 상당한 노력과 시간이 필요함으로 실제 치료에 있어서는 나타나는 행동 증상을 효과적으로 없앨 수 있는 인지 행동치료나 약물 치료의 사용이 더 적절하다고 할 수 있다. 그리고 기본적으로 환자를 대하는 태도는 환자를 사랑하는 인본주의적 배경이 저변에 깔려 있어야 한다고 할 수 있다. 그러므로 유델의 치료에 있어서는 상황에 따른 다양한 기법들의 혼용이 효과적이고 지향할 방향이라고 할 수 있다.
이처럼 심리학적 기법은 사람들이 경험하는 정신장애에 도움을 줄 수 있다. 하지만 이뿐만이 아니다. 영화 속에서의 유델과 같은 정신장애 환자뿐만이 아니라 심리학은 일상에서도 유용하게 이용되어 질 수 있다. 사람은 누구나 스트레스를 경험하고 때로는 어려운 상황에 직면한다. 심리학은 직접적인 장애 이외에도 영화에 나오는 사이먼이나 캐롤처럼 일상적이고, 지속적인, 또는 갑작스러운 스트레스에 노출된 보통 사람들에게도 적응과 성장할 수 있는 능력을 길러 줌으로써 보다 사람들의 생활을 윤택하게 할 수 있을 것이다.
" 약을 먹으면 나을 수 있다했지만, 난 하지 않았소. 약을 싫어하기 때문에. 하지만 당신을 만난 이후로 난 약을 먹기 시작했소. 당신은 내가 좀 더 나은 남자가 되고 싶도록 만들어주오. "
이것은 영화 속에서 유델이 캐롤에게 말하는 대사이다. 우리는 이 장면이 앞으로 심리학이 나아갈 방향을 보여주는 것이라고 생각한다. 언젠가 미래에 약물의 발달과 생리적 요인에 따른 치료법이 발달하게 되어서 사람들의 많은 고민이나 스트레스가 약물 처방으로 사라질 수 있다고 하여도 그 때문에 심리학이 쓸모 없어질 가능성은 없다. 약물이나 의학의 발달로 정신적인 문제나 정신건강에 있어서 약물 등의 방법이 효율적이더라도 환자가 거부할 경우에는 별다른 의미가 없는 것이 사실이다. 하지만 심리학적인 기법들은 이들의 행동을 수정하여 더 효과적으로 치료 행위가 이루어지도록 할 수 있을 것이다.
지금까지 "이보다 더 좋을 수 없다"라는 영화 속의 주요 인물들인 유델과 사이먼, 그리고 캐롤을 통하여 이들에게 심리학이 어떤 도움을 줄 수 있는지에 대하여 알아보았다. 심리학의 기법들은 직접적인 치료 방법으로 사용되어질 수도 있을 것이고, 또는 적응 능력을 배양함으로써 예방을 위한 방법으로도 활용되어질 수 있을 것이다. 이처럼 심리학은 정신건강과 관련된 모든 분야와 관련이 있기 때문에 건강심리학, 임상심리학, 상담심리학 등처럼 다양한 영역에 적용되어 정신건강에 도움을 줄 수 있을 것이다. 무엇보다도 심리학이 정신건강에 기여하는 점은 자신을 더 잘 알도록 하고, 성숙한 인격체를 형성할 수 있도록 돕는다는 것이고, 이것은 우리의 삶을 더 윤택하게 할 수 있을 것이다.

키워드

인지과학,   인지심리학,   심리학,   정신,   정신건강,   정신병,   스트레스,   임상심리학