목차
1. 스트레스의 정의
2. 스트레스 원
1) 밖 조건(환경)
2)안 조건
3. 스트레스 반응
1)심리-행동적 스트레스 반응
2)신체적 스트레스 반응: 일반적응증후군 모형
4.성격에 따른 스트레스 반응
-스트레스와 관련 깊은 성격
*스트레스와 가장 관련이 큰 질병 (관상동맥질환)
*스트레스를 잘 받는 성격
5. 내 성격에서 오는 스트레스와 그에 대한 내 자신의 대처방안
결론
2. 스트레스 원
1) 밖 조건(환경)
2)안 조건
3. 스트레스 반응
1)심리-행동적 스트레스 반응
2)신체적 스트레스 반응: 일반적응증후군 모형
4.성격에 따른 스트레스 반응
-스트레스와 관련 깊은 성격
*스트레스와 가장 관련이 큰 질병 (관상동맥질환)
*스트레스를 잘 받는 성격
5. 내 성격에서 오는 스트레스와 그에 대한 내 자신의 대처방안
결론
본문내용
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