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목차
정의
역사적 배경
기본원리
목적
효과
원칙
응급처치
주의사항
종류와 테이핑 도구
기본적인 테이핑 테크닉
테이핑 요법의 적용
역사적 배경
기본원리
목적
효과
원칙
응급처치
주의사항
종류와 테이핑 도구
기본적인 테이핑 테크닉
테이핑 요법의 적용
본문내용
9. 테이핑 종류와 도구
① 비탄성 테이프
② 탄성 테이프
③ 탄력붕대
④ 언더 랩
⑤ 점착 스프레이
⑥ 리무버 스프레이
⑦ 콜드 스프레이
⑧ 콜드 팩
⑨ 패드류
⑩ 테이프 커터
⑪ 가 위
11. 테이핑요법의 적용
-상지굴곡근군의 테이핑-
․ 사용테이프 - 비탄성 테이프
․ 기 대 효과 - 상지의 굴곡근군을 지지․보강한다.
① Y자 테이프의 시작부분을 손목 깊숙이 붙인다.
② Y자 테이프의 한쪽 끝을 상완 위부분 부터 팔꿈치 안쪽으로 붙인다.
③ 테이프의 다른 쪽 끝은 전완의 바깥쪽을 따라 붙여간다.
④ Y자 테이프의 양쪽 끝은
팔꿈치 내측부와 외 측부를 둘러싸듯이 하여 만나게 붙인다.
-주관절 외측상과의 테이핑 -
․ 사용테이프 - 비탄성 테이프
․ 기 대 효과
외측상과를 보호하고, 무리한 움직임을 제한한다.
① X자 테이프의 중심부분을 팔꿈치 바깥쪽의 튀어나온 부위에 고정시킨다.
② X자 테이프의 한쪽 양끝을 팔꿈치 안쪽으로 붙인다.
③ 팔꿈치를 들어올린 상태에서 반대쪽 테이프의 양끝을 팔꿈치 앞쪽으로 붙인다. 테이프의 양쪽끝이 겹치게 붙인다.
-삼각근의 테이핑 -
․ 사용테이프 - 탄성 테이프
․ 기 대 효과 - 삼각근의 지지․보강
① Y자 테이프의 시작부분을상완부 바깥쪽에 붙인다.
② Y자 테이프의 한쪽 끝을등쪽의 견갑골을 향해 붙인다.
③ 반대쪽은 쇄골부위에 오도록 붙여 테이프가 삼각근 상단을
감싸듯이 한다.
① 비탄성 테이프
② 탄성 테이프
③ 탄력붕대
④ 언더 랩
⑤ 점착 스프레이
⑥ 리무버 스프레이
⑦ 콜드 스프레이
⑧ 콜드 팩
⑨ 패드류
⑩ 테이프 커터
⑪ 가 위
11. 테이핑요법의 적용
-상지굴곡근군의 테이핑-
․ 사용테이프 - 비탄성 테이프
․ 기 대 효과 - 상지의 굴곡근군을 지지․보강한다.
① Y자 테이프의 시작부분을 손목 깊숙이 붙인다.
② Y자 테이프의 한쪽 끝을 상완 위부분 부터 팔꿈치 안쪽으로 붙인다.
③ 테이프의 다른 쪽 끝은 전완의 바깥쪽을 따라 붙여간다.
④ Y자 테이프의 양쪽 끝은
팔꿈치 내측부와 외 측부를 둘러싸듯이 하여 만나게 붙인다.
-주관절 외측상과의 테이핑 -
․ 사용테이프 - 비탄성 테이프
․ 기 대 효과
외측상과를 보호하고, 무리한 움직임을 제한한다.
① X자 테이프의 중심부분을 팔꿈치 바깥쪽의 튀어나온 부위에 고정시킨다.
② X자 테이프의 한쪽 양끝을 팔꿈치 안쪽으로 붙인다.
③ 팔꿈치를 들어올린 상태에서 반대쪽 테이프의 양끝을 팔꿈치 앞쪽으로 붙인다. 테이프의 양쪽끝이 겹치게 붙인다.
-삼각근의 테이핑 -
․ 사용테이프 - 탄성 테이프
․ 기 대 효과 - 삼각근의 지지․보강
① Y자 테이프의 시작부분을상완부 바깥쪽에 붙인다.
② Y자 테이프의 한쪽 끝을등쪽의 견갑골을 향해 붙인다.
③ 반대쪽은 쇄골부위에 오도록 붙여 테이프가 삼각근 상단을
감싸듯이 한다.
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