목차
■ 명절증후군
- 명절 증후군 극복요령(두통, 감기, 주부우울증)
① 긴장성 두통
② 감기
③ 주부 우울증
- 명절 증후군 극복요령(두통, 감기, 주부우울증)
① 긴장성 두통
② 감기
③ 주부 우울증
본문내용
근차나 오미자차 등이 감기예방에 좋다.
③ 주부 우울증
연휴 뒤 무기력증이나 소화불량을 호소하는 주부들이 많다. 식구들의 뒤치다꺼리에 지치거나 친지와의 긴장관계, '나 몰라라'하는 남편 때문에 스트레스가 심해졌기 때문. 아내에게 '수고했다'는 말을 잊은 남편이 있다면 지금이라도 늦지 않았다. 따뜻한 말 한마디로 병을 고칠 수 있음을 명심해야 한다.
③ 주부 우울증
연휴 뒤 무기력증이나 소화불량을 호소하는 주부들이 많다. 식구들의 뒤치다꺼리에 지치거나 친지와의 긴장관계, '나 몰라라'하는 남편 때문에 스트레스가 심해졌기 때문. 아내에게 '수고했다'는 말을 잊은 남편이 있다면 지금이라도 늦지 않았다. 따뜻한 말 한마디로 병을 고칠 수 있음을 명심해야 한다.
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