노인건강증진방안

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노인건강증진방안에 대한 보고서 자료입니다.

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해선 최대한 뇌를 많이 쓰는 게 좋다. 가장 좋은 것은 독서 등 꾸준한 두뇌활동이다. 65세 이후엔 인지기능 검사 등을 통한 조기 치매진단도 받아보는 게 바람직하다. 평상시 오전·오후 30분씩 산책, 화단 가꾸기 등 일상적인 신체 활동을 꾸준히 유지하면 우울증 예방 등 정신건강에도 도움이 된다.
■ 제도적 개선 및 지원방향
　현장에서의 의사들은 환자의 치료에 신경을 쓰면서도 운동을 실제적으로 의료에 접목하는 구체적 적용에는 소홀하고 미숙한 경우가 많다.
　또한 노인들을 격리하거나 가급적 나 홀로 생활을 하지 않도록 하며, 정기적인 검진, 자주 모임을 통한 대화 및 운동을 효과적으로 할 수 있도록 변두리가 아닌 도심 지역을 거점으로 이동 및 접근성이 편리하도록 행해져야 한다. 따라서 필자는 <표 2>와 같은 항목의 점진적인 개선책이 필요하리라 생각한다.
<표 2> 제도적 개선 및 지원 방향
- 유비쿼터스 제도를 통한 정기적 원격 건강검진 및 관리 시스템 구축
- 행정단위의 제반 부대시설 확충
- 집단을 통한 규칙적인 운동프로그램 개발
- 운동에 대한 보건인력의 태도 및 동기 개선
- 자원봉사자의 확보 및 효율적 활용방안
- 상담이나 운동처방에 대한 가치를 낮게 평가하는 보험제도의 개선
- 고령화에 대처하는 적극적인 재정지원
■ 결　　론
　평균수명이 날로 증가하고 있는 고령 사회의 문제점 중 만성질환을 퇴치하고, 건강한 사회를 구현하기 위해 노인들의 접근성이 용이한 변두리가 아닌 도심 지역을 중심으로 제반 부대시설 확충, 보건인력의 증대, 운동프로그램의 개발 및 적극적인 재정지원 등이 필요할 것으로 본다.

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