목차
1. 산후 정신장애의 의미
2. 산후 정신장애의 원인적 요소
3. 산후 정신장애의 유형
4. 원인 및 위험요소
5. 증상 및 진단기준
6. 치료
7. 산후 정신장애 산모간호
2. 산후 정신장애의 원인적 요소
3. 산후 정신장애의 유형
4. 원인 및 위험요소
5. 증상 및 진단기준
6. 치료
7. 산후 정신장애 산모간호
본문내용
. 대개는 항우울제를 복 용하게 되는데 치료를 시작한 후 증상 호전되기까지 수 주가 소요되므로 꾸준히 치료 받는 것이 중요하다. 대개 3-6개월이면 증상이 호전되는데 증상이 호전된 후에도 수개월간 치료를 계속 받는 것 또한 중요하다. 증상이 심한 경우는 입원치료를 하는 것이 바람직하다.
정신치료는 심한 우울증, 만성적인 정신사회적 문제, 약물치료에 대한 반응이 불충분 할 때, 혹은 성격상의 문제가 동반된 경우 시행한다. 개인정신치료 뿐만이 아니라 경우에 따라 부부치료, 가족치료, 집단 정신치료 등이 시행된다. 실제적으로 산모에 대한 가족의 지지를 확보하는 것이 중요하며, 특히 배우자가 치료과정에 관심을 가지고 참여하는 것이 중요하다.
산모자신이 치료를 위해 무엇을 할 수 있나?
산후우울증 치료의 가장 중요한 열쇠는 산모 자신이 쥐고 있다. 우울증은 치료되어야 하고 치료될 수 있다는 믿음 하에 적극적으로 치료에 임하는 것이 필요하다.
자신의 감정이나 증상에 대해 이야기할 사람을 찾는다.
자신이 무엇이든지 다하려는 중압감에서 벗어나서 배우자나 가족구성원 혹은 친구들 에게 집안일, 아이보기 등을 부탁한다.
휴식을 취하려고 노력한다. 아기가 잘 때는 되도록 같이 자도록 한다.
만약 너무 지치고 힘들고 육아가 힘겹게 느껴지면 믿을 만한 사람에게 맡기고 자신만 을 위한 시간을 가지도록 한다. 죄책감을 가질 필요 없다. 불안정한 상태에서 아기를 돌보는 것 보다는 잠시 휴식의 시간을 갖고 안정을 찾는 것이 모두에게 이롭다.
영양을 생각해서 균형 있는 식사를 하도록 노력하고 카페인, 알코올 그리고 설탕 섭 취를 피한다.
배우자와 대화하는 시간을 늘린다.
비록 힘들게 느껴지고 귀찮더라도 운동을 한다. 집 밖으로 나가 적어도 20-30 분이 라도 걸어 다닌다.
7. 산후 정신장애 산모간호
잠재적 문제점
낮은 사회 경제적 수준, 결혼생활의 불안정성
배우자가 없는 산모일 때는 지지를 해 줄 다른 사람이 있는지
양가 감정이나 부모역할 관련 부정적인 감정
학대나 어린 시절에 버림을 받은 경험
산모 자신이 신생아 간호에 자신감 상실
최근에 스트레스를 받을만한 생활사건
산욕기 간호를 하면서 산모 자신의 행위에서나, 모아 상호관계에서 우울증이 예측되는 조기징후들을 사정한다.
Reference
수문사 여성건강 간호학II
http://www.womanmind.org Dr. Choi's Clinic
정신치료는 심한 우울증, 만성적인 정신사회적 문제, 약물치료에 대한 반응이 불충분 할 때, 혹은 성격상의 문제가 동반된 경우 시행한다. 개인정신치료 뿐만이 아니라 경우에 따라 부부치료, 가족치료, 집단 정신치료 등이 시행된다. 실제적으로 산모에 대한 가족의 지지를 확보하는 것이 중요하며, 특히 배우자가 치료과정에 관심을 가지고 참여하는 것이 중요하다.
산모자신이 치료를 위해 무엇을 할 수 있나?
산후우울증 치료의 가장 중요한 열쇠는 산모 자신이 쥐고 있다. 우울증은 치료되어야 하고 치료될 수 있다는 믿음 하에 적극적으로 치료에 임하는 것이 필요하다.
자신의 감정이나 증상에 대해 이야기할 사람을 찾는다.
자신이 무엇이든지 다하려는 중압감에서 벗어나서 배우자나 가족구성원 혹은 친구들 에게 집안일, 아이보기 등을 부탁한다.
휴식을 취하려고 노력한다. 아기가 잘 때는 되도록 같이 자도록 한다.
만약 너무 지치고 힘들고 육아가 힘겹게 느껴지면 믿을 만한 사람에게 맡기고 자신만 을 위한 시간을 가지도록 한다. 죄책감을 가질 필요 없다. 불안정한 상태에서 아기를 돌보는 것 보다는 잠시 휴식의 시간을 갖고 안정을 찾는 것이 모두에게 이롭다.
영양을 생각해서 균형 있는 식사를 하도록 노력하고 카페인, 알코올 그리고 설탕 섭 취를 피한다.
배우자와 대화하는 시간을 늘린다.
비록 힘들게 느껴지고 귀찮더라도 운동을 한다. 집 밖으로 나가 적어도 20-30 분이 라도 걸어 다닌다.
7. 산후 정신장애 산모간호
잠재적 문제점
낮은 사회 경제적 수준, 결혼생활의 불안정성
배우자가 없는 산모일 때는 지지를 해 줄 다른 사람이 있는지
양가 감정이나 부모역할 관련 부정적인 감정
학대나 어린 시절에 버림을 받은 경험
산모 자신이 신생아 간호에 자신감 상실
최근에 스트레스를 받을만한 생활사건
산욕기 간호를 하면서 산모 자신의 행위에서나, 모아 상호관계에서 우울증이 예측되는 조기징후들을 사정한다.
Reference
수문사 여성건강 간호학II
http://www.womanmind.org Dr. Choi's Clinic