[ 평가 자료]습관의 힘 독후감상문- 개인적인 생각과 교훈을 중심으로.

목차

서론- 습관의 힘, 내용분석과 핵심을 찾아서.

본론- 습관의 힘, 무엇을 말하는가?.
- 습관의 힘이 말하는 그 의미와 의의는 무엇인가?.
- 습관의 힘이 전해주는 교훈과 시사점을 찾아서.

결론- 습관의 힘, 개인적인 생각을 중심으로.

본문내용

.
습관의 힘, 개인적인 생각을 중심으로.
* 잠재역량을 최대한 발휘하기 위한 정신 법칙
1. 습관의 법칙 “당신이 반복하는 모든 것은 결국 새로운 습관이 된다.”는 것이다. 감정의 법칙 “당신의 모든 행동은 긍정적이든, 부정적이든 감정에 의해 영향을 받는다.” 집중의 법칙 “당신이 골똘히 생각하는 모든 것은 당신 삶 속에서 자라나 영역을 넓혀간다.”는 것이다.
4.잠재의식의 법칙.
당신의 잠재의식은 의식이 만들어낸 모든 생각과 계획, 목표를 받아들이며 결국 목표를 현실로 만드는 생각과 행동을 결정한다.”.
의식세계에서 무의식세계로 보낼 수 있는 가장 강력한 메시지는 당신의 비전과 정신적 이미지다.
새로운 습관을 개발하는 법
새로운 습관이 형성되는 데 걸리는 시간은 특정 행동을 결심하게 된 감정의 깊이와 농도에 비례한다.
행동을 수반하는 강도 높은 기쁨이나 아픔의 경험은 평생 동안 계속되는 습관적인 행동을 만들 수 있는데 이러한 계기를 ‘중요한 감정적 경험(significant emotional experience)’라고 한다.
절실히 원하는 것을 결심하라. 예외를 인정하지 말라.
특히, 습관의 형성기에는 절대로 예외를 인정하지 말라.
다른 사람에게 말하라. 누군가 보고 있다고 생각할 때 우리는 굳은 결심으로 나아간다. 새로운 자신을 시각화하라.
‘미래로부터 거슬러 내려오는 사고 습관’을 길러야 한다. 종이에 적고 확언하라.
깊이 생각하는 모든 것은 당신의 삶 속에서 커지고 확장된다.
굳은 결심으로 밀어붙여라. 자신에게 보상하라.
* 생산성을 높이는 방법.
다른 사람보다 열심히 일하라. 조금 일찍 시작하든지 조금 더 늦게까지 남아 있어라.
중요한 일을 먼저 하라. :배타적 선택의 법칙 - 하나의 일을 하는 것은 다른 무언가를 하지 않는 것이다.
일을 묶어서 처리하라. 일처리 능력을 끊임없이 개선하라. 철저히 준비하라. 제한요인을 찾으라.
더 성공적으로 만들기 위하여 좋은 습관을 길들이는 방법을 배울 수도 있다는 것이다.
습관을 고치는 방법이 이 책에 있다.
성공한 사람과 보통 사람의 차이는 지능이나 재능, 능력이 아니라 습관의 차이에 있다고 이 책은 설명한다.
습관의 위력을 살펴가며 자기 잠재력을 최대한 발휘하여 보다 놓은 수준의 성공을 달성하기 위해 습관을 어떻게 바꾸어 가야 하는지 설명한다.
이 책의 내용대로 하면 여러분도 인생을 바꿀 수 있다.
그리고 더 큰 성공을 거둘 수 있다.

키워드

습관의 힘 독후감,   습관의 힘 서평,   습관의힘 감상문,   습관의힘독후감,   습관의 힘 감상문,   습관의힘 독후감,   습관의힘 서평,   습관의힘감상문