[체육 지도안]체조(앞,뒤구르기)

소개글

[체육 지도안]체조(앞,뒤구르기)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 단원명

Ⅱ. 단원 설정의 이유

Ⅲ. 단원 학습의 목표

Ⅳ. 학습 지도 내용 및 지도상의 유의점

Ⅴ. 교수-학습 계획

Ⅵ. 지도 과정

본문내용

의 구령에 맞추어 청소년 체조를 실시한다.)
▶하나! 둘! … 열!
(번호를 붙이면서 10회 실시한다.)
▶(일제 답) 예
(선생님에게 요령 설명을 듣고 보강 운동을 실시한다.)
▶0학년 0반 집합!
▶0반 차렷, 경례!
▶예, 안녕하세요. 오늘 하루도 즐거웠나요?
▶오늘 선생님과 매트운동 열심히 하고 기쁜 마음으로 집에 갑시다!
▶오늘 결석한 사람이나 아픈 사람 있나요?
“예”의 경우, 상태를 확인한 다음 출석부에 체크를 하고 한쪽에서 쉬게 한다.
“없습니다”의 경우, 인원점검을 한 후 출석부는 뒤쪽에 둔다.
▶기준! 체조 대형으로 벌려!
(학생들 앞에서 청소년 체조 시범을 보인다.)
▶팔벌려 뛰기 10회를 실시!
(호루라기로 박자를 맞추도록 한다.)
▶이제 몸이 좀 풀렸지요? 오늘 할 종목은 기계운동 중에서도 마루운동, 마루운동 중에서도 구르기를 할 거예요. 구르기에서는 특히 목을 다치는 경우가 많으니까 다시 한번 목을 확실하게 풀어주도록 합시다!
(보강 운동으로 목운동, 손목 발목을 풀어주는 운동을 실시한다.)
출석부
2분
(2분)
〈 스트레칭 도해 〉
5분
(7분)
단
계
학습내용
학 습 활 동
비고
시간
학 생
교 사
전시학습
학습목표
제시
▶하나, 둘, 야!
▶하나, 둘!
(본 대형에서 매트쪽을 향하고 자리에 앉는다.)
▶(일제 답) 예!
▶몸을 둥글게 해요!
고개를 숙여요!
▶손밀기, 둥글게, 빠르게요!
▶(오늘의 학습 목표를 읽는다.)
(다같이 크게 읽는다.)
▶기준! 본 대형으로 모여!
(매트 앞으로 이동하여 매트쪽을 보게 한다.)
▶제자리에 앉아!
▶매트에서 구르기 운동 한번씩 해 봤죠? 그럼 매트에서 구르기 할 때 가장 중요한 점은 뭐예요? (대답을 못할 경우 선생님이 직접 답을 제시해준다.)
▶구르기에서는 3가지가 가장 중요합니다. 손밀기, 둥글게, 빠르게! 3가지 뭐라구요?
▶그럼 오늘 우리가 구르기 운동을 하면서 생각하고 있어야 할 학습목표를 읽어 볼까요?
〈 오늘의 학습 목표 〉
1) 앞구르기를 할 때 뒷머리-어깨-등-엉덩이 순으로 매트에 닿도록 하여 구를 수 있다.
2) 뒤구르기를 할 때 엉덩이-등-어깨-뒷머리 순으로 매트에 닿도록 하여 구를 수 있다.
3) 앞구르기를 정확한 동작으로 2회 연속 할 수 있다.
PPT
1
전
연습방법 시범
및
설명
▶(주의 깊게 관찰한다.)
▶일단 처음에는 한번 구르고 일어서서 중심잡고 포즈를 취한 다음에 한번 더 구릅니다. 지금 읽었던 것 생각하면서 선생님의 시범을 봅니다.
(매트에서 앞구르기 시범을 보인다.)
(한번 구르고 일어나서 착지 포즈를 취한다. 두 번 시범 보인다.)
개
〈앞구르기의 시범〉
PPT 2-1
▶(경청한다.)
▶뒷머리-어깨-등-엉덩이 순이요!
▶하나! 둘!
(일어선다.)
▶이때 고개를 숙이지 않거나 몸을 둥글게 하고 손을 밀어주지 않으면 구르기가 이루어지지 않겠지요? 매트에 뒷머리-어깨-등-엉덩이 순으로 닿는다면 아무리 큰 동작으로 해도 잘 구를 수가 있어요. 보세요.
(점프해서 앞구르기 시범을 보인다.)
▶매트에 닿는 순서가 어떻다고 했죠?
▶다들 잘 알고 있는 것 같으니까 한번 실제로 해 볼까요? 전체, 일어섯!
5분
(12분)
단
계
학습내용
학 습 활 동
비고
시간
학 생
교 사
연습 1
▶(이동한다.)
▶ ● 교사
▶중간 2열에 모두 서서 선생님의 신호에 따라 구르고 잘한 사람은 가장 옆쪽 매트로 이동하는 겁니다.
▶자, 앞구르기 시작하세요.
앞구르기
(앞에서 지켜보며 개별지도 한다.)
(잘하는 학생은 2회 연속 돌기 할 것을 지시한다.)
12분
전
연습 2
뒤구르기
↑ ↑
↑ ↑
▶저요!(시범을 보인다.)
▶짝짝짝!
▶앞구르기와 반대입니다.
엉덩이-등-어깨-뒷머리 순서요.!
▶(주의깊게 관찰한다.)
▶자, 그만! 정렬하세요!
▶자 시범을 보여줄 수 있는 학생 손들어보세요?
▶잘했어요! 박수!
▶이번에는 뒤구르기를 할 거예요. 뒤로 구르는 것이니까 몸이 매트에 닿는 부위는 어디부터죠?
▶예, 맞아요, 한번 보세요.
(시범을 보인다.)
(24분)
〈뒤구르기의 시범> 1번 2번 3번
괘도 2-2
개
피드백
제공
정리운동
▶(1~3번의 동작을 반복연습한다.)
▶(뒤구르기를 한다.)
▶(처음 집합했던 대형으로 모인다.)
하나! 둘!
(1열, 2열이 반무릎을 하고 앉아 시야를 확보한다)
▶저요!
▶짝짝짝!
▶하나! 둘! 야!
▶각자 자기앞에 있는 요가매트에서 괘도 1~3번까지의 동작만 연습해봅니다.
▶자, 이제 앞구르기 했던것처럼 연습해봅시다. (지켜보며 개별지도 한다.)
▶그만! 집합대형으로 오른쪽에 모여!
1열, 2열 제자리에 앉아!
▶자! 이번에는 누가 한번 시범을 보일까요? 자신있는 학생은 앞으로!
(중요한 부분을 강조하고 칭찬 한다.)
▶잘했어요! 박수!
▶일어서! 체조 대형으로 벌려!
16분
(40분)
2분
(42분)
단
계
학습내용
학 습 활 동
비고
시간
학 생
교 사
정리
및
평
가
본시 정리
강 조
인 사
▶(선생님의 시범을 보며 정리운동을 시작한다.)
▶하나! 둘! 야!
▶손밀기, 둥글게, 빠르게!
뒷머리-어깨-등-엉덩이!
엉덩이-등-어깨-뒷머리!
▶(일제 답) 예!
▶(체육부장) 차렷! 경례!
(일제 답) 감사합니다!
▶짝짝짝! 야!
▶제자리에서 가볍게 뛰세요. 손목, 발목도 털어주고... 정리운동 하겠습니다.
(각종 부위를 스트레칭한다.)
▶본 대형으로 모여!
▶구르기에서 가장 중요한 것, 3가지가 뭐죠? 앞구르기 순서? 뒤구르기 순서?
(질문을 유도하면서 함께 답한다.)
▶예, 오늘 배운 것 잊지 않도록 하구요, 다른 선생님이 와도 잘할 수 있도록 합니다.
▶다들 너무 열심히 잘 했습니다. 손 씻고 들어가기 바랍니다. 체육부장 인사!
▶구호시작!
▶해쳐!
3분
(45분)
오늘의 학습 목표
1) 앞구르기를 할 때 뒷머리-어깨-등-엉덩이 순으로 매트에 닿도록 하여 구를 수 있다.
2) 뒤구르기를 할 때 엉덩이-등-어깨-뒷머리 순으로 매트에 닿도록 하여 구를 수 있다.
2) 앞구르기를 정확한 동작으로 2회 연속 할 수 있다.
〈앞구르기〉
뒷머리 - 어깨 - 등 - 엉덩이
〈뒤구르기〉
엉덩이 - 등 - 어깨 - 뒷머리

키워드

교생실습지도안,   교생지도안,   체육지도안,   지도안,   체조