[심리학개론] 심리학개론 요점정리 서브노트

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목차

1장 심리학의 본질

2장 뇌와 행동과 마음

3장 조건형성과 학습

4장 기억과 망각

5장 언어와 사고

6장 개인차의 측정과 지능

7장 성격

8장 발달과정

9장 적응

10장 이상심리와 그 교정

11장 사회과정

본문내용

정: 고통스러운 환경이나 위협적인 정보를 거부하는 것.
- 퇴행: 성인-무력감, 어린이-완전 의존.
- 동일시: 자신의 불안, 부족감을 피하기 위해 다른 사람의 바람직한 점을 자기 것으로 끌어들이는 것. 어떤 개인이 다른 사람, 어떤 집단과의 동질성을 느끼거나 정서적 유대감을 가짐으로써 자기 만족을 찾는 방어기제 → 도덕적 가치의식의 형성 근원
- 승화: 성적, 공격적 충동이 사회적으로 용납되는 형태로 바뀌는 것(Freud)
- 반동형성: 자기가 느끼고 바라는 것과는 정반대로 감정을 표현하고 행동하는 것, 부정의 행동적 형태 예) 전처의 자식을 후처가 지나치게 사랑하는 것, 성적 욕구가 강한 사람이 성을 혐오하는 것
- 주지화: 지능이 높거나 교육정도가 높은 사람에게서 발견, 감정적인 혼란상태를 인정하기보다 시간을 소모해 가며 문제의 원인을 분석하는 것.
예) 중상환자를 치료하는 의사의 냉정한 태도, 위험한 여행을 하면서 태연할 수 있는 것 등
- 환치: 만족되지 않은 충동 에너지를 다른 대상으로 돌림으로써 긴장을 완화시키는 방어기제
예) 직장상사에게 기를 펴지 못하던 남편이 집에 돌아와 아내와 자녀에게 고함치고 신경질 부리는 것
- 투사: 자기 자신의 동기나 불편한 감정을 다른 사람에게 돌림으로써 불안 및 죄의식에서 벗어나고자 하는 것, 책임회피, 지나친 비판 및 편견
- 억압: 망각의 한 형태, 수치심.죄의식.고통스러운 기억 등을 의식수준 아래로 밀어내는 반응
- 합리화: 사회적으로 용납되지 않는 감정 및 행동에 대해 용납되는 이유를 붙여 자신의 행동을 정당화함으로써 사회적 비판이나 죄의식을 피하는 방어기제, 대외적 인상과 자존심을 보존 또는 향상
다. 방어기제의 구분
1) 기만형; 억압.합리화.투사.주지화, 자기의 실제 감정을 왜곡.변명
2) 대체형; 승화.반동형성.환치, 당초의 욕구 충족이 불가능 할 때 접근 가능한 다른 대상에서 욕구를 간접적으로 충족
3) 도피형; 부정.퇴행.동일시, 위협적인 사태로부터 자기를 도피시킴으로써 심리적 안정을 찾음
4. Maslow의 자기실현적 인간의 특성
현실에 대한 정확한 지각, 자기의 타인을 수용, 자발성, 문제 중심성, 초연함, 자율성, 신선한 감각, 신비적 경험 또는 절정경험, 인류 사회적 관심, 친숙한 대인 관계, 민주적 성격구조, 결과와 수단의 구별, 유머감각, 창의성, 기성문화의 압력에 대한 저항
10장 이상심리와 그 교정
1. 심리적 장애의 분류
가. 정신장애: 독일 정신과 의사 Kraepelin의 정신장애 분류방식
나. 심리장애: 미국정신의학회의 DSM-|||-R의 19개 주요 장애
2. 불안장애
가. 일반화된 불안장애: 아무 이유도 없이 막연하게 불안하고 불행한 일이 생길 것 같은 느낌에 사로잡혀 있는 상태, 유동불안
나. 공황장애: 갑작스럽게 심한 불안에 휩싸여 금방 죽을 것 같은 위급감을 경험하고 진땀이 나기도 하며, 현기증을 일으키기도 하는 장애.
다. 공포장애: 전혀 두려워 해야할 이유가 없는데도 심한 공포를 느끼는 것
라. 강박장애: 원하지도 않고 그렇게 할 이유가 없는데도 불구하고 어떤 생각이나 행동을 되풀이하는 장애
마. 해리장애; 장기간의 기억 상실로 자기의 정체를 잃고 전혀 다른 사람처럼 되는 경우
바. 신체형장애(전환장애): 신체생리적인 이유가 전혀 없이 감각기능이나 운동기능이 마비되는 장애, 고부간의 갈등
3. 기분장애
가. 조증 에피소드: 무엇이고 생각하는 대로 다 될 수 있다는 자신만만함과 별 이유없이 기분이 고양되어 의기양양한 경우
나. 주요 우울증 에피소드: 2주 이상 우울한 기분, 심한 절망감, 무기력감, 무가치감 등이 지속되며, 모든 것에 흥미를 잃게되고, 행동이 지체되고, 말이 적어지는 경우
다. 양극성 장애 또는 조울증; 가끔 조증과 울증이 한 사람에게 주기적으로 번갈아 가며 나타나는 경우
라. 기분 변조성 장애 또는 신경성 우울증; 슬픔과 분노가 지나쳐서 계속 무기력감에 빠지고 침울해하고 지난날에 지녔던 능력을 다 잃어버린 것 같고 사는 재미가 없는 상태에 빠지는 것
4. 정신분열증
가. 정신분열증의 특성; 사고장애(망상증상), 지각장애, 감정표현의 장애, 자폐증적 경향, 근육활동상의 장애
나. 정신분열증의 유발 요소; 유전적 요소, 신경화학적 요소, 사회적 요소
다. 편집증; 단일한 망상증이 두드러진 것, 망상이란 객관적인 증거가 없는 데도 불구하 고 그렇다고 믿는 신념, 의처증과 의부증
5. 아동기 장애
정신지체, 야뇨증, 주의력결함장애, 행위장애
6. 심리 장애의 치료, 교정
가. 정신분석: Freud에 의해서 창안, 자유연상과 꿈의 해석을 사용
나. 행동치료: 학습원리, 특히 연합학습원리와 조작적 조건형성원리를 적용해서 심리적 장애를 교정하는 치료기법
- 고전적인 조건형성이론(혐오치료, 체계적 둔감법)/
- 조작적 조건형성이론(행동조성, 표현훈련).
다. 인지치료; 통찰학습과 사회학습 원리 적용, 모델관찰과 합리적 정서치료법
7. 인간중심의 치료
Rogers에 의해서 개발, 내담자 중심치료 또는 비지시적 치료
11장 사회과정
1. 사회심리학
가. 사회장면; 다른 사람, 다른 동물이 있거나 그 사람 또는 동물이 내는 자극이 존재하는 장면.
나. 사회과정의 문제; 사회영향, 사회지각, 친교관계, 집단심리.
2. 사회영향
한 사람이나 집단이 다른 개체의 생각이나 행동에 영향을 주는 현상. 태도변화, 동조, 순종(복종).
3. 대인지각
가. 인상형성: 고정관념, 암묵적 성격이론.
나. Kelly의 귀인이론
- 합의성이 낮고, 일관성이 높으며, 특이성이 낮은 상황에서 사람에게 귀인
- 사람에게 어떤 반응이 귀인되려면 어떤 한 사람만이 언제나, 모든 대상에 그런 반응을 보여야 한다.
- 타인의 행동에서 그 사람에 대한 추리를 하는데 사용되는 정보: 합의 정보, 일관성 정보, 특이성 정보.
4. 친교대상자의 선택; 근접성, 유사성, 보상, 외모.
5. 사회적 침투 단계; 첫인상단계, 지향단계, 초보적 애정교환단계, 애정교환단계.
6. 집단심리; 지도력, 집단구조, 집단과 작업
→ 사회촉진현상: 집단 속에서 일하면 개인의 작업능률이 높아지는 경우

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