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소개글

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목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 에니어그램의 정의

Ⅲ. 에니어그램의 필요성

Ⅳ. 에니어그램의 유형
1. 1번 유형 개혁가 / 고결하고 이상이 높은 타입
1) 특성 : 완벽을 추구하는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
2. 2번 유형 돕는 사람 / 대인관계를 중시하는 타입
1) 특성 : 타인에게 도움을 주려는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
3. 3번 유형 성취하는 사람 / 적응력과 성공지향의 타입
1) 특성 : 성공을 추구하는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
4. 4번 유형 개성적인 사람 / 로맨틱하고 내성적인 타입
1) 특성 : 특별한 존재를 지향하는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
5. 5번 유형 탐구하는 사람 / 날카롭고 지적인 타입
1) 특성 : 지식을 얻고 관찰하는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
6. 6번 유형 충실한 사람 / 책임감이 강하고 안전 지향의 타입
1) 특성 : 안전을 추구하고 신중한 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
7. 7번 유형 열정적인 사람 / 바쁘고 생산적인 타입
1) 특성 : 즐거움을 추구하고 계획하는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
8. 8번 유형 도전하는 사람 / 힘이 강한 타입
1) 특성 : 강함을 추구하고 자기를 주장하는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때
9. 9번 유형 평화주의자 / 화해와 중재의 타입
1) 특성 : 조화와 평화를 바라는 사람
2) 좋은 상태에 있을 때와 나쁜 상태에 있을 때

Ⅴ. 에니어그램의 유형별 충고
1. 1번 유형
1) 자신을 돌보기
2) 분노를 알아차리고 분노와 함께 일하기
3) 다른 사람의 결점이나 실수를 용서하기
2. 2번 유형
1) 자존감 갖기
2) 주장하기
3) 관계맺기
3. 3번 유형
1) 긴장을 풀고 자신에게 관대해지기
2) 다른 사람의 이야기에 귀를 기울이기
4. 4번 유형
1) 자존감 가지기
2) 많은 친구를 사귀기
3) 감정을 창조적 활동으로 발산하기
5. 5번 유형
1) 생각에서 벗어나 행동하기
2) 다른 사람과 자연스런 관계 추구하기
6. 6번 유형
1) 자신감 갖기
2) 인간관계
3) 근심과 공포
7. 7번 유형
1) 건강지키기
2) 스트레스
3) 인간관계
8. 8번 유형
1) 인간관계
2) 분노
3) 자신을 돌보기
9. 9번 유형
1) 인간관계
2) 분노
3) 목표 세우기
4) 꾸물거림과 의사결정
5) 자존감

Ⅵ. 에니어그램의 효과

참고문헌

본문내용

본다.
5) 자존감
신체적 운동에 참여한다. 태권도나 다른 무술 등은 특히 9번 유형에게 좋다. 음식, 약, 텔레비전, 늦잠, 독서 등으로 정신을 빼앗긴 나머지 자신의 문제를 소홀히 한다. 어떤 사람과의 관계가 끝났을 때 곧바로 다른 사람과 시작하지 마시고 다른관계를 시작하기 전에 지난 관계를 곰곰히 생각하며 무엇이 잘못되었는지 생각해본다. 문제가 생기면 잘 들어주기만 하고 충고는 하지 않는 친구를 찾아간다. \"내가 원하는 것을 당당하게 말하겠다. 나의 분노를 인정하고 그것을 나의 에너지로 이용하는 법을 배우겠다. 다른 사람의 기대를 충족시키기 위해 원하지도 않는데 뛰어들기보다 차라리 약간의 죄책감을 느끼는 것이 낫다\"라고 말해본다.
Ⅵ. 에니어그램의 효과
자기이해(self-understanding)가 에니어그램의 사용법 중에 가장 적절한 것이기는 하지만, 우리 는 동시에 남을 이해하는데 그것을 이용하기를 자연히 바랄 수도 있다. 에니어그램은 매우 흥미롭고 또 힘이 센 것이기 때문에 남에게 적용할 유혹을 뿌리칠 수 없을 만큼 너무 자주 받는다. (막상 그렇게 하다 보면, 복잡한 문제가 몇 곱으로 늘어나기 때문에, 바람이 훨씬 약해질 수도 있 다.) 사실상 우리가 다른 사람들을 대할 때 에니어그램을 사용하기 원하는 정확한 이유는 에니어그램이 다른 사람에 대한 통찰을 많이 갖도록 해주기 때문이다. 다른 사람을 더 심오하게 이해한다는 것은 그들 속에서 발견하는 좋은 점을 감상하게 해 줄 뿐 아니라 동시에 우리가 그들에게 대 하여 안 좋아하는 것에 대하여 더 객관적일 수 있게 된다. 우리 모두는 다른 사람들이 기본적으로 우리 자신과 같다고 생각하는 경향이 있기 때문에 다른 유형의 사람들은 생각도 느낌도 반응 도 아주 다르게 한다는 사실을 인식하는 것은 도움이 된다. 인성 유형을 이해하게 된 결과로 우 리는 사람들을 더 객관적으로 볼 수 있으며, 그들과 더 깊이 연결하면서도 우리의 중심에 머물러 있으면서 자신에게 진실할 수 있게 된다. 에니어그램을 이해함으로써 우리는 역설적으로 자신은 침착하면서도(냉정을 잃지 않으면서도) 다른 사람들에게 손을 더 크게 뻗칠 수 있게 된다.
에니어그램을 우리의 모든 관계 속에서 사용하는 것은 끝없이 매혹적이며 또 복합적이다. 왜냐 하면, 세상에는 많은 사람이 있고 또 그들을 대할 수 있는 아주 많은 다른 사정이 있기 때문이다. 사실상 우리의 관계 속에서 에니어그램을 사용하는 것이 최선을 위한 것이다. 왜냐하면 남을 이 해하는 것이 우리 자신을 이해하는 것이나 똑같이 중요하기 때문이다. 우리는 \"남들이 무엇 때문 에 움직이는가\"(What makes others tick\")에 관한 실마리가 없이는 삶을 그냥 살아갈 수도 없고 살지도 않는다. 즉, 그들이 다양한 사정 속에서 어떻게 반응할 것이며, 동기는 무엇이며, 얼마나 순전하고, 진실하고, 선한가에 대한 실마리가 없이는 못 산다는 말이다. 우리가 의식하든 못하든 간에, 모든 사람들은 언제나 나름대로 \"인성 이론\"(성격론)을 사용한다. 그러므로 우리의 암시적 인 이론이 어떤 것인지를 인식하고 또 그것이 가능한 한 어느정도 정확하고 또 포괄적인가를 확 인하는 것은 지극히 중요하다.
에니어그램을 이해하는 또다른 이유가 있다. 즉, 우리의 부정적인 성향을 인식하여 그것이 자기 패배의 습관이 되기 전에, 그리고 습관이 가져올 비극적 결과를 사전에 피하게 해 주는 이점이 있기 때문이다. 에니어그램이야말로 잠재적으로 유해한 행동에 대한 \"조기경보체계\"(\"early warning system\")가 되어서 우리가 불건강해지기 전에 그것에 대하여 뭔가 조치를 하게 해 준다. 우리의 태도나 행동이 잠재적으로 비극적인 결과를 낳지 않았다면, 이렇게 생각할 수도 있을 것 이다. \"그래, 도대체 뭣 때문에 내가 자각(self-knowledge)에 대하여 관심을 가져야 하는가? 내 자신이나 내 인성유형에 대하여 좀 더 안다는 것이 뭐가 별다를까?\"
해답은 이렇다. 즉, 우리의 태도나 행동은 \"항상 결과를 낳는다.\" 그중의 일부는 우리 인생의 전 체에 영향을 끼칠 수 있다. 이런 해답이야 말로 자각을 터득하고 남에 대한 통찰을 얻는 것이 꼭 해야만 하는 비상하게 실제적인 일이 되게 해 준다. 자각이 없이 어떤 결정을 내리다 보면, 그것 은 알고보면 나중에 재난이 될 수도 있다. 우리가 우리 자신의 동기를 모르거나 우리 자신의 행동을 통제하지 못한다면, 우리는 우리자신에게나 배우자나 자녀나 친구나 친지들, 심지어는 결코 만나지 못할 사람에게 까지도 해로운 짓을 할 수도 있다. 더욱 더, 우리가 남의 성격에 대하여 판단을 잘하지 못하면, 우리는 무섭게 피해를 입거나 학대를 당할 수도 있다. 너무나 많은 결혼이 비참하게 끝나고 이혼하게 되는데 그 까닭은 많은 사람 들이 자신도 모르고 서로를 모르기 때문이다. 우리는 이런 얘기를 얼마나 자주 듣는지 모른다. 즉, \"내 남편이 결혼 전에 진짜로 어떤 사람인 줄 알았더라면, 나는 그 사람하고 절대로 결혼 안 했을 거예요.\" 아니면, \"내가 이십년 전에 에니어그램을 알기 만 했더라도 내 인생은 아주 달라졌을 거예요.\" 우리는 이제 에니어그램을 알기 때문에, 그 도움을 받아서, 자각이 모자라기 때문에 생기는 고난이나 슬기롭지 못한 행동이 야기할 일들을 피할 가능성이 더 커졌다는 생각 때문에 스스로 위로하게 된다. 통찰이 생기고 보면 비극을 피하고 더 행복해질 수 있는 더 좋은 기회를 얻게 된다.
참고문헌
ⅰ. 돈 리차드 리소·러스 허드슨, 에니어그램의 지혜
ⅱ. 우재현, 에니어그램 성격유형검사, 대구 : 정암서원, 1999
ⅲ. 윤운성·이규복, 한국형 에니어그램 집단상담이 실업계 고등학교 학생들의 진로성숙에 미치는 효과, 교육심리연구, 제18권 1호, 2004
ⅳ. 윤형준, 경력 닻 유형과 에니어그램의 성격유형과의 관계, 고려대학교 대학원 석사학위논문, 2004
ⅴ. 에니어그램 성공하는 사람들의 성격관리, 서울 : 학지사, 2002
ⅵ. 조성환, 성격 : MBTI와 Jung 심리학, 한림미디어, 2002
ⅶ. 폴 D, 티거, 나에게 꼭 맞는 직업을 찾는 책, 황금가지, 2002

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