식품구성탑 영양교육 자료

소개글

식품구성탑 영양교육 자료 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 학습주제

2. 학습목표

3. 학습활동

4. 학습내용
(1) 꽃이 잘 자라려면 무엇이 필요할까요?
(2) 튼튼이 vs 허약이
(3) 영양소란 무엇일까요?
(4) 건강한 몸을 유지하기 위해 필요한것?
(다섯가지 식품군)
(5) 식품구성탑이란 무엇일까요?
-식품구성탑 1층(곡류군)
-식품구성탑 2층(채소 및 과일군)
-식품구성탑 3층(고기,생선,달걀류)
-식품구성탑 4층(우유 및 유제품군)
-식품구성탑 5층(유지 및 당류군)
(6) 식품에 대해 올바로 알기.
-먹으면 좋은 식품
-먹으면 안 좋은 식품

본문내용

1. 우리 몸에서 하는 일
▶ 운동하는데 필요한 힘을 만들고 소화를 돕습니다.
2. 많이 먹으면
▶ 비만이 될 수 있어요!
3. 적게 먹으면
▶체중이 줄고 몸이 허약해져요!

키워드

식품구성탑,   영양교육,   다섯가지 식품군,   영양소,   식품영양학