자기 노출에 따른 대인관계

목차

I. 개념
1. 자기 노출의 내용
2. 사회 인구학적 변인에 따른 자기노출
3. 조해리창을 통해 본 자기노출

II. 자기 노출에 따른 대인관계
1. 자기 노출과 친밀감
2. 대인관계에서 자기 노출에 따른
긍정적· 부정적 결과

III.결론

본문내용

요소로서 작용한다. 상담자의 자기노출은 상담자와 내담자 사이에 친밀감과 신뢰감을 증진시키며 내담자의 자기노출과 자기탐색을 촉진시킨다고 한다.
마지막으로, 자기노출은 정신 건강과 자기 성장에 영향을 미친다. 자기 노출은 심리적 정화작용을 가능케 하여 정신건강 유자 또는 향상에 도움이 되며 정신적으로 건강한 사람들도 자기노출을 함으로써 보다 적극적이고 능률적인 생활이 가능하게 되어 개인의 자아실현 또는 자아성장에 결정적인 작용을 한다고 한다. 하지만 만약 자기노출을 받은 사람이 상대의 고민을 도울 수 없고 불쾌하게 느낀다면 오히려 사회적 지지의 상실을 초래할 가능성이 높다. 또한 비절제적, 상습적인 자기 노출로 책임을 회피하거나 동정을 받기 위한 자기 노출은 상대로부터 거절당할 가능성이 높다.
III. 결론
자기 노출감은 사회적 개인적 요인과 사회적 요인으로 인해 형성된다. 올바른 자기 노출감을 형성할 수 있도록 가족과 학교 사회에서 많은 도움을 주어야 한다. 우리는 사회속의 개인으로서 적절한 상황 속 적절하게 개인을 노출해 나간다면 다른 개인들과 상호작용을 잘 해 나갈 수 있을 것이며 사회에 잘 적응함으로서 개인의 능력을 최대한으로 펼쳐 나갈 수 있을 것이라 판단된다. 또한 이런 자기 노출 수준은 고정 되어있는 것이 아니라 계속 변화해 나간다. 그렇기에 안정적인 대인관계 속에서 더 나은 상호관계성과 개인을 발전시켜 나갈 수 있도록 노력해야 할 것이다.
<출처>
사회적 기술향상 집단 상담이~ 대인관계에 미치는 효과
정유정-대학생의 자기노출과 이성 관계 만족감
김성숙-자기노출과 정신건강 및 학교생활적응의 관계

키워드

조해리 창,   자기노출,   대인관계