근골 격계 질환

목차

1. 상지부 근골 격계 질환
(1) 수근관 증후군(Carpal Tunnel Syndrome)
(2) 주부완 증후군 (Cubital Tunnel Syndrome)
(3)드퀘르뱅 건초염 (Dequervain’s syndrome)
(4) 방아쇠 수지(Trigger Finger)
(5) 결정종(Ganglion)
(6) 팔꿈치 통증 (Tennis elbow, Golfer’s elbow)
(7)긴장성 목증후군(neck tennis syndrome)
(8) 경추부 염좌
(9) 근막 통 증후군
(10) 극상근 건염
(11) 회전근개증후근(Rotator Cuff Syndrome)
(12) 어깨 충돌 증후군

2 요부 근골 격계 질환
(1) 요추부 염좌
(2) 추간판 탈출증
(3) 척추관 협착증
(4)척추 분리 증과 척추 전방 전위증

3 하지부 글골격계질환
(1) 반월판 연골손상
(2)슬개골 연골손상
(3) 퇴행성관절염
(4) 측부 인대 손상
(5) 전방 십자인대 손상
(6) 후방 십자인대
(7) 족저근막염
(8) 아킬레스 건염
(9) 발목 염좌
(10) 발목 터널증후군

본문내용

근골 격계 질환의 유형
대표적인 근골 격계 질환의 유형은 발생하는 신체부위를 중심으로 상지부 , 요부 , 하지부 로 나눌 수 있다.
1. 상지부 근골 격계 질환
(1) 수근관 증후군(Carpal Tunnel Syndrome)
1 원인
● 지속적이고 빠른 손동작과 연관된다.
●엄지와 검지로 집는 자세가 많은 경우이다.
●작업 관련성이 높다 (컴퓨터 작업자, 음악가,계산원,조립 제조업, 타이핑 작업 등)
2 증상
●신경이 분포하는 곳이 1,2,3,지 전체와 4지의 내측이므로 이 부위에 증상이 일어난다.
●손의 저림과 찌릿거리는 감각이 느껴진다.
●손가락의 타는 듯한 느낌이다.
●물건을 주기가 어려워 자주 물건을 떨어뜨린다.
3예방
● 규칙적인 휴식시간과 손과 손목에 스트레칭 운동이 필요하다.
● 작업자를 고려하여 작업자 위주로 설계, 계발해야 한다.
(2) 주부완 증후군 (Cubital Tunnel Syndrome)
1 원인
● 척골 신경 (ulnar never)이 팔꿈치를 지나면서 반복적인 자극이나 압
박을 받을 때 생긴다.
●주로 팔목을 구부리거나 돌리는 작업을 할 때 일어난다.
2 증상
● 초기 증상은 손의 내측과 소지, 약지의 저림 증상이다.
● 증상이 진행되면 손가락을 쫙 벌리기 어렵게 되고 물건을 집기 어려워진다.
3 예방
● 팔을 과도하게 돌리거나 구부리는 작업을 피해야 한다.
● 규칙적인 스트레칭으로 근육을 풀어줘야 한다.
(3)드퀘르뱅 건초염 (Dequervain’s syndrome)
1 원인
● 손목의 엄지 쪽에 힘줄들이 자극되거나 부어서 생기는 질환이다.
● 물건을 집는 작업이 많거나 손목을 돌리거나 비틀 때 발상될 수가 있다.
● 반복 작업을 요하거나 힘이 드는 작업을 할 때 생긴다.

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근골격계질환,   상지부 근골격계 ,   요부 근골 ,   하지부 근골