상담이론의 주요개념과 상담기법 정리

소개글

상담이론의 주요개념과 상담기법 정리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론 1p

2. 본론-주요개념과 상담목표 및 상담기법

1. 정신분석상담 2~4p
2. 인간중심상담 4~6p
3. 인지행동상담 6~7p
4. 게슈탈트상담 7~9p
5. 교류분석상담 9~10p
6. 현실치료 10~11p

3. 결론 11p



☞ 참 고 문 헌

본문내용

배경의 교체라고 함)
2. 상담목표와 기법
1) 상담목표
게슈탈트 상담의 핵심은 통합된 자아 형성을 이루는 것이며, 보다 직접적인 목표는 자각을 얻는 것이다.
2)상담기법
욕구와 감정의 자각/ 신체 자각 / 환경 자각 / 언어 자각 / 과장하기
빈 의자 기법: 게슈탈트 상담에서 가장 많이 사용하는 기법으로 현재 상담에 참여하지 않은 사람과 상호작용할 필요가 있을 때 빈 의자 기법을 통해서 내담자는 다른 사람에 대한 자신의 감정을 명료화할 수 있고 새로운 행동을 시험해 볼 수 있다.
꿈 작업: 꿈을 내담자의 욕구나 충동 혹은 감정이 외부로 투사된 것으로 본다.
자기 부분간의 대화: 내담자의 인격부분에서 분열된 부분을 찾아서 그것을 간에 대화를 시킴
5. 교류분석상담
1.주요개념
1) 인간관
인간은 이미 조건화된 상태지만 어린 시절에 형성된 성품과 행동 특석을 변경시킬 수 있는 능력을 가지고 있다.
2) 성격 구조
인간의 성격이 어버이 자아상태, 어른 자아상태, 어린이 자아 상태로 구성되어 있다고 보았다.
어버이 자아(P): 중요 인물에게 영향을 받아 형성된 자아상태, 초자아의 기능
어른 자아(A) : 객관적으로 현실을 파악, 에고의 기능
어린이 자아(C) : 어린 시절의 흔적을 저장, 이드의 기능
3) 구조 분석
세 가지 자아가 어떻게 구성되어 있는지 분석하는 것
혼입: 하나의 자아 상태의 내용이 다른 자아 상태와 혼합될 때 발생
배타: 경직된 자아 상태의 경계가 자유로운 이동을 허락하지 않는 것
4) 기능 분석
자아 상태가 실제로 어떻게 기능하는지를 알기 위한 방법
어버이 자아: 비판적 어버이 자아(CP)와 양육적 어버이 자아(NP)로 나눔
어린이 자아: 순응적인 어린이 자아(AC)와 자유로운 어린이 자아(FC)로 나눔
어른 자아 : 현재에 반응하는 객관적이고 논리적인 기능이기 때문에 나누지 않음
5) 교류패턴분석(대화분석)
상보교류: 자극과 반응의 주고받음이 평형이 되고 있는 교류
교차교류: 어떤 반응을 기대하여 시작한 교류에 대해 예상 밖의 반응이 되돌아오는 교류
이면교류: 현재적 교류와 잠재적 교류가 동시에 작용하는 복잡한 교류, 숨은 뜻이 있음
6) 스트로크(stroke)
피부접촉, 표정, 태도, 감정, 언어, 기타 여러 형태의 행동을 통해 상대방에 대한 반응을 알리는 인간 인식의 기본 단위이다. 스트로크는 비언어적/언어적, 긍정적/부정적, 조건적/무조건적 스트로크 등으로 나뉜다.
7) 각본(script) 분석
어릴 때부터 형성하기 시작하는 무의식적인 인생 계획을 분석하는 것
8) 생활 자세
아동이 욕구와 감정을 표현하였을 때 부모의 반응양식에 대한 아동의 반응의 결과
①자기긍정, 타인긍정(I'm OK, You're OK): 승리자 각본
②자기긍정, 타인부정(I'm OK, You're not-OK): 세상에 대해 비난, 좌절과 분노로 반응
③자기부정, 타인긍정(I'm not-OK, You're OK): 죄의식, 우울증, 공포, 자살충동
④자기부정, 타인부정(I'm not-OK, You're not-OK): 긍정적 스트로크를 못 받아서
9) 게임
게임이란 이면에 다른 속셈이 깔려 있는 교류로서 한쪽 또는 양쪽 모두에게 불쿠ㅐ한 라켓 감정을 불러일으키는 역기능적인 의사소통 기능을 의미한다.
2. 상담목표와 기법
1) 상담목표
교류분석상담의 기본 목표는 내담자가 그의 현재 행동과 삶의 방향에 대하여 새로운 결정을 내리는 것을 돕는 것이다.
2) 상담기법
상담자는 구조분석, 의사교류분석, 각본분석, 게임분석과 같은 개념을 설명해준다. 또한 내담자가 자신의 초기 결정과 인생 계획에서 과거의 불리한 조건을 재발견하도록 도우며, 새로운 전략을 발달시키도록 돕는다.
6. 현실치료
1. 주요개념
1) 인간관
Glasser의 현실치료에서 보는 인간은 자신이나 환경을 통제할 수 있는 존재이며, 스스로 자기 행동을 결정하고 책임질 수 있는 존재이다. 인간의 행동은 기본적 욕구인 소속, 권력, 자유, 재미라는 심리적 욕구와 생존이라는 생리적 욕구를 충족시키기 위한 것이다.
2) 통제이론
인간의 두뇌가 자기 행동의 통제체제처럼 작동한다는 것으로서 인간의 다섯 가지 욕구가 인간에게 동기를 유발한다고 본다.
인간의 기본욕구
① 소속(belo내담자ging)의 욕구
② 능력(power)의 욕구: 자기가치감, 능력감, 성취감, 승인감, 중요감과 관련됨
③ 자유(freedom)의 욕구: 독립성, 자율성과 밀접히 관련됨
④ 재미(fun)의 욕구: 새로운 것을 배우고 놀이를 통해 즐기고자 하는 속성
⑤ 생존(survival)의 욕구: 살고자 하고 생식을 통한 자기 확장을 하고자 하는 속성
2. 상담목표와 기법
1) 상담목표
현실치료의 목표는 내담자가 책임질 수 있고 만족해하는 방법으로 자신의 심리적 욕구인 소속감, 힘, 자유, 흥미를 달성할 수 있도록 돕는 것이다.
2) 상담기법
유머 사용: 상담자와 내담자가 동등한 입장에서 흥미의 욕구를 공유하는 것
유머를 사용해 친근한 관계를 유지하면 내담자의 소속감의 욕구 충족 가능
역설적 기법: 내담자가 저항할 때 모순된 요구나 지시를 주어 딜레마에 빠지게 하는 방법
하나의 언어 충격, 매우 강력한 도구 이므로 함부로 사용하지 않는다.
직면: 내담자가 현실적 책임과 관련된 모순점을 보이면 직면을 사용
내담자의 책임감 강조, 변명을 허용치 않으므로 매우 필수적이고 효과적인 전략
3. 결론
상담자는 상담이론에 대한 지식이 있어야 하며, 여러 이론을 바탕으로 자기 나름의 상담 스타일을 정립해야 한다. 이론적 기반이 없거나 부족한 상태, 혹은 잘못된 지식을 통해 이론적으로 왜곡된 상태에서 내담자를 상담한다면 이는 오히려 부작용을 초래할 것이다.
또한 한 가지 상담 이론만 고집할 것이 아니라 다차원적인 접근방법이 필요하다고 생각된다.
☞ 참 고 문 헌
1. 상담심리학의 이론과 실제-천성문 외 5인 공저, 학지사
6,7,8,9장 참고
2. 상담의 이론과 실제-김형태 저, 동문사
상담 이론의 비교 44~46p
3. 개인 블로그-http://blog.daum.net/nagji-99/7630251
인지행동상담, 교류분석상담 내용 참고

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