목차
제1부. 심리학 영역의 확장 (A Larger Jurisdiction for Psychology)
제1장. 건강 심리학
제2장. 실존주의자들이 심리학에 주는 교훈
제2부. 성장과 동기 (Growth and Motivation)
제3장. 결핍동기와 성장동기
제4장. 방어와 성장
제5장. 지식에 대한 욕구와 두려움
제3부. 성장과 인지 (Growth and Cognition)
제6장. 절정경험 속에서의 존재에 대한 인지
제7장. 절정경험 : 정체성에 대한 민감한 경험
제8장. B-인지의 몇가지 위험들
제9장. 범주화되는 것에 대한 저항
제4부. 창조성 (Creativeness)
제10장. 자기실현하는 사람의 창조성
제5부. 가치관 (Values)
제11장. 심리학적 사실과 인간의 가치관
제12장. 가치, 성장, 건강
제13장. 건강 : 환경에 대한 초월
제6부. 앞으로의 과제 (Future Tasks)
제14장. 성장에 관한 몇몇 기본적 제안과 자기실현 심리학
제1장. 건강 심리학
제2장. 실존주의자들이 심리학에 주는 교훈
제2부. 성장과 동기 (Growth and Motivation)
제3장. 결핍동기와 성장동기
제4장. 방어와 성장
제5장. 지식에 대한 욕구와 두려움
제3부. 성장과 인지 (Growth and Cognition)
제6장. 절정경험 속에서의 존재에 대한 인지
제7장. 절정경험 : 정체성에 대한 민감한 경험
제8장. B-인지의 몇가지 위험들
제9장. 범주화되는 것에 대한 저항
제4부. 창조성 (Creativeness)
제10장. 자기실현하는 사람의 창조성
제5부. 가치관 (Values)
제11장. 심리학적 사실과 인간의 가치관
제12장. 가치, 성장, 건강
제13장. 건강 : 환경에 대한 초월
제6부. 앞으로의 과제 (Future Tasks)
제14장. 성장에 관한 몇몇 기본적 제안과 자기실현 심리학
본문내용
이라고 말한다. 그리고 자기실현을 위한 경향성, 즉 본능을 가지고 있다고 말한다. 하지만 무절제한 탐닉과 만족이 그 자체로 위험한 결과를 초래할 수 있음을 경고한다.
제12장. 가치, 성장, 건강
우리는 부분적으로는 가치를 자신들 내부에서 발견하기도 하고 창조하거나 선택하기도 한다. 저자는 의사를 예로 들었는데, 의사가 되어 자기실현을 하겠다는 것은 열등한 의사가 아니라 훌륭한 의사가 되겠다는 것을 의미한다고 말한다. 즉, 부분적으로는 자신이 창조한 것이고, 부분적으로는 문화가 준 것이고, 부분적으로는 자신의 내부에서 발견된 것이다.
건강한 사람, 절정경험 상태에 있는 사람, 그리고 자신의 진정한 강박적 특성과 히스테리적 특성을 통합할 수 있는 사람들은 그들 사이에 서로 연결할 수 없을 만큼 단절이나 간극은 없음을 관찰한다. 일반적으로 자신에 대한 확실한 지식은 자발적 행동이나 윤리적 몰입을 통해 즉시 실행된다. 즉, 어떤 일을 하는 것이 올바른 일인지 알 때, 그들은 그러한 일을 한다는 것이다.
제13장. 건강 : 환경에 대한 초월
인간 정신이 가지고 있는 측면을 환경에 적응하는 측면과 자기 표현적인 측면으로 구분하는 것이 중요하다. 표현적 행동 중에서 더 순수한 형태는 환경과 거의 상관이 없으며, 환경을 변화시키거나 환경에 적응하려는 목적을 가지고 있지 않다.
우리가 환경을 지배하거나 환경에 영향력을 행사하고자 노력하는 바로 그만큼 우리는 완전하고, 객관적이며, 초연하고, 자유롭게 인지할 수 있는 가능성을 제거하는 것이라고 저자는 주장한다.
저자는 친절하게도 13장에서 본인이 하고자 하는 말을 세 가지로 요약해 두었다. 건강 이론에 관한 것인데, 그것은 바로 자율적인 자기 혹은 순수한 정신을 잊지 말아야 하며, 환경과의 관계에서 수용적인 관계를 위한 이론적 기반을 만들고, 마지막으로 심리학은 그 자체로 독특한 관할 영역이 있다는 것이다.
제6부. 앞으로의 과제 (Future Tasks)
제14장. 성장에 관한 몇몇 기본적 제안과 자기실현 심리학
우리 각자는 본질적인 내적 본성을 가지고 있듯이 본능적이고, 내재적이고, 주어진 ‘선천적인’ 그리고 매우 지속적인 본성을 지니고 있다. 그리고 그 개인의 환경 등이 영향을 미친다. 본질적인 내적 본성들은 잠재적인 것이지 최종적으로 실현된 것이 아니다. 따라서 이러한 본성들은 생활사를 가지고 있으며 발달적으로 연구해야 한다. 비록 이러한 내적 본성의 핵심이 생물학적 기반에 근거하고 있고 ‘본능적’일지라도 한편으로는 그 핵심은 강력하다기보다는 취약하다.
성장과 자기실현을 가능하게 하려면 능력, 기관, 기관의 시스템이 스스로 기능하고 표현하고자 한다는 것을, 사용과 실행의 대상이 되고자 한다는 것을, 그러한 사용은 만족을 유발하지만 사용되지 않을 때는 짜증을 유발한다는 사실을 이해할 필요가 있다.
원론적으로 건강하게 성장하는 가장 이상적인 방법은 성장의 모든 단점과 성장하지 않는 것의 모든 단점을 늘림과 동시에, 성장의 모든 단잠과 성장하지 않는 것의 모든 장점을 감소시키는 것이다.
제12장. 가치, 성장, 건강
우리는 부분적으로는 가치를 자신들 내부에서 발견하기도 하고 창조하거나 선택하기도 한다. 저자는 의사를 예로 들었는데, 의사가 되어 자기실현을 하겠다는 것은 열등한 의사가 아니라 훌륭한 의사가 되겠다는 것을 의미한다고 말한다. 즉, 부분적으로는 자신이 창조한 것이고, 부분적으로는 문화가 준 것이고, 부분적으로는 자신의 내부에서 발견된 것이다.
건강한 사람, 절정경험 상태에 있는 사람, 그리고 자신의 진정한 강박적 특성과 히스테리적 특성을 통합할 수 있는 사람들은 그들 사이에 서로 연결할 수 없을 만큼 단절이나 간극은 없음을 관찰한다. 일반적으로 자신에 대한 확실한 지식은 자발적 행동이나 윤리적 몰입을 통해 즉시 실행된다. 즉, 어떤 일을 하는 것이 올바른 일인지 알 때, 그들은 그러한 일을 한다는 것이다.
제13장. 건강 : 환경에 대한 초월
인간 정신이 가지고 있는 측면을 환경에 적응하는 측면과 자기 표현적인 측면으로 구분하는 것이 중요하다. 표현적 행동 중에서 더 순수한 형태는 환경과 거의 상관이 없으며, 환경을 변화시키거나 환경에 적응하려는 목적을 가지고 있지 않다.
우리가 환경을 지배하거나 환경에 영향력을 행사하고자 노력하는 바로 그만큼 우리는 완전하고, 객관적이며, 초연하고, 자유롭게 인지할 수 있는 가능성을 제거하는 것이라고 저자는 주장한다.
저자는 친절하게도 13장에서 본인이 하고자 하는 말을 세 가지로 요약해 두었다. 건강 이론에 관한 것인데, 그것은 바로 자율적인 자기 혹은 순수한 정신을 잊지 말아야 하며, 환경과의 관계에서 수용적인 관계를 위한 이론적 기반을 만들고, 마지막으로 심리학은 그 자체로 독특한 관할 영역이 있다는 것이다.
제6부. 앞으로의 과제 (Future Tasks)
제14장. 성장에 관한 몇몇 기본적 제안과 자기실현 심리학
우리 각자는 본질적인 내적 본성을 가지고 있듯이 본능적이고, 내재적이고, 주어진 ‘선천적인’ 그리고 매우 지속적인 본성을 지니고 있다. 그리고 그 개인의 환경 등이 영향을 미친다. 본질적인 내적 본성들은 잠재적인 것이지 최종적으로 실현된 것이 아니다. 따라서 이러한 본성들은 생활사를 가지고 있으며 발달적으로 연구해야 한다. 비록 이러한 내적 본성의 핵심이 생물학적 기반에 근거하고 있고 ‘본능적’일지라도 한편으로는 그 핵심은 강력하다기보다는 취약하다.
성장과 자기실현을 가능하게 하려면 능력, 기관, 기관의 시스템이 스스로 기능하고 표현하고자 한다는 것을, 사용과 실행의 대상이 되고자 한다는 것을, 그러한 사용은 만족을 유발하지만 사용되지 않을 때는 짜증을 유발한다는 사실을 이해할 필요가 있다.
원론적으로 건강하게 성장하는 가장 이상적인 방법은 성장의 모든 단점과 성장하지 않는 것의 모든 단점을 늘림과 동시에, 성장의 모든 단잠과 성장하지 않는 것의 모든 장점을 감소시키는 것이다.
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