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건강 운동의 기본원리와 운동의 종류, 운동 강도, 운동 지속시간, 운동빈도, 운동의 단계에 대한 기술과 실천 가능한 구체적 운동계획 및 실현가능성과 효과성 측면에서 평가
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소개글

건강 운동의 기본원리와 운동의 종류, 운동 강도, 운동 지속시간, 운동빈도, 운동의 단계에 대한 기술과 실천 가능한 구체적 운동계획 및 실현가능성과 효과성 측면에서 평가에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론

본론
Ⅰ. 건강 운동
1. 건강운동 기본원리
2. 건강운동의 종류
3. 건강 운동의 강도
4. 건강운동의 지속시간
5. 건강운동 빈도
6. 건강운동의 단계
Ⅱ. 나의 건강운동 실천 프로그램
1. 운동목표
2. 운동의 종류 선택
3. 운동강도
4. 운동단계
5. 평가

결론

[참고자료]

본문내용

키워드

생활과건강,   건강운동,   운동 기본원리,   기본원리,   간호학과3학년,   생활과건강 운동

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  • 가격3,800원
  • 페이지수7페이지
  • 등록일2009.12.28
  • 저작시기2008.10
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#570039
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