[우수평가자료]마음VS뇌 독후감상문, 저자가 말하는 핵심내용분석과 느낀 점을 중심으로.

소개글

[우수평가자료]마음VS뇌 독후감상문, 저자가 말하는 핵심내용분석과 느낀 점을 중심으로.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론- 마음VS뇌, 무엇을 말하고자 하는가?.

본론- 마음VS뇌, 그 핵심내용분석과 주요의미를 찾아서.

- 개인적인 시각에서 보는 마음VS뇌.

결론- 마음VS뇌, 교훈과 시사점을 중심으로.

본문내용

저자는 뇌가 마음을 바꿀 수 있다는 것에 동의하면서도 마음 역시 뇌와 몸을 바꿀 수 있다는 것에 주목한다.
1962년 사막 영화의 고전 <아라비아의 로렌스>가 개봉되자, 세계 도처의 영화관에서는 기이한 일들이 벌어졌다고 한다.
런닝타임이 4시간인 이 영화는 중간에 휴식시간을 주는데, 이 때 매점 앞에는 음료수를 사려는 관객들로 인산인해를 이루었다.
이처럼 특정한 심리 훈련을 지속적으로 하면 특정한 심리 기능을 담당하는 특정 뇌 부위가 특별하게 발달할 수 있는 것이다.
그러므로, 나이가 들수록 지적 자극을 자주 접하고 즐거운 놀이에 부지런히 참여하는 것이 뇌 장수를 위한 최선의 방법이다.
치매에 걸리지 않으려면 죽을 때까지 쉬지 않고 뇌를 활동시켜야 할 것이다.
이 책에서 저자는 뇌가 마음을 바꿀 수 있다는 것에 동의하면서도 마음 역시 뇌와 몸을 바꿀 수 있다는 것에 주목해야 함을 이야기하고 있다.
마음 훈련을 통해 우리의 뇌와 몸을 바꿀 수 있는 예는 수도 없이 많다.
가장 흔한 예로 플라시보 효과를 들 수 있다. 병원을 찾는 환자 중 75퍼센트는 특정 처방 없이 스스로 나을 수 있는 환자라고 한다.
이들에게는 병이 나을 수 있다는 의사의 확인만 있어도 스스로 치료가 가능한 사람들이다.
마음vs뇌는 마음과 몸의 상호관계에 대해 다양한 시각을 가지게 해준 고마운 책이었다.

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