[자기효능감]자기효능감(자아효능감)의 정의와 특성, 자기효능감(자아효능감)의 측정, 자기효능감(자아효능감)과 학업, 자기효능감(자아효능감)과 진로성숙, 자기효능감(자아효능감)의 증진프로그램 및 증진 과제

소개글

[자기효능감]자기효능감(자아효능감)의 정의와 특성, 자기효능감(자아효능감)의 측정, 자기효능감(자아효능감)과 학업, 자기효능감(자아효능감)과 진로성숙, 자기효능감(자아효능감)의 증진프로그램 및 증진 과제에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 자기효능감(자아효능감)의 정의와 특성
1. 자기효능감의 정의
2. 자기효능감의 특성

Ⅲ. 자기효능감(자아효능감)의 측정

Ⅳ. 자기효능감(자아효능감)과 학업

Ⅴ. 자기효능감(자아효능감)과 진로성숙
1. 진로결정 자기효능감
2. 진로태도 성숙

Ⅵ. 자기효능감(자아효능감)의 증진프로그램
1. 자기효능감 프로그램의 이론적 배경
2. 자기효능감 프로그램의 개입 전략

Ⅶ. 자기효능감(자아효능감)의 증진 과제

Ⅷ. 결론

참고문헌

본문내용

서적 상태 전략은 긴장하지 않고 동요하지 않게 하여 성공을 기대하게 하는 방법이다. 이 프로그램에서는 2회기의 ‘나의 존재 이유’에서 주로 사용하였다. 여기에서 신체의 각 부분을 차례로 이완하도록 하는 ‘점진적 이완’을 사용하였다.
다섯째, 성취 경험 전략은 실패와 좌절을 반복적으로 학습한 사람들에게 실제 성공하는 성취를 경험하도록 하여 자기효능감을 증진시키는 방법이다. 이 프로그램에서는 6회기의 ‘마술 가게’와 7회기의 ‘자기의 권리 주장하기’, 그리고 8회기의 ‘목표 설정과 실천’에서 주로 사용하였다. 즉 6회기에서 구성원들은 직접 활동에 참여하여 구성원들이 함께 성공적인 행동을 연출하는 ‘참여자 모델기법’을 사용하였다. 그리고 7회기에서 자기의 주장을 하지 못했던 상황을 역할극에 의해 실제 성취하는 경험을 갖도록 하는 ‘성취 노출’의 방법을 사용하였다. 또 8회기에서 먼저 실천 가능한 작은 목표를 설정하여 이를 달성하고, 점차 높은 목표를 달성해 가는 ‘성취 둔감법’을 사용하였다.
위와 같은 내용을 토대로 하여, 회기별 프로그램은 1회기 별칭 짓기와 자기 소개, 2회기 나의 존재 이유, 3회기 성공 경험, 4회기 합리적 신념과 비합리적 신념, 5회기 비합리적 신념 다루기, 6회기 마술 가게, 7회기 자기의 권리 주장하기, 8회기 목표 설정과 실천, 9회기 심상 훈련, 10회기 마무리로 이루어져 있다. 프로그램의 내용을 간략히 정리하면 다음과 같다. 1회기에는 별칭 짓기와 자기 소개를 하였다. 2회기에는 이완 훈련과 자기 프로필을 작성발표하여 몸의 긴장과 불안을 제거하고 편안한 상태에서 내면의 모습을 들여다보도록 하였다. 3회기에는 자신이 가장 좋아하는 물건, 사람과 성공했던 장면을 직접 느껴보고 경험하여 자신의 능력과 잠재력에 대해 자신감을 갖도록 하는 데 초점을 두었다. 4회기에는 신념의 중요성, 그리고 합리적 신념과 비합리적 신념의 관계에 대해 강의와 토의를 하였다. 5회기에는 구성원들의 비합리적 신념을 찾아내어 이를 스스로 논박하여 합리적 신념을 형성하는 연습을 하였다. 6회기에는 마술 가게(magic shop)를 열어 자신이 버리고 싶은 것을 팔고, 대신 가장 얻고 싶은 것을 구매하는 활동을 하였다. 이 과정은 구성원들이 서로 다른 구성원들의 행동을 관찰하면서 성취감과 자신감을 얻도록 이루어졌다. 7회기에는 자기의 권리를 적극적으로 주장하지 못하는 상황을 스스로 찾아내어, 이를 의도적이며 적극적으로 주장하는 역할극을 유도하였다. 8회기에는 목표를 설정하여 목표 달성을 위한 행동 전략을 세우고 이를 달성하는 활동을 하였다. 목표 달성 정도는 10단계 평정 척도를 사용하여 스스로 체크하도록 하였다. 9회기에는 심상 훈련을 사용하여 장래에 성공하는 장면을 떠올려 자신감을 확고히 하고, 사고정지(thought stopping) 연습을 하여 바람직하지 않은 것을 심상적으로 정지하는 훈련을 하였다.
Ⅶ. 자기효능감(자아효능감)의 증진 과제
첫째, Bandura(1986)에 따르면, 자기효능감이 높은 사람은 문제해결에 있어서 더 많은 의욕, 더 지속적인 인내심을 가지고 노력한다. 따라서 생물 과목에서도 자기효능감이 높은 학생들이 더 많은 의욕을 가지고 노력을 할 것이라는 것을 짐작할 수 있다. 그러므로 학생들에게 할 수 있다는 자기효능감을 높여줄 수 있는 구체적인 방법을 연구할 필요가 있다. 또한 학생의 문제해결 수준에 따라 자기효능감과 문제해결력에 큰 차이를 보이므로 현재 실시되고 있는 수준별 수업에 더하여 학생 개개인의 자기효능감을 고려한 수준별 수업의 개발이 절실히 요구된다.
둘째, 자기효능감은 학생의 학업 성취를 예언할 수 있는 강력한 도구가 될 수 있음을 알 수 있다. 따라서 생물 교과목에서의 자기효능감을 보다 정확하게 측정할 수 있는 생물 자기효능감 척도의 개발이 시급하다고 볼 수 있겠다.
셋째, 학생들의 문제해결에 대한 자기효능감과 실제 문제해결력 사이의 차이인 편향을 조사하여본 결과 전반적으로 학생들은 자신의 능력을 실제보다 다소 과대평가하고 있는 것으로 드러났다. 자신의 능력을 정확하게 판단하는 것은 인지 과정이나 메타인지 과정과 관련이 있으므로 성과 문제해결 수준에 따른 학생들의 자기효능감이 메타인지적 관점에 어떤 영향을 주는지, 서로 어떤 관련이 있는지 연구할 필요가 있다.
Ⅷ. 결론
인간이 어떻게 행동하는가는 실제 자신의 능력보다 자신의 능력에 대해 어떻게 인식하느냐에 의해 더 잘 예측되어 왔다. 이러한 판단이 한 개인으로 하여금 행동을 할 것인가 말 것인가를 결정하게 하기 때문이다. 이러한 판단, 주어진 과제를 수행하는데 필요한 행위 과정을 조직하고 실행할 수 있는 가능성에 대한 신념을 자기효능감이라고 하며, 자기효능감은 인지와 정의를 매개하는 요인이다. 자기효능감은 수행과 정적으로 관련되어 있고, 수행에 있어서 매개 변인으로 영향을 미치므로 자기효능감이 높은 개인은 도전적이고 구체적인 목표를 설정하고 이를 성취하기 위해 행동을 잘 방향 지을 것이고, 자기효능감이 낮은 개인에 비해 더 많은 노력을 투입할 것이며 어려움이 닥쳐도 과제를 지속적으로 해결하려 할 것이다(Bandura, 1997). Pajares와 Miller(1994)는 경로 분석을 사용하여 자기효능감이 다른 요인보다 문제해결을 더 잘 예언하고 있음을 밝혔고, 국내에서도 자기효능감이 수학적 문제해결력과 정적인 상관관계를 가진다는 연구 결과(강경옥, 1996: 이미숙, 1994; 임은정, 1998; 한기숙, 1995)를 볼 수 있다.
참고문헌
고세환 / 초등학교 학생들의 과학에 대한 동기에 영향을 주는 요인, 학국교원대학교 대학원, 박사학위논문, 2001
김제한 / 교육심리학, 서원, 1998
유효현 / 자기효능감과 학습동기 및 학교적응간의 관계분석, 홍익대학교 대학원, 석사학위논 문, 2001
오인수 / 일반적 자기효능감 개념, 측정관련 이슈와 인적자원관리 측면의 시사점, 한국 심리학 회지, 산업 및 조직, 2002
이용남 외 7명 / 신교육심리학, 학지사, 2003
황응연 외 / 교육심리학, 문음사, 2000
Albert Bandura / 자기효능감과 삶의 질, 교육과학사

키워드

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