비만이란

목차

1. 비만의 정의

2. 비만의원인
1) 단순성 비만
(1) 유전적 원인
(2) 심리적 요인에 의한 비만
(3) 환경적 요인과 식생활에 의한 비만
(4) 지방세포설
(5) 운동부족
2) 증후성 비만
(1) 가두씨 종합증
(2) 뇌하수체 비만
(3) 췌장에서 발생하는 비만
(4) 성기능 저하형 비만

3. 비만의 판정
1) 체격 및 신장과 체중 이용법
(1) Broca 지수를 이용한 비만도 판정법
(2) 체질량 지수를 이용한 비만도 판정법
(3) Rohrer지수를 이용한 비만도 판정법

4.비만의합병증
1)비만과 심장병
2) 비만과 고혈압
3) 비만과 관절염
4) 비만과 당뇨병
5) 비만과 면역력 저하

본문내용

체중
20~25 미만
정상 체중
25~30 미만
과 체중
30 이상
비만
(3) Rohrer지수를 이용한 비만도 판정법
Rohrerwltnsms학교에서 아동의 신체 충실지수를 산출할 때 많이 사용하는 방법이다. Rohrer지수에 의한 비만도 판정은 그 수치가 140~159일 때를 과체중으로 160이상일 때를 비만으로 진단한다.
Rohrer지수 =
체중(kg)
× 10
신장(m)³
4.비만의합병증
1)비만과 심장병
한 연구에 의하면 25-55세 11만 5천명의 여성을 상대로 한 조사에서 적정체중보다 5% 더 나가는 여성들은 관상동맥 질환에 걸릴 위험이 30배정도 높은 반면 적정체중보다 30%더 무거운 여성들은 이 질병에 걸릴 확률이 300배나 높다고 한다.
2) 비만과 고혈압
혈압은 심장의 혈액 방출량과 주변 저항을 의미하는 것으로 혈압이 높아진다는 것은 심장이 혈액순환을 지속하기 어렵거나 혈관이 좁아져서 혈관에 저항이 커져 혈압이 높아진다는 것을 뜻한다. 고지방질의 음식을 하면 혈관벽이 두꺼워지고, 혈액이 걸쭉해져서 혈압이 올라간다. 이 상태를 약으로 조절할 수 있으나 때로는 부작용이 생길 수 있다. 가장 안전하고 자연스러운 해결방법은 다이어트로 동맥을 깨끗이 하고 체중을 줄이는 것이다.
3) 비만과 관절염
관절질환 중 가장 흔한 경우는 뼈와 뼈 사이의 연골조직이 손상되어 오는 경우다. 만일 연골이 닳게되면 관절을 자유로이 움직일 수 없고 통증과 관절기형과 같은 증상이 나타난다. 관절염 환자의 50%는 이 병이 발생하기 전 3년 내지 5년간 과체중 상태로 나타났다. 역시 가장 간단하고 효과적인 치료방법은 체중을 줄이는 것이다.
4) 비만과 당뇨병
보통 음식으로부터 섭취하는 탄수화물은 췌장에서 분비되는 인슐린에 의해 조절되고 저장된다. 그러나 췌장이 단순히 인슐린을 분비하지 못해 혈당이 올라가는 경우를 타입 1 당뇨병이라고 한다. 한편 비만, 임신, 약물 등으로 인슐린이 생산은 되지만 분비가 안되는 당뇨를 타입2 당뇨라 한다. 타입2 환자의 70%정도는 발병 당시 비만이라는 보고가 있다.
5) 비만과 면역력 저하
대부분의 건강한 사람들은 잠재적인 병을 살짝 피해가거나 병에 걸렸어도 피해간다. 그것은 우리가 체내에 가지고 있는 면역력 때문이다. 그런데 몸과 혈액에 지방이 많이 끼어 있으면 면역체계가 방해를 받는다. 과다지방은 우리가 접촉하는 많은 바이러스나 박테리아보다 더 위험할 수 있다.

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