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보디빌딩 생활스포츠지도사 자격증 이론요약집(구술,실기) 알짜배기
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소개글
보디빌딩 생활스포츠지도사 자격증 이론요약집(구술,실기) 알짜배기에 대한 보고서 자료입니다.
목차
# 트레이닝의 정의
# 트레이닝의 목적
# 트레이닝의 체계
# 트레이닝의 요소
# 트레이닝과 지도자
# 트레이닝과 정신력
# 트레이닝과 연령
# 웨이트 트레이닝
# 웨이트 트레이닝의 기본원리
# 웨이트 트레이닝 방법
# 웨이트 트레이닝의 비교
# 웨이트 트레이닝과 호흡
중략..
본문내용
키워드
보디빌딩
,
생활체육지도자
,
웨이트트레이닝
,
헬스
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태권도 활성화(학교체육)
가격
500
원
페이지수
32페이지
등록일
2010.11.18
저작시기
2007.3
파일형식
한글(hwp)
자료번호
#639690
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소개글