나를 존중하는 삶

목차

1. 자존감에 대한 주장
2. 자기존중감이란
3. 자기존중감은 왜 필요한가
4. 자기 존중감과 성공
5. 자기존중감은 어떻게 형성되는가
6. 직업생활에서 자기존중감의 위력

본문내용

보다 적극적으로 이끌어 나간다는 것이다. 이것이 바로 건전한 자기존중감의 기본이다.
독자적 사고
지적 독자성은 ‘의식에 의존하는 삶’ 과, ‘알려고 하는 의지’ 와 관계가 있다. 사람들은 타인의 정신으로 사고할 수 없다. 중요한 점은 자신의 삶의 형태나 스스로 체험한 인생행로는 우리가 한 선택이다. 사람들이 “내가 생각한 것” 이라고 한 것은 거의 다른 사람들의 의견을 다시 반복하는 경우가 많다 “독자적으로 생각하는 것”은 유익하다.
우리가 해야 할 일과 인간관계, 그리고 삶을 안내해 줄 가치관과 자신을 이끌어 줄 인생목표에 대해서 독자적으로 생각하는 일은 바로 자기존중감을 생성시킨다. 건전한 자기존중감은 당연히 독자적 사고로 귀결된다.
주어지는 것이 아니라 얻는 것이다
자기존중감은 주어지는 것이 아니라 획득하는 것이다. 자기존중감을 얻을 수 있는 하나의 방법은 쉽게 독자적으로 생각할 수 없을 경우에라도 독자적으로 생각하는 것이다. 즉 ,위협적인 상황이나 불확실과 불안에 휩싸여 있는 상황에 처해 있어서 독자적으로 사고하는 것 자체가 곤란한 경우에 라도 독자적으로 생각함으로써 자기존중감을 획득 하는 것이다.
성실성과 자기긍정
개인이 주장하는 가치, 신념 확신과 일치되는 행동에서 자기존중감이 있다는 것을 알게 되는데, 바로 이것이 성실성 이다. 때때로 사람들은 모든 가치와 기준을 부정해버리고 ‘성실성이라는 짐’ 으로부터 벗어나려고 한다.
자기존중감을 찾은 사람은 자기긍정을 하는 사람이다. 자기 존중감이 높은 사람들은 자신들과 적대적인 관계에 빠지는 것을 피하려는 경향이 있다.
자기긍정은 나는 살아있고 의식이 있다는 사실에서 비롯되는 자기에 대한 가치 인식과 자기실현이다. 이것은 자기 존중감보다 더 근본적인 것으로서, 합리성보다 선행되는 윤리 이전의 자기 긍정적 행동이다. 이것은 의식을 지닌 모든 유기체에게 천부적으로 부여된 일종의 원초적 이기심이다. 그런데 인간은 이렇게 중대한 자기긍정을 송두리째 무시하고 이에 반한 행동을 할 수 있는 힘도 가지고 있다. 그러나 자기 긍정은 변화를 촉진 시킨다.
자기존중감의 근원은 내부에 있다
자기존중감은 외적인 성공이나 실패보다는 오히려 내면적인 정신적 기제에 뿌리를 두고 있다. 이점이 자기존중감의 이해를 위한 요체이다.
6.직업생활에서 자기존중감의 위력
자기존중감은 우리가 미래의 도전에 직면할 수 있도록 하는 가장 중요한 정신적 원천이다. 그 직업 세계의 도전들에 직면해 보면 자기존중감은 정서적 사치품으로써가 아니라 생존을 위한 필수 구급용품이라는 것이 명백해 진다. 가족 조직, 나아가서는 사회에 적절하게 작용시키기 위하여 이러한 중요한 특성들을 연마하는 것이 필요하다. 정신적 생존 욕구로서 가장 중요한 자기존중감이 이제는 경제적 생존욕구로서 가장 중요하다고 여겨지는 역사적인 순간에 도달했다.
급속한 변화, 선택, 도전의 시대에 직장생활에서의 발전을 위해서는 보다 큰 혁신, 자기관리, 개인적 책임감에 관한 능력이 요구되는데, 이모든 것은 지기존중감이 높은 사람이 가지고 있는 특징들 이다.

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