알코올 중독자 가족원을 위한 대처기술향상 프로그램1

목차

I. 서론
문제제기

II. 이론적 배경
A. 알코올 중독과 알코올 중독자 가족의 개념 및 가족 특성
B. 대처기술(coping skill)의 개념 및 내용

III.알코올 중독자 가족원을 위한 대처기술향상 프로그램 개발
A. 프로그램 개발 모형
B. 프로그램 개발과 실천

본문내용

에 숙제부여, 다음회기에 검토
느낌 나누기
정보제공
이완훈련
행동시연
과제부여
(긍정적인 의사소통 실례 나누기)
회기
주제
진행자 및 집단 성원의 활동
인지행동치료기법
6
의사소통기술
지난 회기 요약, 성원들이 나 위주 전달법으로 실습한 실례 발표, 상호간 피드백
역할극 통해 중독자가 술 취했을 때 가족의 반응을 시연토록 하고 나의 모습 통찰하도록 토론
긍정적인 의사소통 위한 경청법과 경험의 걸림돌에 대해 설명
느낌 나누기
정보제공
이완훈련
역할극
행동시연
과제부여
(긍정적인 의사소통
경험 실례)
7
의사소통기술
분노조절기술
부정적 의사소통 인한 폭력이 있었던 경험 토론, 대처기술 배움
자기감정 인정
성원이 부정적 의사소통과 긍정적 의사소통의 예에 관해 행동시연, 역할극 실시/
스스로 통찰하도록 효과적 의사소통 토론
분노의 원인과 화나게 하는 말과 행동, 화를 가라앉히는 행동에 대해 강의, 화났을 때 자신의 경험 나누고 토론
분노를 어떻게 표현하느냐에 따라 상대방의 화를 일으킬 수 있음.
느낌나누기
정보제공
이완훈련
행동시연
과제부여
(상대방을 화나게 한 대화법, 화나지 않게 한 대화법 3가지씩)
- 이름붙이기, 짐작하기, 마음읽기, 과장하기 ‘반드시’등 표현
회기
주제
진행자 및 집단성원의 활동
인지행동치료기법
8
AA와 Alanon 자조집단 안내
AA 와 Alanon 단체에 대한 정보제공, 참석케 함
AA회원의 알코올중독에서의 회복과정에 대한 경험담 들음으로써 고통받는 가족이 나만이 아니라는 것과 공감통한 감정정화에 초점
가족모임 종결후 AA와 Alanon의 계속적 참여가 회복에 효과적임을 알려줌
회복과정의 중독자들 얘기는 아직 알코올을 사용하고 있는 가족들에게 희망이 있다고 생각할 수 있게 함
느낌나누기
정보제공
9
분노조절기술
전 회기요약, 과제점검
화나는 이유에 대한 ABC이론 강의한 후 생각을 바꾸는 방법, 화를 가라앉히는 방법에 관해 시연,스트레스 해소방법 모색
화가 났을 때 해소하는 방법 발표,
서로 피드백
프로그램시 감정표출
(울고 싶을 때 울도록)
분노에 대한 잘못된 인식 바로 잡아줌
합리적인 분노를 표현할 수 있는 기술 습득할 수 있도록 함.
느낌나누기
정보제공
이완훈련
과제부여
(분노일지작성, 나를 위해 하고 싶던 일 실천하기)
회기
주제
진행자 및 집단 성원의 활동
인지행동치료기법
10
분노조절기술
전회기 요약, 과제발표
성원은 상대방을 화나게 한 대화에 관한 경험 나누고 상대방의 분노유발 감소시킬 수 있는 방법 배움
분노가 생겼던 경험 이야기함으로서 감정정화 도움, 분노일지 발표, 서로 피드백
ABC 모델 예식 발표 및 부정적 신념, 경험 나누기
느낌 나누기
정보제공
이완훈련
과제부여
(나를 위해 하고 싶던 일 실천하기)
11
자기주장훈련
사회적지지망 알리기
자기주장을 긍정적으로 하는 기술 강의, 준비된 사례에 상대방을 화나지 않게 하면서 자기 주장하는 방법에 대해서 시연함으로서 자기주장기술 향상시킴
자기주장의 긍정적, 부정적인 예 발표한 후 자신을 돌아볼 수 있도록 함
사회적 지원망에 대해 설명하고 새로운 관계형성 및 관계망 회복위한 자신의 사회적 지지망 그려보고 위급시 이용할 수 있는 지원망 정보제공
느낌나누기
정보제공
이완훈련
과제부여
(하고 싶었던 것 실천해오기,
자기장점 써오기)
회기
주제
진행자 및 집단 성원의 활동
인지행동치료기법
12
스트레스의 건전한 해소방법
새로운 인생설계
지난 회기 요약, 과제 발표
진행자가 스트레스에 관해 강의한 후 집단 성원들의 건전한 스트레스 해소 방법에 대해 경험을 나누고 상호지지와 피드백을 준다.
중독자와 분리된 새로운 나의 인생에 관해 발표한 후 집단 성원간에 서로 칭찬해주기 프로그램을 통해 자긍심을 높인다.
1주일 후 가고 싶었던 곳에서 하고 싶은 것을 할 수 있는 기회를갖도록 야외 활동을 갖고 마무리하도록 한다.
작년가족모임후 대처기술 습득으로 회복된 가족사례발표
성원들이 경험하고 있는 스트레스의 원인과 그로 인해 일어나는 증상들을 찾아내고 어떻게 대처하고 있는지에 대해 경험을 나누고 토론할 시간을 갖는다.
자신의 스트레스 원인과 반응을 찾아 내는 시간을 갖는다.
자기장점에 대해 발표하고 자신의 장점을 찾아내어 자신을 긍정적으로 바라볼 수 있도록 하여 자존감을 높여준다. 성원들이 타성원의 장점을 찾아 칭찬해주는 프로그램을 마련하여 자신에 대해 긍정적 시각을 갖게 해준다.
정보제공
이완훈련
회기
주제
진행자 및 집단 성원의 활동
인지행동치료기법
13
집단성원간의 지지체계 강화
프로그램 내용 및 과정에 대한 평가
프로그램 종결 이후 성원들의 계획
자연 속에서 심신의 스트레스 해소, 성원간에 상호지지와 격려시간 가짐
프로그램 대한 전반적 참여소감 나누기
집단의 참여욕구와 관련된 개인적 목표달성 정도 점검
평가서 기록
7. 프로그램의 실행방법
프로그램의 진행은 약물 상담가 1급 자격증을 갖고 있으며, 지역사회의 알코올 중독자 가족개입 프로그램을 6년간 실시한 경험을 갖고 있는 연구자에 의해 이루어졌다.
연구자가 주제와 관련하여 사전준비를 하고 각 프로그램 실시 후에는 평가를 통하여 진행을 토함으로써(-_-???) 다음회기를 준비하는 절차를 거쳤다.
실험집단에 참여한 대상자 출석률은 총출석횟수를 169회(13명X13회)라고 할 때 17회의 불참이 있었으므로 출석률은 90%였다. 출석률이 비교적 높았던 것은 집단 성원들이 회기가 진행되면서 집단에 흥미를 느끼게 된 점과 프로그램 실시 전날 집단 성원들에게 전화로 프로그램 수행일정을 환기시켜 주고 참여를 독려한 것에 기인한다. 6명을 13회기 모두 출석하였으며 1회기라도 결석을 한 성원은 7명으로 가정 및 건강문제로 참여치 못하였다. 연구자는 프로그램에 참여치 못한 성원에게 개인 상담을 통해 해당 회기의 프로그램 내용을 정리해 줌으로써 집단 흐름에 다시 합류할 수 있도록 하였다.
프로그램은 폐쇄집단으로 운영되었으며 강의와 더불어 집단 성원들이 발표, 경험나누기, 토론, 역할극, 행동시연, 느낌 나누기 등으로 직접 참여하는 반구조화된 프로그램으로 구성진행되었다.

키워드

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