목차
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 인지행동모델
1. 개요
2. 인지행동모델의 이론의 종류
3. 주요개념
4. 인지행동의 목표와 목적
5. 주요 기법
Ⅲ. 인지행동모델의 개입과 사례
1. 인지행동모델의 개입과정
2. 사례
Ⅳ. 공헌점 및 한계점
1. 인지행동모델의 공헌점 2. 인지행동모델의 한계점
Ⅴ. 결 론
* 참고문헌 *
Ⅱ. 인지행동모델
1. 개요
2. 인지행동모델의 이론의 종류
3. 주요개념
4. 인지행동의 목표와 목적
5. 주요 기법
Ⅲ. 인지행동모델의 개입과 사례
1. 인지행동모델의 개입과정
2. 사례
Ⅳ. 공헌점 및 한계점
1. 인지행동모델의 공헌점 2. 인지행동모델의 한계점
Ⅴ. 결 론
* 참고문헌 *
본문내용
갈등도 표현하고 있다.- 치료 및 해석 -Mary의 공황과 광장공포증은 이러한 행동으로 갈등을 겪는 어머니를 모델링하여 학습한 결과이다. Mary는 어머니의 예를 통해 세상은 안전하지 않고, 갑작스러운 죽음이 닥쳐오고, 그리고 다른 사람의 도움에 의존하지 않고 독립적으로 대처할 만한 자원이 거의 없다는 일련의 신념들을 학습하였다. Mary와 어머니는 또한 집에만 있는 것, 일을 할 수 없는 것 및 의존적 행동들이 성공적으로 다른 사람들로부터 조력, 돌봄 및 보호를 끌어낼 수 있었기 때문에 자신들의 증상들에 대하여 유의한 강화를 받게 되었다. 치료는 노출, 반응 방지, 조형 및 강화를 포함하는 인지행동기법들로 가장 잘 구성된다. 따라서, Mary는 치료실에서 공황증상들을 재창출하고, 이 증상들을 중단시켜 극복하도록 하는 전략을 개발하도록 격려받았다. 그녀는 또한 버스를 타거나, 혼자 상점에 간다던가 하는 두려워하는 상황에 그녀 자신을 점차적으로 노출하도록 격려받고, 그러한 상황이 공황을 일으키지 않는다는 것을 학습하였다. 그녀의 치료자는 증상들이 발생했을 때 증상을 경감시켜주는 복식호흡과 같은 이완 기법을 그녀에게 가르치게 된다. 가족의 지지와 칭찬, 집을 떠나는 것에 더 큰 자유와 같은 강화는 건강한 행동을 고무하게 될 것이다. 행동치료 프로그램이 또한 Mary의 체중감소를 돕는데 사용될 수 있다. 따라서, 이러한 일련의 인지-행동 중재들을 공황, 광장공포증 및 일을 할 수 없는 무능력과 같은 Mary의 증상들고 체중을 감소시키는데 유용할 것이다.
Ⅳ. 공헌점 및 한계점
1. 공헌점
첫째, 상담의 효과를 크게 높일 수 있음을 시사해 준 점이다
인간관계에 대한 왜곡된 인식, 자기와 타인 , 비하리적인 불안, 공포, 우울증, 분노, 물질 남용 등에서 효과.
둘째, 인간의 생각, 신념, 자기언어와 같은 인지적인 면이 경험이나 느낌만큼 인간행동에 중 요한 영향을 미칠 수 있다고 본 점이다.
셋째, 통찰된 것을 행동으로 옮겨야 함을 강조한 점이다.
넷째, 포괄적이고 절충적인 상담과정에 강조점을 두었다는 점이다.
다섯째, 정서적 장애와 문제행동의 원인 및 이의 해결방법을 아주 명확하게 제시하고 있다는 점이다.
여섯째, 상담자의 직접적인 중재 전략 없이 자신의 치료법을 이행할 수 있는 방법을 내담자 에게 가르칠 수 있다는 점이다.
2. 한계점
첫째, 이 이론이 모든 내담자에게 효과가 있을 것으로 기대해서는 안된다.
둘째, 과거 경험을 경시한다는 점이다.
셋째, 자발성이 없는 내담자에게는 그 효과를 기대하기 어렵다는 점이다.
넷째, 비합리적 생각이나 신념으로 경직되어 있는 내담자는 자신의 생각을 바꾸기가 힘들기 때문에 치료를 포기할 수 있다는 점이다.
다섯째, 다른 치료법에 비해 지시적이어서 상담자의 철학적 관점이나 가치가 내담자에게 강 요될 수 있다는 점이다.
인간관계에 대한 왜곡된 인식, 자기와 타인 , 비하리적인 불안, 공포, 우울증, 분노, 물질남용 등에서 효과를 볼 수 있으며, 치료방법을 뒷받침하고 있는 기본적인 원리들이 쉽게 정의 되어 있어 클라이언트와 치료자, 그리고 연구자들 사이에 의사소통이 용이하다. 언어구사 능력이나 최소한의 내적 통찰 능력 등을 갖추지 못한 대상들에 대한 이 모델을 사용하는데 한계가 있으며, 너무 급하게 비합리적 신념을 규정지어 가혹한 공격을 퍼부을 위험이 있다.
Ⅴ. 결 론
인지행동모델은 Albert Ellis의 합리적정서적행동치료와 Aaron Beck의 인지치료를 중심으로 양대 산맥을 이루고 있다. Ellis가 그의 이론을 자신의 독특한 임상적 경험에 의해 발전시켜 왔다면, 정신과의사이고 과학자로서의 연구기술과 능력을 지녔던 Beck은 우울증환자들을 대상으로 한 연구를 통하여 그의 이론을 개발 보강시켜 왔다. 인지 행동 모델이란 내담자의 잘못된 신념을 바꿈으로써 결과적으로 행동을 변화시키는 것이다. 이 과정에서 상담자는 내담자의 감정표현을 적절히 절제하게 하고, 상담을 통해 자신의 잘못된 신념을 스스로 느끼고 변화하게 한다. 그렇게 해서 자기 선택과 행동에 대한 책임을 자기가 지게 되고, 자신의 행동 변화를 통해 자신 뿐 아니라 주위 사람에게까지 영향을 미치게 된다. 그리고 인지 행동 치료는 사회복지사가 교사와 비슷한 역할을 함으로써 내담자에게 과제를 내어주고, 이끌어서 스스로 행동의 변화를 가져오는 것이다. 공부를 하면서 계속 인간에 대한 신비로움이 느껴진다. 이 과제를 수행하면서 심리상담, 이상심리학 분야의 자료도 많이 보았는데 심리나 사회복지나 인간을 상대로 서비스를 펼치는 것은 마찬가지라고 본다. 현재 가장 많이 널리 쓰이는 기법이며, 수많은 이론들과 기법들이 있으며 앞으로도 더욱 많이 쓰이게 될 것으로 생각된다. 사회복지사로서 실천현장에서 이러한 기법들이 정말로 유용하게 쓰일 것이며, 사회복지를 공부하는 우리들은 이런 이론을 확실하게 잘 알아둬야 할 것이다.
* 참고문헌 *
*청소년상담 김춘경외 학지사 2010
*인간행동과사회환경의 이해 최종오 홍익출판사 2005
*사회복지실천기술론 장수미외 학지사 2011
*사회복지실천론 엄명용외 학지사 2010
*http://www.koreanpsychology.or.kr/한국심리학회
*http://www.kamhsw.or.kr/ 한국정신보건사회복지사협회 (2004추계보수교육자료)
*http://www.nanet.go.kr/ 국회도서관
*http://www.myettaa.com/인지행동치료연구소
*http://www.kacbt.org/한국인지행동치료학회
*http://www.sangdam.kr/ 이보연아동상담가족상담센타
*http://cafe.daum.net/cbt4572 대구경북 임상심리학회 산하 인지행동치료 연구회
*http://www.gb.go.kr/Main/index.html 경북도청 사이버자격증강좌 “사회복지실천기술론” *http://www.kamhsw.or.kr/index_new.html 한국정신보건사회복지사협회
*(상담과심리치료 주요인물 시리즈제8권) 인지치료의 창시자<아론백MAJORIEE.WEISHAAR 지음 | 권석만 옮김 학지사 | 2007.01.10 발간
Ⅳ. 공헌점 및 한계점
1. 공헌점
첫째, 상담의 효과를 크게 높일 수 있음을 시사해 준 점이다
인간관계에 대한 왜곡된 인식, 자기와 타인 , 비하리적인 불안, 공포, 우울증, 분노, 물질 남용 등에서 효과.
둘째, 인간의 생각, 신념, 자기언어와 같은 인지적인 면이 경험이나 느낌만큼 인간행동에 중 요한 영향을 미칠 수 있다고 본 점이다.
셋째, 통찰된 것을 행동으로 옮겨야 함을 강조한 점이다.
넷째, 포괄적이고 절충적인 상담과정에 강조점을 두었다는 점이다.
다섯째, 정서적 장애와 문제행동의 원인 및 이의 해결방법을 아주 명확하게 제시하고 있다는 점이다.
여섯째, 상담자의 직접적인 중재 전략 없이 자신의 치료법을 이행할 수 있는 방법을 내담자 에게 가르칠 수 있다는 점이다.
2. 한계점
첫째, 이 이론이 모든 내담자에게 효과가 있을 것으로 기대해서는 안된다.
둘째, 과거 경험을 경시한다는 점이다.
셋째, 자발성이 없는 내담자에게는 그 효과를 기대하기 어렵다는 점이다.
넷째, 비합리적 생각이나 신념으로 경직되어 있는 내담자는 자신의 생각을 바꾸기가 힘들기 때문에 치료를 포기할 수 있다는 점이다.
다섯째, 다른 치료법에 비해 지시적이어서 상담자의 철학적 관점이나 가치가 내담자에게 강 요될 수 있다는 점이다.
인간관계에 대한 왜곡된 인식, 자기와 타인 , 비하리적인 불안, 공포, 우울증, 분노, 물질남용 등에서 효과를 볼 수 있으며, 치료방법을 뒷받침하고 있는 기본적인 원리들이 쉽게 정의 되어 있어 클라이언트와 치료자, 그리고 연구자들 사이에 의사소통이 용이하다. 언어구사 능력이나 최소한의 내적 통찰 능력 등을 갖추지 못한 대상들에 대한 이 모델을 사용하는데 한계가 있으며, 너무 급하게 비합리적 신념을 규정지어 가혹한 공격을 퍼부을 위험이 있다.
Ⅴ. 결 론
인지행동모델은 Albert Ellis의 합리적정서적행동치료와 Aaron Beck의 인지치료를 중심으로 양대 산맥을 이루고 있다. Ellis가 그의 이론을 자신의 독특한 임상적 경험에 의해 발전시켜 왔다면, 정신과의사이고 과학자로서의 연구기술과 능력을 지녔던 Beck은 우울증환자들을 대상으로 한 연구를 통하여 그의 이론을 개발 보강시켜 왔다. 인지 행동 모델이란 내담자의 잘못된 신념을 바꿈으로써 결과적으로 행동을 변화시키는 것이다. 이 과정에서 상담자는 내담자의 감정표현을 적절히 절제하게 하고, 상담을 통해 자신의 잘못된 신념을 스스로 느끼고 변화하게 한다. 그렇게 해서 자기 선택과 행동에 대한 책임을 자기가 지게 되고, 자신의 행동 변화를 통해 자신 뿐 아니라 주위 사람에게까지 영향을 미치게 된다. 그리고 인지 행동 치료는 사회복지사가 교사와 비슷한 역할을 함으로써 내담자에게 과제를 내어주고, 이끌어서 스스로 행동의 변화를 가져오는 것이다. 공부를 하면서 계속 인간에 대한 신비로움이 느껴진다. 이 과제를 수행하면서 심리상담, 이상심리학 분야의 자료도 많이 보았는데 심리나 사회복지나 인간을 상대로 서비스를 펼치는 것은 마찬가지라고 본다. 현재 가장 많이 널리 쓰이는 기법이며, 수많은 이론들과 기법들이 있으며 앞으로도 더욱 많이 쓰이게 될 것으로 생각된다. 사회복지사로서 실천현장에서 이러한 기법들이 정말로 유용하게 쓰일 것이며, 사회복지를 공부하는 우리들은 이런 이론을 확실하게 잘 알아둬야 할 것이다.
* 참고문헌 *
*청소년상담 김춘경외 학지사 2010
*인간행동과사회환경의 이해 최종오 홍익출판사 2005
*사회복지실천기술론 장수미외 학지사 2011
*사회복지실천론 엄명용외 학지사 2010
*http://www.koreanpsychology.or.kr/한국심리학회
*http://www.kamhsw.or.kr/ 한국정신보건사회복지사협회 (2004추계보수교육자료)
*http://www.nanet.go.kr/ 국회도서관
*http://www.myettaa.com/인지행동치료연구소
*http://www.kacbt.org/한국인지행동치료학회
*http://www.sangdam.kr/ 이보연아동상담가족상담센타
*http://cafe.daum.net/cbt4572 대구경북 임상심리학회 산하 인지행동치료 연구회
*http://www.gb.go.kr/Main/index.html 경북도청 사이버자격증강좌 “사회복지실천기술론” *http://www.kamhsw.or.kr/index_new.html 한국정신보건사회복지사협회
*(상담과심리치료 주요인물 시리즈제8권) 인지치료의 창시자<아론백MAJORIEE.WEISHAAR 지음 | 권석만 옮김 학지사 | 2007.01.10 발간
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