여성층건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화방안

소개글

여성층건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화방안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 태권도의 정의
2. 여성층 건강을 위한 태권도 수련의 필요성
3. 여성층 태권도 인구의 유입과정
4. 태권도 수련프로그램이란 무엇인가?
5. 태권도 수련프로그램의 목표
6. 태권도 수련프로그램의 조건
1) 태권도 교육과정 목표설정
2) 태권도 교육과정의 체계
7. 태권도 수련프로그램 개발시 유의점
1) 태권도 교육프로그램의 목표설정 및 기본방향
2) 태권도 교육 프로그램의 기본원리
3) 태권도 교육프로그램의 활용방안
8. 태권도 수련프로그램의 변화추이
9. 태권도 수련 프로그램 개발의 필요성
10. 우리나라 일선 태권도장 수련프로그램의 문제점
11. 태권도에서 여성의 사회적 역할
1) 현재 국내 태권도에서 여성의 사회적 역할
2) 태권도에서 여성의 사회적 역할
12. 여성태권도의 전망과 미래
13. 여성층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안
1) 여성층 위주의 태권도 프로그램 개발
2) 태권도를 활용한 다이어트 프로그램 개발
3) 여성층을 위한 태권도 체험프로그램 개발
4) 여성층 태권도 수련인구 유입을 위한 홍보활동
5) 장년층 여성 태권도 활성화를 통한 태권도 저변 확대
6) 태권도 수련프로그램 개발의 전문화
7) 여성에게 친숙한 스포츠와 태권도를 결합한 프로그램 개발
8) 유아기 자녀와 함께 할 수 있는 태권도 프로그램 개발
9) 태권도 시범프로그램 활성화를 통해 홍보활동 강화
10) 성인여성전용 태권도장 운영의 활성화

Ⅳ. 결론

Ⅲ. 참고문헌

본문내용

어로빅을 결합하여 선보인 경우가 있기는 하지만, 아직 동작에 대한 연구가 충분하지 않아 대중성이 결여되어 있는 상황이다. 태권도와 에어로빅을 결합하여 여성들이 쉽게 따라할 수 있도록 새로운 동작에 대한 연구가 절실하다.
8) 유아기 자녀와 함께 할 수 있는 태권도 프로그램 개발
대부분의 여성 주부들은 육아와 가사로 인해 제대로 된 운동을 할 시간이 부족하다. 유아기 자녀를 둔 여성 주부들을 위해 유아기 자녀와 함께 태권도를 배울 수 있게 한다면 일석이조의 효과를 거둘 수 있을 것이다. 태권도가 유아기 자녀들에게는 성장과 사회성 발달에 도움을 주고, 여성들에게는 심신단련 및 비만관리, 체형관리에 도움을 주기 때문이다. 특히 육아로 인해 따로 운동시간을 만들기 어려운 주부들에게는 자녀와 함께 운동을 배울 수 있는 시간을 줌으로써 효율적인 시간활용의 기회를 제공할 수 있다. 뿐만 아니라 태권도를 통해 자녀와 소통하고, 교감할 수 있는 시간을 제공한다는 측면에서 그 유익성이 더욱 크다고 할 수 있다.
9) 태권도 시범프로그램 활성화를 통해 홍보활동 강화
태권도 시범이란 태권도를 수련한 사람이 태권도의 기술과 묘기를 관람자에게 보여줌으로써 태권도가 어떤 것인지에 대하여 알려주고 신기함과 흥미를 자아내게 하여 태권도를 수련하고자 하는 의욕을 일으키는 것이다.
시범은 동작 하나 하나가 심미적, 창조적, 건설적, 조직적으로 조화를 이룰 때 미를 창출하며 이 때 행동예술이 만들어 진다. 그러므로 태권도 동작 하나 하나가 정수이어야 하며 모든 동작들이 완 과 급, 유 와 강, 대 와 소 등의 요소가 가미된 리드미컬한 조화를 만드는 것이다. 시범으로 통하여 자신의 자발적인 성과가 자신 및 타인에게 영향을 미치는 것을 인식하고, 그것을 재구성하는 의식적이고 의도적인 표현의 도구로서 받아들여지는 것이 표현 행위의 예술적 차원이다. 이런 예술적 차원의 시범은 창조적 요소를 지니며 신선미를 더하여 주고 심적 욕구를 한층 더 해결해 주는 역할을 한다. 그리고 시범 구성은 대상시간장소 및 환경으로 나뉘며 그 요소들은 기본 동작, 품새, 겨루기, 격파, 호신술 및 특기 기술과 묘기 등으로 이루어져 있다. 시범의 미적 특성은 창작적 요소를 들 수 있다. 그것은 태권도 기술이 다양하여 난이도가 높은 기량을 많이 보일수록 시범의 질이 높여지기 때문에 현재의 기존 기술을 개발하여 독특하고 창의력 있는 기술을 연기하는 것이 낫다.
시범의 미는 관중들에게 태권도의 격파미와 우아미를 보여주는 데, 즉 이것은 시간적, 공간적, 입체적 조화에서 비롯된다. 이러한 예술성의 근거로 시범은 ‘표출’ 이라는 미의식을 갖는데, 모든 생동하는 감정은 자연적이며 밖으로 나타나려 하고 이때 독자적인 표정과 움직임을 동반하는 것이 보통인데, 이러한 감정의 표출 운동은 자기 목적의 실현을 과제로 한다는 점에서 예술 활동과 같은 성질을 갖는다.
10) 성인여성전용 태권도장 운영의 활성화
우리나라 여성들은 태권도를 남성만의 스포츠로 생각하는 경향이 강하다. 더군다나 우리나라의 태권도 수련자 대부분이 13세 미만의 아동이기 때문에 성인 여성들이 태권도를 배우고 싶어도 태권도장을 찾기가 어렵다는 한계를 가지고 있다. 그렇기 때문에 성인 여성의 태권도 수련 활성화를 위해서 성인여성전용 태권도장 운영을 활성화해야 한다. 성인여성전용 태권도장은 여성을 위한 편의시설을 갖출 수 있다는 장점뿐만 아니라 여성에게 맞는 교육방법과 수련법을 제공할 수 있다는 장점도 있다.
Ⅳ. 결론
과거 태권도는 남성의 전유물로 여겨져 왔다. 하지만 1960년대에 이르러 여권운동이 활발하게 일어나면서 태권도에도 여성 수련자가 유입되기 시작했다. 여성 태권도 인구는 계속 증가해 2008년 현재, 국기원 유단(품)자는 650만 명 중 40명을 차지하고 있다. 국기원 사범지도자연수를 수료한 여성 태권도인은 1400여 명에 달한다. 그리고 2009년 5월 현재, 일선 현장에서 활동하는 여성 태권도 지도자는 도장을 운영하는 관장과 경기 지도자, 여성 심판들을 합쳐 500명 안팎이다. 2007년 대한태권도협회에 등록된 여성 태권도 선수는 1600여 명이고, 태권도부는 255개다.
과거와 비교하면 여성 태권도 인구는 가시적인 양적 성장에 성공했다. 하지만 여전히 남성 태권도 인구와 비교하면 턱없이 적을 뿐 아니라 태권도가 남성적 스포츠라는 편견에서 헤어나지 못하고 있다. 이 같은 편견을 극복하고 태권도의 질적 저변 확대를 이루기 위해서는 태권도인 공동의 노력이 필요하다. 제도 개선을 통해 태권도에서의 여권 신장을 이루어야 하고, 여성 태권도인 유입을 위한 홍보에도 심혈을 기울여야 한다.
그리고 여성층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안을 마련하여, 여성에게 알맞은 품세와 다른 운동과의 결합 등 발상의 전환이 이루어져야 한다. 더 이상 태권도는 남성들만의 전유물이 될 수 없다. 남녀노소 구분 없이 모든 사람들이 쉽게 생활 속에서 태권도를 접할 수 있을 때, 비로소 진정한 태권도의 대중화가 이루어질 수 있을 것이다.
Ⅲ. 참고문헌
1. 김수진, 태권도장 프로그램에 대한 수련생의 만족도에 관한 연구, 용인대 태권도대학원, 2008.
2. 성민석, 성인여성의 태권도 수련에 따른 신체적 자기개념 변화, 용인대 태권도대학, 2009.
3. 김석련, 태권도 수련의 가치 구성 요인에 관한 연구, 명지대 대학원, 2004.
4. 최종인, 스트레스 관리를 위한 태권도 음악프로그램 적용 효과, 용인대 태권도대학원, 2009.
5. 남용삼, 태권도장 수련프로그램에 대한 만족도 차이, 경희대 테크노경영대학원, 2007.
6. 권은경, 여자 태권도 지도자의 리더십이 경기력에 미치는 영향, 한국체육대 대학원, 2010.
7. 남승현, 태권도 프로그램론, 홍경, 2002.
8. 한성진, 성인들의 태권도 활성화를 위한 방안과 프로그램 개발, 강원대 산업과학대학원, 2010.
9. 신동선, 한국 여성 태권도경기의 변천과정, 한국체육대 사회체육대학원, 2010.
10. 이광희, 여성 태권도 특성화 프로그램에 대한 태권도 지도자의 의식 및 태도, 영남대 스포츠과학대학원, 2007.

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