목차
Ⅰ. 개요
Ⅱ. 성생활(sex, 섹스)의 개념
Ⅲ. 성생활(sex, 섹스)의 치료효과
1. 여러 가지 통증을 없애준다
2. 긴장된 근육을 이완시켜준다
3. 신진대사를 촉진해준다
4. 피부가 고와지고 윤기가 흐르게 된다
5. 월경주기를 확실하게 만들어 준다
6. 여성의 경우, 질 내의 건강을 유지해 준다
7. 남성의 경우, 전립선의 건강을 유지해 준다
8. 남성의 경우, 성기의 기능을 계속해서 보존할 수 있다
9. 자긍심을 높여주고 정신건강을 유지해준다
Ⅳ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 개념
Ⅴ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 중요성
Ⅵ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 촉진 방안
참고문헌
Ⅱ. 성생활(sex, 섹스)의 개념
Ⅲ. 성생활(sex, 섹스)의 치료효과
1. 여러 가지 통증을 없애준다
2. 긴장된 근육을 이완시켜준다
3. 신진대사를 촉진해준다
4. 피부가 고와지고 윤기가 흐르게 된다
5. 월경주기를 확실하게 만들어 준다
6. 여성의 경우, 질 내의 건강을 유지해 준다
7. 남성의 경우, 전립선의 건강을 유지해 준다
8. 남성의 경우, 성기의 기능을 계속해서 보존할 수 있다
9. 자긍심을 높여주고 정신건강을 유지해준다
Ⅳ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 개념
Ⅴ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 중요성
Ⅵ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 촉진 방안
참고문헌
본문내용
발휘할 수 있다.
다만 나이가 들면 발기를 이루는 데 시간이 더 걸리며 발기력도 약간 처지는 것이 사실이다. 그러나 고원기(高原基)가 더 길어지기 때문에 발기상태를 더욱 오랫동안 유지할 수 있다. 사정 절박감이 젊은 시절보다 덜 위협적이어서 고령남성은 오르가즘의 타이밍을 조절하는 능력이 젊은이보다 더 좋아지기 때문에 섹스 파트너를 만족시킬 수 있는 찬스가 그만큼 높아지는 이점이 있다.
오르가즘의 강도와 폭발성이 젊은 시절에 비해 약간 처지는 경향이 있으며 사정할 때 정액의 분출력도 약간 약해진다. 사정 후 발기의 소실이 약간 빨라지며 불감응기는 더 길어진다.
여성도 나이가 들어가면 질(膣)의 질(質)이 떨어져 질의 윤활화가 더뎌지고 그 운활액의 양도 젊은 시절에 비해 충분하지 않다. 여성 호르몬 결핍으로 질 벽이 얇아지고 탄력성이 줄어들기 때문 이다. 이때 호르몬제를 보충해주거나 인공윤활제를 사용하면 도움이 된다. 루브리워터(lubriwater) 라는 훌륭한 인공윤활제를 쉽게 구입할 수 있다.
폐경기가 지나면 자궁이 위축되어 성적 각성 시에도 자궁이 견인되는 현상이 감퇴되고 흥분기에 질 내측 공간이 확장되는 풍선 효과도 줄어든다. 오르가즘 시 수축력도 약간 약해지며 수축횟수도 줄어들어 오르가즘의 강도도 약해지는 경향이 있다. 여성도 남성처럼 주기적으로 자신의 성능(性能) 을 유지하고 관리하는 부단한 노력을 아끼지 않는다면 노년에도 즐겁고 활기찬 성생활을 기대할 수 있다. 끊임없는 섹스 관리만이 시니어 자신의 학문에 대한 성취감과 학문적 내실을 이룰 수 있는 첩경이라는 사실을 담아 둘 필요가 있다.
Ⅵ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 촉진 방안
우리 사회에 만연되고 있는 고정관념에 하나는 바로 이들이 성에는 관심이 없다든지 성행위가 중단 되든지 한다는 것이다.
이러한 편견과 태도는 노인의 성적 관심이 추하다는 관념을 발생 시킨다, 이는 매우 부정적인 통념이고 노인들의 생리적 욕구 충족과 건강 그리고 삶의 질에 커다란 장애물이 된다.
실질적으로 노인의 성 활동은 다양한 이점이 있다. 성에 대한 느낌과 표현은 노인에게 또 다른 힘을 주고 정서적인 안정과 자아 정체감과 삶의 대한 가치를 느끼게 하며 실지로 건강 유지에도 커다란 도움이 된다.
이러한 점을 감안 할 때 노인들의 이성과의 교재의 기회를 줄 수 있는 프로그램을 개발하며 활발한 이성교제는 노년의 사랑의 욕구를 충족 시켜 무가치한느낌, 고립감이나 외로움의 문제를 해결시켜주며 삶의 질 향상에도 큰 기여를 할 수 있도록 전문가나 우리 복지사가 서로 협력하여 보다 나은 서비스를 해 주도록 하는 것이 바람직하다.
참고문헌
권육상 외, 노인생활건강, 유풍출판사
김정옥·배나래, 노인의 성에 관한 연구, 대구대학교 사회복지연구소, 2004
김기영, 노인의 성생활 실태와 인식에 관한 연구, 중앙대학교 석사학위논문, 2005
임춘식, 노년의 성도 왕성하다, 해피펀치 유풍출판사, 1990
유성호·강지현·홍미령 저, 노년의 사랑과 성, 미래를 위하여, 2003
현외성 외, 노인케어론, 양서원, 2001
다만 나이가 들면 발기를 이루는 데 시간이 더 걸리며 발기력도 약간 처지는 것이 사실이다. 그러나 고원기(高原基)가 더 길어지기 때문에 발기상태를 더욱 오랫동안 유지할 수 있다. 사정 절박감이 젊은 시절보다 덜 위협적이어서 고령남성은 오르가즘의 타이밍을 조절하는 능력이 젊은이보다 더 좋아지기 때문에 섹스 파트너를 만족시킬 수 있는 찬스가 그만큼 높아지는 이점이 있다.
오르가즘의 강도와 폭발성이 젊은 시절에 비해 약간 처지는 경향이 있으며 사정할 때 정액의 분출력도 약간 약해진다. 사정 후 발기의 소실이 약간 빨라지며 불감응기는 더 길어진다.
여성도 나이가 들어가면 질(膣)의 질(質)이 떨어져 질의 윤활화가 더뎌지고 그 운활액의 양도 젊은 시절에 비해 충분하지 않다. 여성 호르몬 결핍으로 질 벽이 얇아지고 탄력성이 줄어들기 때문 이다. 이때 호르몬제를 보충해주거나 인공윤활제를 사용하면 도움이 된다. 루브리워터(lubriwater) 라는 훌륭한 인공윤활제를 쉽게 구입할 수 있다.
폐경기가 지나면 자궁이 위축되어 성적 각성 시에도 자궁이 견인되는 현상이 감퇴되고 흥분기에 질 내측 공간이 확장되는 풍선 효과도 줄어든다. 오르가즘 시 수축력도 약간 약해지며 수축횟수도 줄어들어 오르가즘의 강도도 약해지는 경향이 있다. 여성도 남성처럼 주기적으로 자신의 성능(性能) 을 유지하고 관리하는 부단한 노력을 아끼지 않는다면 노년에도 즐겁고 활기찬 성생활을 기대할 수 있다. 끊임없는 섹스 관리만이 시니어 자신의 학문에 대한 성취감과 학문적 내실을 이룰 수 있는 첩경이라는 사실을 담아 둘 필요가 있다.
Ⅵ. 노인 성생활(sex, 섹스)의 촉진 방안
우리 사회에 만연되고 있는 고정관념에 하나는 바로 이들이 성에는 관심이 없다든지 성행위가 중단 되든지 한다는 것이다.
이러한 편견과 태도는 노인의 성적 관심이 추하다는 관념을 발생 시킨다, 이는 매우 부정적인 통념이고 노인들의 생리적 욕구 충족과 건강 그리고 삶의 질에 커다란 장애물이 된다.
실질적으로 노인의 성 활동은 다양한 이점이 있다. 성에 대한 느낌과 표현은 노인에게 또 다른 힘을 주고 정서적인 안정과 자아 정체감과 삶의 대한 가치를 느끼게 하며 실지로 건강 유지에도 커다란 도움이 된다.
이러한 점을 감안 할 때 노인들의 이성과의 교재의 기회를 줄 수 있는 프로그램을 개발하며 활발한 이성교제는 노년의 사랑의 욕구를 충족 시켜 무가치한느낌, 고립감이나 외로움의 문제를 해결시켜주며 삶의 질 향상에도 큰 기여를 할 수 있도록 전문가나 우리 복지사가 서로 협력하여 보다 나은 서비스를 해 주도록 하는 것이 바람직하다.
참고문헌
권육상 외, 노인생활건강, 유풍출판사
김정옥·배나래, 노인의 성에 관한 연구, 대구대학교 사회복지연구소, 2004
김기영, 노인의 성생활 실태와 인식에 관한 연구, 중앙대학교 석사학위논문, 2005
임춘식, 노년의 성도 왕성하다, 해피펀치 유풍출판사, 1990
유성호·강지현·홍미령 저, 노년의 사랑과 성, 미래를 위하여, 2003
현외성 외, 노인케어론, 양서원, 2001
추천자료
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