목차
1. 서론
2. 노인체육프로그램의 활용방안
1>. 노인 참가자와 지도자
1) 노인 참가자
2) 노인 지도자
2>. 노인의 체육시설과 장소
3>. 노인 체육활동 종목
4>. 노인체육프로그램의 구성 및 평가의 타당성
1) 프로그램구성
2) 프로그램의 제한요소
3. 결론
2. 노인체육프로그램의 활용방안
1>. 노인 참가자와 지도자
1) 노인 참가자
2) 노인 지도자
2>. 노인의 체육시설과 장소
3>. 노인 체육활동 종목
4>. 노인체육프로그램의 구성 및 평가의 타당성
1) 프로그램구성
2) 프로그램의 제한요소
3. 결론
본문내용
국노인들은 42.3%나 규칙적인 운동을 수행하고 있지만 청년기 이후 연령이 증가함에 따라 신체활동의 참여기회는 감소하는 현상을 보임으로 학창시절 다양한 체육활동에 적극적으로 참여토록하여 노년기에도 청년기에 경험한 체육활동을 수행할 수 있도록 유도하는 체육프로그램이 요망된다. 그리고 노인들을 위한 더 넓은 체육공간을 확보하는 것이 바람직 하지만 지금 현재 우리의 실정으로는 어려운 일이므로 노인정에라도 간이 체육시설과 작은 공간이라도 이용하여 가벼운 운동을 할 수 있도록 하고 장기적으로 국가에서는 노인들을 위한 체육시설과 공간 확보에 관심을 두어야 한다. 노인은 고령이 되면서 육체적 활동을 제한하게 됨으로 노인을 위한 간이체조나 가벼운 운동 등을 이용한 노인 건강증진 체육프로그램이 개발되어야 할 것이다.