목차
1. 개관 : 위기
2.규칙중심의 사회체계로서의 가족
3. 기능적인 가족체계의 프로필
4. 만성적인 역기능 가족체계의 프로필
5. 강박적인 가족
6. 학대받은 사람들
7. 나쁜 아이
8. 만성적인 가족 역기능의 가장 보편적인 결과 : 상호의존증
9. 당신의 망가진 의지를 회복할 수 있도록 안내하는 지도
10. 잃어버린 나를 드러낼 수 있도록 안내하는 지도
11. 진짜자기를 발견할 수 있도록 안내하는지도
2.규칙중심의 사회체계로서의 가족
3. 기능적인 가족체계의 프로필
4. 만성적인 역기능 가족체계의 프로필
5. 강박적인 가족
6. 학대받은 사람들
7. 나쁜 아이
8. 만성적인 가족 역기능의 가장 보편적인 결과 : 상호의존증
9. 당신의 망가진 의지를 회복할 수 있도록 안내하는 지도
10. 잃어버린 나를 드러낼 수 있도록 안내하는 지도
11. 진짜자기를 발견할 수 있도록 안내하는지도
본문내용
경직된 역할이 실제로는 아무에게도 도움이 되지 않았다는 것을 보게 된다. 새로운 자유와 생동감을 느낀다. 더 이상 가족의 피드백 순환 고리에 걸려 있지 않게 된다. 그리고 이러한 새로운 생동감을 온 가족이 경험하기를 원한다. 다른 가족은 그렇지 못한데 자신만 새로운 자유를 갖고 있는 것에 대해서 매우 죄책감을 느낀다.
11. 진짜자기를 발견할 수 있도록 안내하는지도
영적 각성 당신은 풍성한 내면의 삶을 가지고 있다. 더 이상 슬픔과 고통덩어리가 아니다. 당신은 자연의 힘이 되고 싶어 하며 창조주와 하나가 되고 싶어 한다. 자아가 손전등이라 하면 진짜자기는 집중 조명등이다. 자아의 목적은 적응, 대처 그리고 생존이다. 우리는 자아를 수단으로 해서 세상에 대처하고 우리의 기본적인 의존 욕구들을 채워 나간다. 적절한 삶을 살기 위해서는 튼튼한 자아 경계선이 필요하다. 지나치게 경계심이 많고 상호 의존적인 생존자의 삶은 고통과 위협의 지배를 받는다.
존 브래드 쇼의 진정한 나를 찾아 떠나는 심리여행“ 가족”잃어버린 버린 나를 찾고 진정한 나를 재발견할 수 있도록 이끌어 주고 나 자신이 문제로만 알고 있던 일들이 나 자신만이 문제가 아니고, 우리가족 전체가 문제라는 점과 이것을 깨닫고 잃어버린 자신을 찾고, 회복할 수 있는 방법 등을 제시하여 해결하고, 이로 인해 가족이 제대로 기능을 해야 만이 사회의 상처들을 치유할 수 있다는 것을 알게 되었다.
이제부터는 나 자신을 뒤돌아보고 , 내 자신을 재발견하여 개인중심적인 사고에 틀을 깨고 가족중심적인 사고로 전환하여 진정하고 건강한 내 가족 찾기를 해야 겠다. 끝
11. 진짜자기를 발견할 수 있도록 안내하는지도
영적 각성 당신은 풍성한 내면의 삶을 가지고 있다. 더 이상 슬픔과 고통덩어리가 아니다. 당신은 자연의 힘이 되고 싶어 하며 창조주와 하나가 되고 싶어 한다. 자아가 손전등이라 하면 진짜자기는 집중 조명등이다. 자아의 목적은 적응, 대처 그리고 생존이다. 우리는 자아를 수단으로 해서 세상에 대처하고 우리의 기본적인 의존 욕구들을 채워 나간다. 적절한 삶을 살기 위해서는 튼튼한 자아 경계선이 필요하다. 지나치게 경계심이 많고 상호 의존적인 생존자의 삶은 고통과 위협의 지배를 받는다.
존 브래드 쇼의 진정한 나를 찾아 떠나는 심리여행“ 가족”잃어버린 버린 나를 찾고 진정한 나를 재발견할 수 있도록 이끌어 주고 나 자신이 문제로만 알고 있던 일들이 나 자신만이 문제가 아니고, 우리가족 전체가 문제라는 점과 이것을 깨닫고 잃어버린 자신을 찾고, 회복할 수 있는 방법 등을 제시하여 해결하고, 이로 인해 가족이 제대로 기능을 해야 만이 사회의 상처들을 치유할 수 있다는 것을 알게 되었다.
이제부터는 나 자신을 뒤돌아보고 , 내 자신을 재발견하여 개인중심적인 사고에 틀을 깨고 가족중심적인 사고로 전환하여 진정하고 건강한 내 가족 찾기를 해야 겠다. 끝
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