NLP 리더쉽 (Neuro-Linguistic Programming 리더십)

목차

Ⅰ. 리더쉽을 개발하는 프로그램
　1. NLP
　2. ONENESS 리더십 프로그램
　3. NetWork 리더십 과정

Ⅱ. NLP의 기본개념
　1. 정의
　2. 기본개념
　3. 역사
　4. 목적
　5. 특징
　6. 기본이론

Ⅲ. NLP의 원리
　1. 지혜의 네 기둥
　2. 의사소통에서의 의미
　3. 가장 궁극적인 질문
　4. 상태에 들어가기
　5. 현실은 무한한 상상력을 준다
　6. 당신의 뇌를 재구성하라.
　7. 지각의 문을 지키는 문지기
　8. 언어, 트랜스, 그리고 이야기
　9. 신념과 그 이상의 무엇

Ⅳ. 적용 프로그램 - 행복을 위한 선택 성공을 위한 결정
　● 지혜로운 선택과 결정의 방법
　● 선택과 결정을 위한 연습


☞ 참고문헌
☞ NLP 관련 기사

본문내용

말고 목표에 맞추어서 표현하라.
② 가능한 한 모든 감각을 동원하여 결과를 구체적으로 상상하라. 즉, 결과를 눈으로 보고 말로 표현할 수 있고 이해하고 느낄 수 있게 상상하라.
③ 현재와 비교해 무엇이 달라지겠는가? 당신이 당신의 목표를 성취할 수 있는지 점검해 보라.
④ 목표를 성취했을 때의 상황이 당신 주변 사람들에게 미치는 영향과 당신 자신의 상태에 미치는 영향을 고려하라.
⑤ 목표를 성취하기 위해서는 무엇을 해야 하는가? 어떤 행동이 당신을 목표로 통하는 길로 들어서게 하는가?
⑥ 당신이 목표 성취에 따르는 경과들을 받아들일 각오가 되어 있는지, 또 그 목표가 여전히 당신에게 중요한지를 다시 한 번 점검해 보라.
3.결정찾기를 위한 전략
1) 결정을 위한 3단계
① 외부로부터 자극을 받아들이는 단계 - 자극은 특정한 전략을 환기시킨다.
② 결론을 이끌어 내는 단계 - 자극을 받아들여 경험에 비추어 결론을 내린다.
③ 행동을 결정하는 단계 - 우리 자신이 외부로 보내는 신호, 즉 우리의 행동
2)전략 연습
① 당신은 뭔가 결정을 내려야 하는 상황에서 만족할 만한 결과를 얻은 적이 있는가? 있다 면 그 상황을 떠올려 보기 바란다. 여유를 갖고 아주 구체적인 상황을 선택하여 그 상황 을 가능한 생생하게 다시 한번 체험해 보라. 사소한 부분들까지도 눈에 잡힐 듯이 구체 적으로 그려 보라. 그 상황에서 들었던 모든 소리를 열중해서 감지해 보라. 당시에 당신 이 취했던 자세와 표정 똑같이 다시 지어 보라. 만족스런 결과가 나올 때 까지 계속 시 도하라.
② 몇 가지 질문을 던져 거기에 대답하는 식으로 당시의 행동 방식을 최대한 자세히 묘사해 보라. 이 연습을 혼자 할 경우, 녹음기를 작동시켜놓고 당신의 대답을 큰 소리로 말해도 좋다.
a. 무엇인가 결정을 내려야 한다는 사실을 처음에 어떻게 알았는가? 당신이 본 것은 무엇 인가? 당신이 들은 것은 무엇인가? 당신이 느낀 것은 무엇인가? 결정을 내려야 한다는 충동이나 생각이 제일 처음 당신에게 어떤 느낌을 불러일으켰는가?
b. 그 다음 결정 찾기 과정에서 당신은 무엇을 진전 시켰는가? 어떤 생각이 들었는가? 마 음 속으로 그림들을 상상해 본 적이 있는가? 무엇인가를 자문해 보거나, 무슨 말을 하 거나 들은 적이 있는가? 특정한 느낌이 있었는가? 당신이 아작 결정에 이르지 못했다면 위에서 묘사한 것처럼 다음에 무슨 일이 일어 났는지를 자문해 보라. 즉 당신이 무엇을 보거나 듣거나 느꼈는지 자문해 보라.
c. 결정의 순간 : 당신은 무엇을 보았는가? 당신이 내린 결정에 관한 그림을 보았는가? 당 신이 무슨 말을 하거나 당신에게 말하는 어떤 목소리를 들은 적이 있는가? 특정한 기분 이 들거나 당신이 그 상황에서 주도적으로 처신하고 있다는 느낌을 받았는가? 그 밖에 단신의 주의를 끈 것이 있었는가?
③ 이제 당신이 한 대답을 다시 한번 되살려 보라. 녹음해 놓은 것을 들어도 좋다. 당신은 자신의 각 활동에 어떤 감각을 동원하는지 알 수 있었을 것이다.
4.결정은 인생의 이정표이다.
1) 과거의 경험을 인식하라
① 과거의 성공적인 결정 태도를 결정 전략의 토대로 삼으면 우리는 꼭 필요한 능력을 이미 우리 손안에 넣고 있다는 확신을 얻게 된다.
② 우리를 우유부단하게 만다는 자극들 즉 덫을 알고 나면 앞으로는 그 덫을 잘 피해 갈 수 있게 되는 것이다.
③ 결정 상황에서 떠올리는 경험들은 과거에 사건들을 겪으면서 얻어 낸 결론들이다. 과거 에 있었던 일들을 새로운 의식을 가지고 다시 체험해 보면, 그 일들을 겪으면서 끌어 낸 결론도 현재의 상태에 걸맞게 수정할 수 있다.
2) 자신의 미래를 만들어 나가라
① 결정에 대한 대답이 적절한지 여부를 확인할 수 있는 방법은 내면의 다양한 목소리들이 조화로운 소리를 내고 있는지 점검해 보는 것이다.
② 앞으로의 인생행로를 위해 그때 취해야할 태도를 상기 시키고 그런 태도를 취하는데 필 요한 상태를 불러일으키는 도로의 교통 표지판과 유사한 신호들을 설치할 수 있다.
③ 이러한 신호들은 결정을 위한 용기를 주고 자신의 능력에 접근할 수 있도록 통로를 열어 준다. 그러면 창조적인 에너지 상태에서 미래상을 펼쳐 볼 수 있는데, 목표는 이런 미래 상으로부터 형성되는 것이다.
④ 미리 맛보는 미래상은 목표달성을 위해 무의식 속에 잠재되어 있는 능력들까지도 동원 하게 하는 놀라운 힘을 발휘하게 한다.
⑤ 미래상이 확신과 의욕을 고취시키는 것이다.
3) 지금 행동하라
① 무엇인가를 바라고 그것을 이루기 위해 계획을 세우는 단계를 마무리 짓는 것이 결정이 라면, 결정을 마무리 짓는 것은 건설적인 행동이다.
② 결정을 위한 용기, 또한 결정을 유보할 수 있는 용기와 의연함을 갖기로 결정한다면 의 미 있는 방식으로 하나를 택할 수 있는 능력과 지혜도 발전 시켜 나가게 될 것이다.
【 참고 문헌】
1. 굴정혜 외1(2001) “인생을 위한 NLP\". 한언
2. 김형신 역(2001) “NLP 커뮤니케이션 1시간에 업그레이드하기”. 생각의 나무
3. 설기문(2003) “NLP 파워”. 학지사
4. 설기문 역(2000) “변화와 성취를 위한 심리파워프로그램 NLP의 원리”. 학지사
5. 설기문, 김라합 역(1999) “행복을 위한 선택 성공을 위한 결정”. 생각의 나무
6. 설기문, 김라합 역(1998) “오늘과 다른 내일을 만든다”. 생각의 나무
7. 설기문, 강석란 역(1998) “시험 스트레스 안녕”. 생각의 나무
8. 설기문, 강석란 역(1998) “에너지는 생명력이다”. 생각의 나무
9. 윤영하 역(2003) “NLP. 무한성취의 법칙” 김영사
10. 홍명회, 설기문 역(1998) “당신에게도 자신이 모르는 창의력이 있다”. 생각의 나무
11. 홍명회, 설기문 역(1998) “준비된 사람만이 담당할 수 있다”. 생각의 나무
12. http://lni.co.kr/nlp/nlp.asp
13. http://www.nlpa.net/
14. http://www.nlpkorea.com/
15. http://www.icancan.co.kr/new/nlp.htm
16. http://www.hypnos.co.kr/

키워드

NLP,   NLP 리더쉽,   리더십,   리더쉽 개발,   NLP 개념,   NLP 원리