본문내용
불안자극과 불안반응 간의 연결이 없어질 때까지 불안을 일으키는 자극들을 반복적으로 이완상태와 짝짓는 것
(12)이완훈련
근육의 수축과 이완, 깊고 규칙적인 호흡, 즐거운 사고나 심상 등을 훈련함으로써 일상생활에서 유발되는 스트레스에 대처할 수 있도록 가르침
-적용분야 및 실천과제들
적용분야: 왜곡된 인식, 자기와 타인 전반에 비현실적인 기대, 비합리적인 불안, 공포, 우울증, 분노, 충동조절상의 어려움 등
러시 등(Rush, Khatami & Beck,1975)은 만성우울증 환자에 효과가 있다고 함
카플란 등(Kaaplan, McCordic, & Twitchell, 1979) 은 시험불안증 학생치료에 효과가 있다고 한다.
최근에는 실직자 구직활동 촉진 및 탈북자들의 남한 사회적응 과정을 해결하는데 적용이 유용하다고 한다.
하지만 언어구사능력이나 최소한의 내적 통찰 능력 등을 갖추지 못한 대상자들에 대해서는 정욕에 한계가 있다.
7.장점과 한계점
(1)장점
①두 가지 중요한 접근을 결합 시키므로 써 각각의 접근이 갖는 강점으로 서로의 약점을 보완할 수 있다.
②인지 행동적 치료는 간단하고 널리 적용될 수 있으며, 매우 잘 구조화되어 있어 비교적 학습하기 쉽고 효과적이다.
(2)한계점
①효과성의 제약을 줄이기 위해 일정한 교육 수준 혹은 지적 능력을 가진 클라이언트에게 적용하는 것이 유리하다.
②이 이론에 근거한 기술들은 일반적으로 4~14회 정도의 치료기간이 소요되므로 즉각적인 개입을 필요로 하는 클라이언트에게는 적용하기 어렵다.
③특정 개입기술을 적용할 때 윤리적 문제가 발생할 수 있는 한계가 있다.
따라서 사회복지사는 클라이언트의 교육 및 인지 수준과 인지행동이론에 입각한 치료기술을 익힐 의지와 동기 그리고 윤리적 문제에 대해 충분히 고지된 동의와 이해를 파악한 상황에서 이들 기술을 적용할 필요가 있다.
8.인지행동모델 사례.
(클라이언트 소개)
고등학교에 입학한 후로 입시스트레스를 심하게 받고 있다.
자신은 공부를 한다고 하는데 성적은 오르지 않고 답답하다. 가끔 바람 쐴 겸 친구들과 외출을 하려고 하면 부모님의 잔소리와 이것저것이 신경 쓰인다.
성적만을 최고로 치고 자신을 조금도 이해하지 못하는 부모님 때문에 숨이 막히고 집에서 멀리 떨어진 절 같은 자유로운 곳에 들어가서 살면서 새로 시작하고 싶다고 생각한다.
(클라이언트 생태도)
친구들
부모님
클라이언트
(17세)
학교
9.엘리스와 벡의 치료에서 차이점
(1)엘리스는 강한 지시적인 기법인 논박을 사용하였다면 벡은 탐색위주의 여러 단계로 비지시적인 기법을 사용한다.
(2)엘리스는 한 개인이 가지는 비합리적 신념을 문제의 핵심으로 보지만, 벡은 자신과 타인 및 세계에 대한 개인의 정보를 처리하는 과정에서 나타나는 인지적 왜곡을 문제의 핵심으로 본다.
결론
이러한 기본적인 원칙들은 클라이언트에게 적용된다. 그러나 인지행동모델 실천은 각 클라이언트의 개인차, 문제의 특성, 목표, 강한 치료적 유대감을 형성할 수 있는 능력, 변화하고자 하는 동기, 이전 치료에 대한 경험, 치료의 선호도에 따라 매우 다양하게 진행될 수 있다
10.참고문헌
신성자(2007). 사회복지실천기술론. 양서원
이윤로(2007).사회복지실천기술론. 학지사
엄명용외3인(2005).사회복지실천의 이해. 학지사
엄명용외2인 (2008).사회복지실천기술의 이해. 학지사
김동배외 1인 (2000).인간행동이론과 사회복지실천. 학지사
(12)이완훈련
근육의 수축과 이완, 깊고 규칙적인 호흡, 즐거운 사고나 심상 등을 훈련함으로써 일상생활에서 유발되는 스트레스에 대처할 수 있도록 가르침
-적용분야 및 실천과제들
적용분야: 왜곡된 인식, 자기와 타인 전반에 비현실적인 기대, 비합리적인 불안, 공포, 우울증, 분노, 충동조절상의 어려움 등
러시 등(Rush, Khatami & Beck,1975)은 만성우울증 환자에 효과가 있다고 함
카플란 등(Kaaplan, McCordic, & Twitchell, 1979) 은 시험불안증 학생치료에 효과가 있다고 한다.
최근에는 실직자 구직활동 촉진 및 탈북자들의 남한 사회적응 과정을 해결하는데 적용이 유용하다고 한다.
하지만 언어구사능력이나 최소한의 내적 통찰 능력 등을 갖추지 못한 대상자들에 대해서는 정욕에 한계가 있다.
7.장점과 한계점
(1)장점
①두 가지 중요한 접근을 결합 시키므로 써 각각의 접근이 갖는 강점으로 서로의 약점을 보완할 수 있다.
②인지 행동적 치료는 간단하고 널리 적용될 수 있으며, 매우 잘 구조화되어 있어 비교적 학습하기 쉽고 효과적이다.
(2)한계점
①효과성의 제약을 줄이기 위해 일정한 교육 수준 혹은 지적 능력을 가진 클라이언트에게 적용하는 것이 유리하다.
②이 이론에 근거한 기술들은 일반적으로 4~14회 정도의 치료기간이 소요되므로 즉각적인 개입을 필요로 하는 클라이언트에게는 적용하기 어렵다.
③특정 개입기술을 적용할 때 윤리적 문제가 발생할 수 있는 한계가 있다.
따라서 사회복지사는 클라이언트의 교육 및 인지 수준과 인지행동이론에 입각한 치료기술을 익힐 의지와 동기 그리고 윤리적 문제에 대해 충분히 고지된 동의와 이해를 파악한 상황에서 이들 기술을 적용할 필요가 있다.
8.인지행동모델 사례.
(클라이언트 소개)
고등학교에 입학한 후로 입시스트레스를 심하게 받고 있다.
자신은 공부를 한다고 하는데 성적은 오르지 않고 답답하다. 가끔 바람 쐴 겸 친구들과 외출을 하려고 하면 부모님의 잔소리와 이것저것이 신경 쓰인다.
성적만을 최고로 치고 자신을 조금도 이해하지 못하는 부모님 때문에 숨이 막히고 집에서 멀리 떨어진 절 같은 자유로운 곳에 들어가서 살면서 새로 시작하고 싶다고 생각한다.
(클라이언트 생태도)
친구들
부모님
클라이언트
(17세)
학교
9.엘리스와 벡의 치료에서 차이점
(1)엘리스는 강한 지시적인 기법인 논박을 사용하였다면 벡은 탐색위주의 여러 단계로 비지시적인 기법을 사용한다.
(2)엘리스는 한 개인이 가지는 비합리적 신념을 문제의 핵심으로 보지만, 벡은 자신과 타인 및 세계에 대한 개인의 정보를 처리하는 과정에서 나타나는 인지적 왜곡을 문제의 핵심으로 본다.
결론
이러한 기본적인 원칙들은 클라이언트에게 적용된다. 그러나 인지행동모델 실천은 각 클라이언트의 개인차, 문제의 특성, 목표, 강한 치료적 유대감을 형성할 수 있는 능력, 변화하고자 하는 동기, 이전 치료에 대한 경험, 치료의 선호도에 따라 매우 다양하게 진행될 수 있다
10.참고문헌
신성자(2007). 사회복지실천기술론. 양서원
이윤로(2007).사회복지실천기술론. 학지사
엄명용외3인(2005).사회복지실천의 이해. 학지사
엄명용외2인 (2008).사회복지실천기술의 이해. 학지사
김동배외 1인 (2000).인간행동이론과 사회복지실천. 학지사
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