목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 나의 방어기제 - 자기 합리화
2. 자기 합리화의 오류 - 자신에게 준 결과
3. 본인이 중요시하고 자주 사용하는 자아방어기제에 대한 구체적인 사례
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 나의 방어기제 - 자기 합리화
2. 자기 합리화의 오류 - 자신에게 준 결과
3. 본인이 중요시하고 자주 사용하는 자아방어기제에 대한 구체적인 사례
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
념하는 것이다. 종교활동에 자신의 모든 것을 바치기도 한다.
⑤ 자신이 경험하고 있는 사랑의 실패를 다른 사람에게 전가시키고 다른 사람들의 사랑의 실패를 비난함으로써 자신의 긴장상태의 불안감을 경감시키려는 투사의 방법도 사용된다.
Ⅲ. 결론 : 본인이 사용하고 있는 자기방어기제가 적절히 사용되고 있다고 생각하는지 여부와 만약 적절치 않다면 개선되어야 할점
이런 사람들은 사랑을 거부하는 단순한 방식을 취하기도 한다. 사랑 때문에 자신이 고통을 받고 힘이 들기 때문에 사랑의 존재와 가치를 부정하는 것이다. 사랑은 결코 해서는 안 될 것이라도 단정하는 것이다. 억압하기도 한다. 자신이 받아들일 수 없는 충동이나 생각을 봉쇄해 버리는 것이다. 사랑의 욕구를 거세하고 사랑하고 싶은 생각을 사전에 억압하면서 살아가는 것이다. 성적 욕구는 통제되고 사랑의 본능은 억압됨으로써 왜곡된 삶을 살게 된다. 전치라는 방어기제를 사용하기도 한다. 전치라 함은 에너지를 만족되지 않는 욕구로부터 다른 대상으로 바꿈으로써 긴장을 완화시키려는 방법이다. 사랑의 에너지를 억제하고 그 에너지를 거꾸로 사랑을 하지 않는 이성과의 성관계에 탐닉함으로써 발산하는 것이다. 승화라 함은 원래의 욕구나 충동을 사회적으로 용납할 수 있는 형태로 전환시킴으로써 만족을 얻고자 하는 방법을 말한다. 사랑을 포기하고 대신 공부에 열중하거나 스포츠에 전념하는 것이다. 종교활동에 자신의 모든 것을 바치기도 한다. 자신이 경험하고 있는 사랑의 실패를 다른 사람에게 전가시키고 다른 사람들의 사랑의 실패를 비난함으로써 자신의 긴장상태의 불안감을 경감시키려는 투사의 방법도 사용된다. 그러나 실제로 사랑의 갈등은 다른 어떠한 방어기제를 통해서도 그 고통이나 불안이 감소되거나 소멸되지 않는다. 사랑을 경험한 사람이 사랑의 갈등을 치료할 수 있는 유일한 방법은 또 다른 사랑을 통해서만이 가능하다. 이것이 사랑의 운명이며 지독한 고통이다. 사랑을 잃은 사람은 새로운 사랑에 다시 도전해야 하고, 현재 사랑의 갈등을 겪고 있는 사람은 합리적인 방법으로 그 사랑의 질병을 치료하고 회복시켜 나가야한다. 그렇지 않으면 사랑의 상실이나 갈등으로 인해 심한 우울증이나 극복하기 어려운 심리적 장애를 경험하게 될 위험성이 있다. 그렇지 않더라도 사랑에 대한 가치관이 왜곡되어 그 후유증이 오래 갈 것이기 때문이다.
참고문헌
인간행동과 사회환경, 김동배, 권중돈, 2003, 서울, 학지사
⑤ 자신이 경험하고 있는 사랑의 실패를 다른 사람에게 전가시키고 다른 사람들의 사랑의 실패를 비난함으로써 자신의 긴장상태의 불안감을 경감시키려는 투사의 방법도 사용된다.
Ⅲ. 결론 : 본인이 사용하고 있는 자기방어기제가 적절히 사용되고 있다고 생각하는지 여부와 만약 적절치 않다면 개선되어야 할점
이런 사람들은 사랑을 거부하는 단순한 방식을 취하기도 한다. 사랑 때문에 자신이 고통을 받고 힘이 들기 때문에 사랑의 존재와 가치를 부정하는 것이다. 사랑은 결코 해서는 안 될 것이라도 단정하는 것이다. 억압하기도 한다. 자신이 받아들일 수 없는 충동이나 생각을 봉쇄해 버리는 것이다. 사랑의 욕구를 거세하고 사랑하고 싶은 생각을 사전에 억압하면서 살아가는 것이다. 성적 욕구는 통제되고 사랑의 본능은 억압됨으로써 왜곡된 삶을 살게 된다. 전치라는 방어기제를 사용하기도 한다. 전치라 함은 에너지를 만족되지 않는 욕구로부터 다른 대상으로 바꿈으로써 긴장을 완화시키려는 방법이다. 사랑의 에너지를 억제하고 그 에너지를 거꾸로 사랑을 하지 않는 이성과의 성관계에 탐닉함으로써 발산하는 것이다. 승화라 함은 원래의 욕구나 충동을 사회적으로 용납할 수 있는 형태로 전환시킴으로써 만족을 얻고자 하는 방법을 말한다. 사랑을 포기하고 대신 공부에 열중하거나 스포츠에 전념하는 것이다. 종교활동에 자신의 모든 것을 바치기도 한다. 자신이 경험하고 있는 사랑의 실패를 다른 사람에게 전가시키고 다른 사람들의 사랑의 실패를 비난함으로써 자신의 긴장상태의 불안감을 경감시키려는 투사의 방법도 사용된다. 그러나 실제로 사랑의 갈등은 다른 어떠한 방어기제를 통해서도 그 고통이나 불안이 감소되거나 소멸되지 않는다. 사랑을 경험한 사람이 사랑의 갈등을 치료할 수 있는 유일한 방법은 또 다른 사랑을 통해서만이 가능하다. 이것이 사랑의 운명이며 지독한 고통이다. 사랑을 잃은 사람은 새로운 사랑에 다시 도전해야 하고, 현재 사랑의 갈등을 겪고 있는 사람은 합리적인 방법으로 그 사랑의 질병을 치료하고 회복시켜 나가야한다. 그렇지 않으면 사랑의 상실이나 갈등으로 인해 심한 우울증이나 극복하기 어려운 심리적 장애를 경험하게 될 위험성이 있다. 그렇지 않더라도 사랑에 대한 가치관이 왜곡되어 그 후유증이 오래 갈 것이기 때문이다.
참고문헌
인간행동과 사회환경, 김동배, 권중돈, 2003, 서울, 학지사
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