목차
서론.
본론.
1.우울증의 원인
1) 생물학적 요인
2) 유전적 요인
3) 심리사회적 요인
2. 우울증의 증세
3.우울증 치료및 극복방법
본론.
1.우울증의 원인
1) 생물학적 요인
2) 유전적 요인
3) 심리사회적 요인
2. 우울증의 증세
3.우울증 치료및 극복방법
본문내용
력,피곤도 흔한 증세이다.
③정신 운동 증상
자발적인 운동이 감소하여 다른 사람이 보기에 현저히 활동성이 감소하거나 혹은 운동성이 항진되어 안절부절 하거나 늘 흥분되어 보이기도 합니다.
④정신적 증상
대표적인 증상은 실행을 하건 안하건 간에 반복적으로 죽고 싶다는 생각을 하는 것입니다. 그 외에도 무가치감, 과도하고 부적절한 죄책감, 집중력 장애 우유부단 등이 보이기도 합니다.
3.우울증 치료및 극복방법
인도여행중에 인도인들로부터 가장많이 들은 질문은"are you happy ?" 이라는 말이다. 그래서 인도를 여행할 때 가장 먼저 배워야 할 문장이 “아즈 함 바후트 쿠스헤!” 이다.
오늘 난 무척행복하다“ 라는 뜻인 이문장은 주문처럼 어떤 힘을 가지고 있었다. 잊어버리지 않기위해 자꾸만 반복해서 말하니까.정말로 행복해지는 것이었다.
-류시화의 ‘지구별 여행자’중에서-
“우리가 바꿀 수 없는 것이라면 받아들일 수 있는 평온함을 주시고 변화시켜야 하는 것이라면 바꿀 수 있는 용기를 주십시오. 그리고 우리가 이 둘의 차이를 분별할 수 있도록 지혜를 주십시오.” - 평온함을 청하는 기도-
미국에서는 알콜 중독과 우울증 치료기관의 모토로 쓰이고 있습니다
③정신 운동 증상
자발적인 운동이 감소하여 다른 사람이 보기에 현저히 활동성이 감소하거나 혹은 운동성이 항진되어 안절부절 하거나 늘 흥분되어 보이기도 합니다.
④정신적 증상
대표적인 증상은 실행을 하건 안하건 간에 반복적으로 죽고 싶다는 생각을 하는 것입니다. 그 외에도 무가치감, 과도하고 부적절한 죄책감, 집중력 장애 우유부단 등이 보이기도 합니다.
3.우울증 치료및 극복방법
인도여행중에 인도인들로부터 가장많이 들은 질문은"are you happy ?" 이라는 말이다. 그래서 인도를 여행할 때 가장 먼저 배워야 할 문장이 “아즈 함 바후트 쿠스헤!” 이다.
오늘 난 무척행복하다“ 라는 뜻인 이문장은 주문처럼 어떤 힘을 가지고 있었다. 잊어버리지 않기위해 자꾸만 반복해서 말하니까.정말로 행복해지는 것이었다.
-류시화의 ‘지구별 여행자’중에서-
“우리가 바꿀 수 없는 것이라면 받아들일 수 있는 평온함을 주시고 변화시켜야 하는 것이라면 바꿀 수 있는 용기를 주십시오. 그리고 우리가 이 둘의 차이를 분별할 수 있도록 지혜를 주십시오.” - 평온함을 청하는 기도-
미국에서는 알콜 중독과 우울증 치료기관의 모토로 쓰이고 있습니다
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