[A+독후감]행복도 선택이다, 독후감, 감상문, 요약, 후기, 서평

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[A+독후감]행복도 선택이다, 독후감, 감상문, 요약, 후기, 서평에 대한 보고서 자료입니다.

목차

[목 차]
I. 서두

II. 본문 - 요약과 감상
1. 행복한 삶을 가로막는 부정적 사고
2. 실패와 시련을 극복하는 긍정적 사고
3. 행복과 성공을 부르는 적극적 태도

III. 맺음말

본문내용

감과 배려도 마찬가지이다. 긍정적인 마음이 있어야 다른 사람의 의견에 공감하고 다른 사람을 배려하는 것일 수도 있지만, 의도적으로 공감하고 적극적으로 배려하려는 태도와 노력을 통해서 자신의 긍정적인 마음을 끌어내고 배가시킬 수 있다.
또한 책에서 예를 든 미식축구의 영웅 하인스 워드의 이야기는 적극적인 태도가 얼마나 드라마틱한 결과로 이어지는 지 잘 보여준다. 하인스 워드는 어렸을 때 ‘너는 할 수 없다’는 온갖 부정적인 이유의 말들을 들었다. 하지만 오히려 그것을 동기부여의 말로 받아들이고 자신의 인생에 있어 전환의 기회로 삼았다고 한다. 이처럼 긍정의 힘은 행동으로 옮길 때 더 큰 효과를 발휘하는 것이다.
III. 맺음말
이상 행복과 불행에 대한 긍정적인 사고와 부정적인 사고, 그리고 적극적인 태도에 대하여 알아보았다. 이 책을 보면서 인간은 역시 무한한 잠재력의 동물이라는 것을 알게 되었다. 본인의 사고 방식에 따라서 운명도 바꿀 수 있다는 것이다. 물론 긍정적인 사고와 태도가 모두 긍정적인 결과로 나타날 수는 없을 것이다. 하지만 적어도 긍정을 선택한 사람들은 다시 재기할 수 있는 기회를 얻고 부정적인 상황 속에서도 작지만 순간의 행복을 찾는 능력이 있다.
예전에 보았던 ‘인생은 아름다워’라는 영화가 생각난다. 아들에게 용기와 희망을 주기 위해 주인공은 나치 수용소의 상황을 게임에 비유하고 아들이 어려운 상황 속에서도 즐거운 상상을 하게 만든다. 물론 마지막에 주인공이 가스실로 끌려가는 상황에서도 아들은 끝까지 게임의 일부로 생각하는 장면에서 눈물이 나기도 했지만, 우리가 행복을 느끼는 것이 절대 조건 때문은 아니라는 것을 더욱 잘 알게 되었다.
이 책을 읽고 지금까지 불행하다고 생각되는 것들을 쭉 적고 그 옆에 그것을 행복하다고 느낄 수 있는 생각들을 적어 보았다. 그런데 정말로 불행한 생각과 행복한 생각은 동전의 양면처럼 뒤집기 나름이라는 생각이 들었다. 내가 불행하다고 생각하는 많은 것들이 사실은 행복할 수 있는 많은 요소들을 가지고 있었다. 그 만큼 우리는 현실을 비판적으로 바라보면서 불행하게 생각하는 것에 길들어져 있었다는 생각이 들었다. 결국 행복도 습관이 아닐까 생각해 보았다. 아침에 일찍 일어나는 것도 습관인 것처럼 행복감을 느끼는 것도 하나의 습관이고, 따라서 자주 반복해서 행복하려고 한다면 어느 순간 우리는 아무렇지 않게 습관적인 행동을 하는 것처럼 행복을 느끼게 될 것이다.

키워드

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