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스트레스도 줄이고 소기의 성과를 내야겠다는 결심을 한 것이다. 물론 72시간 내에 이를 실천에 옮기지 않으면 공상으로 그치고 만다는 연구 결과를 익히 알고 있으므로, 바로 작은 것부터 계획하고 이를 행동으로 옮길 것이다.
또 하나는 뉴스를 지나치게 많이 찾아보아 정작 해야 할 일을 하지 못하는 단점을 극복하는 것이다. 뇌는 요란하고 쇼킹한 이야기에 쉽고 빠르게 반응하도록 설계되어 있다. 대개 우리가 보는 뉴스가 바로 그런 내용들로 가득하다. 실제로 저자의 조언대로 포털에서 제공하는 뉴스들은 자극적이고 시선을 사로잡는 것들일 뿐 중요한 정보를 제공하지 않는 경우가 많다. 그리고 이들 뉴스가 내 인생에서 중요하지도 않고, 실제로 나의 의사결정에 영향을 미치지도 않았다.
저자는 실제 3년간 뉴스 절독을 실천하면서 자신의 온라인 네트워크가 아닌 오프라인 네트워크를 통해 중요한 정보교류와 진짜 소식을 접하는 것만으로도 사는데 전혀 지장이 없었다. 내게는 3년은 벅찬 시간이므로 일단 3주 정도 온라인 뉴스를 절독해 볼 것이다. 그리고 그 시간에 저자의 조언을 받아 들려 책을 읽을 것이다.
끝으로 인생의 지혜가 담긴 인상적인 아리스토텔레스의 명언을 인용하는 것으로 마무리한다. 탁월한 선택을 하는 비결은 잘못된 선택을 피하는 것뿐이다. 만약 우리가 가장 빈번하게 일어나는 대표적인 생각의 오류들을 피할 수 있다면 번번이 우리를 후회하게 만드는 잘못된 선택들을 막을 수 있을 것이다. 그리고 그것이 곧 성공과 행복의 답이라고 저자는 말한다.
“지혜로운 자의 목표는 행복을 성취하는 것이 아니라, 불행을 피하는 것이다.\"
또 하나는 뉴스를 지나치게 많이 찾아보아 정작 해야 할 일을 하지 못하는 단점을 극복하는 것이다. 뇌는 요란하고 쇼킹한 이야기에 쉽고 빠르게 반응하도록 설계되어 있다. 대개 우리가 보는 뉴스가 바로 그런 내용들로 가득하다. 실제로 저자의 조언대로 포털에서 제공하는 뉴스들은 자극적이고 시선을 사로잡는 것들일 뿐 중요한 정보를 제공하지 않는 경우가 많다. 그리고 이들 뉴스가 내 인생에서 중요하지도 않고, 실제로 나의 의사결정에 영향을 미치지도 않았다.
저자는 실제 3년간 뉴스 절독을 실천하면서 자신의 온라인 네트워크가 아닌 오프라인 네트워크를 통해 중요한 정보교류와 진짜 소식을 접하는 것만으로도 사는데 전혀 지장이 없었다. 내게는 3년은 벅찬 시간이므로 일단 3주 정도 온라인 뉴스를 절독해 볼 것이다. 그리고 그 시간에 저자의 조언을 받아 들려 책을 읽을 것이다.
끝으로 인생의 지혜가 담긴 인상적인 아리스토텔레스의 명언을 인용하는 것으로 마무리한다. 탁월한 선택을 하는 비결은 잘못된 선택을 피하는 것뿐이다. 만약 우리가 가장 빈번하게 일어나는 대표적인 생각의 오류들을 피할 수 있다면 번번이 우리를 후회하게 만드는 잘못된 선택들을 막을 수 있을 것이다. 그리고 그것이 곧 성공과 행복의 답이라고 저자는 말한다.
“지혜로운 자의 목표는 행복을 성취하는 것이 아니라, 불행을 피하는 것이다.\"
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