목차
Ⅰ. 개요
Ⅱ. 개인상담의 정의
Ⅲ. 개인상담의 목표
Ⅳ. 개인상담의 과정
1. 자기이해
2. 자기수용
3. 자기개방
4. 자기주장
Ⅴ. 개인상담과 목회상담
1. 장구한 시간과 노력
2. 목회현장의 문제
3. 역설적이게도 상담을 받은 사람이 교인으로 정착하는 것이 어렵다는 점
4. 상담이론에 대한 신학적 갈등의 문제
Ⅵ. 개인상담의 사례
1. 1st session : 인터넷 사용조사
2. 2nd session : ID 및 주요 사용 분야에 대한 상담
3. 3rd session : 게임(채팅, 섹스)중독의 유형
1) 1단계 : 인터넷에 빠져들기
2) 2단계 : 인터넷을 통한 대리만족
3) 3단계 : 현실탈출
4. 4th session : 게이머, 채터로서의 나의 유형
5. 5th session : 종합평가 및 인터넷 사용패턴의 변화추구
6. 6th session : 두 번째로 재미있는 것 발견하기
7. 7th session : 가족과 즐기는 법 만들어가기
8. 8th session : 잃는 것과 얻는 것 발견하기
9. 9th session : 인터넷하지 않고 지내보기
10. 10th session : 자신의 자기조절능력에 대한 자신감 갖기
참고문헌
Ⅱ. 개인상담의 정의
Ⅲ. 개인상담의 목표
Ⅳ. 개인상담의 과정
1. 자기이해
2. 자기수용
3. 자기개방
4. 자기주장
Ⅴ. 개인상담과 목회상담
1. 장구한 시간과 노력
2. 목회현장의 문제
3. 역설적이게도 상담을 받은 사람이 교인으로 정착하는 것이 어렵다는 점
4. 상담이론에 대한 신학적 갈등의 문제
Ⅵ. 개인상담의 사례
1. 1st session : 인터넷 사용조사
2. 2nd session : ID 및 주요 사용 분야에 대한 상담
3. 3rd session : 게임(채팅, 섹스)중독의 유형
1) 1단계 : 인터넷에 빠져들기
2) 2단계 : 인터넷을 통한 대리만족
3) 3단계 : 현실탈출
4. 4th session : 게이머, 채터로서의 나의 유형
5. 5th session : 종합평가 및 인터넷 사용패턴의 변화추구
6. 6th session : 두 번째로 재미있는 것 발견하기
7. 7th session : 가족과 즐기는 법 만들어가기
8. 8th session : 잃는 것과 얻는 것 발견하기
9. 9th session : 인터넷하지 않고 지내보기
10. 10th session : 자신의 자기조절능력에 대한 자신감 갖기
참고문헌
본문내용
다. 필요하면 여기에서 제시된 중독의 경로를 설명해줄 필요가 있으며, 킴벌리 영의 중독경로를 설명해줄 수도 있다.
* 킴벌리 영의 중독에 이르는 경로
1) 1단계 : 인터넷에 빠져들기
가족이나 친구가 좋은 뜻으로 사 준 선물인 모뎀을 컴퓨터에 달면서 접속의 길이 열린다. 인터넷에 대해 배우고 들어가기 시작한다. 며칠 아니면 몇 시간 내에 특별히 관심을 끄는 온라인 사이트를 발견하고 정규적으로 들어가게 된다. 머드게임이나 채팅룸, 뉴스그룹 같은 곳에 참여하게 된다. 거기서 자신의 정체성을 키우게 된다.
2) 2단계 : 인터넷을 통한 대리만족
현실에서는 찾지 못했거나 그럴 수 없었던 것의 대체 수단으로서 인터넷 공동체에 깊이 빠져든다. 몇 주 아니면 몇 개월 이내에 친구를 만나게 된다. 자극과 신뢰, 애정, 도움을 발견한다. 갈 만한 곳, 할 만한 일을 더 많이 알게 된다. 현실 생활에서 해야만 했던 일과 사람들을 이제 무시하게 된다. 인터넷 세계는 거부할 수 없는 대리 만족의 세계가 되어간다.
3) 3단계 : 현실탈출
대리 만족을 얻기 위해 더 자주, 더 오래 인터넷 공동체에 들어간다. 온라인에서는 진정되고 평화롭고 행복하게 느끼며, 거기에서는 외로움이나 기타 문제에 대해 걱정할 필요가 없다. 인터넷 공동체에서 경험하는 느낌은 모든 걱정에 대한 해독제이며 고통을 잊게 해준다. 인터넷에서의 시간이 더 많이 필요해지고 의존성이 생긴다. 현실 세계와 삶에서 탈출하며, 그러한 탈출로 인해 현실 세계의 어떤 것도 변화시킬 수 없게 된다. 어딘가 다른 곳에 살고 있다.
그러나 인터넷의 사회적 존재에 대해 집착하게 되면, 그 존재 이상의 어떤 것도 생각하지 못하게 된다. 이미 우리가 살펴보았듯이 만나는 사람들의 왜곡된 이미지와 왜곡된 삶의 이미지를 보고 그에 반응한다. 샌디가 캐롤과의 관계를 통해 생각해냈듯이, 실제의 우정은 시간과 노력이 필요하며 얼굴을 맞대고 접촉할 필요가 있다. 카드에 인쇄된 화려한 메시지를 통하는 것보다 몇 마디 골라 전자우편으로 포장된 선물이 더 많은 애정을 주는 것은 아니다. 한밤에 사이버 섹스를 하거나 당신의 온라인 아이디를 알고 있는 사람이 10명도 더 된다고 해서 공허함이 효과적으로 영구히 채워지는 것은 아니다. 얼굴 없는 공동체에 대한 의존이 외로움이나 외롭다는 느낌이라는 현실의 문제를 잊어먹게 하는 것은 분명하다. 인터넷 중독을 고친다는 것은 바로 현실의 문제를 직면하라는 의미이다.
4. 4th session : 게이머, 채터로서의 나의 유형
10번째 강의에서 제시된 게이머의 동기와 유형을 이용한 상담을 진행해본다. 각각의 유형이 어떻게 자신을 통해 실현이 되는지를 들으면서 자신의 게임행동 패턴과 동기패턴을 되돌아보게 한다.
5. 5th session : 종합평가 및 인터넷 사용패턴의 변화추구
여기까지 상담이 잘 진행되면 그 동안의 상담을 통해 파악된 결과들을 상담자가 내담자에게 설명과 교육을 시행하면서 사용패턴을 변화시켜보는 동기를 끌어내게 된다. 사용금지가 아니라 사용패턴의 변화를 추구하는 것임을 다시 한번 명심하도록 하자. 사용패턴의 변화란 한마디로 내담자가 지닌 다양한 취미 중의 하나로 게임활동을 하도록 제시하는 것을 의미한다. 이후 세션부터는 숙제가 중요한 상담의 수단이 된다. 대안활동에 관한 숙제를 내주는 것으로 마무리 한다.
6. 6th session : 두 번째로 재미있는 것 발견하기
인터넷 활동의 대안이 될만한 것들을 찾아보는 시간인데 중요한 것은 예전에 자신이 즐기던 취미활동을 상기시키는 것이다. 자신이 과거에 다른 취미활동을 통해서 얻었던 것을 상기시키고 인터넷을 함으로 인해 얻지 못하게 된 다른 재미와 보람의 활동들을 자각하도록 돕는다.
7. 7th session : 가족과 즐기는 법 만들어가기
인터넷을 하면서 악화된 가족관계를 회복하도록 하기 위해 가족과 즐길 수 있는 방법들을 찾도록 한다. 아마도 이 시간이 또 어려운 시간이 될 것이다. 많은 경우 인터넷 문제를 놓고서 대립하던 와중에 가족간의 갈등이 악화된 경우가 많다. 필요하면 가족이 참여해도 좋다. 인터넷이 더 이상 가족갈등을 악화시키지 않도록 하기 위해 어떤 시도가 필요한지를 함께 이야기해본다.
8. 8th session : 잃는 것과 얻는 것 발견하기
사실은 이 시간이 최종적인 시간 중에 하나이다. 잃은 것과 얻는 것을 함께 분석하는 것을 통해 본인이 자각한 바가 많다면 다음 단계로 나아갈 수 있다. 다음 단계는 자신의 조절력을 회복하기 위해 적어도 2주일 정도 인터넷을 해보지 않는 것이다.
9. 9th session : 인터넷하지 않고 지내보기
보통 2주일 정도 일기를 쓰면서 인터넷을 하지 않고 지내보기로 한다. 이 시도가 성공을 하면 치료를 종결하기로 한다. 자기조절에 대한 자신감을 북돋우고 또 이미 성공한 사람들의 일기를 보여주기도 한다. 그런 예시가 없다면 책에 나오는 예시문을 복사해서 쓸 수도 있다. 돈탭스콧의 “N세대의 무서운 아이들” 이라는 책에는 2주간 인터넷을 끊어 보면서 쓴 한 아이의 일기가 나온다. 필자는 이 부분을 복사해서 나누어 주기도 한다.
10. 10th session : 자신의 자기조절능력에 대한 자신감 갖기
2주간의 결과를 두고 성공한 경우, 칭찬과 지지를 통해 자기조절능력의 회복을 강화한다. 여기까지 순조롭게 온 사람들의 경우, 대부분 적절한 기간 동안 재발없이 지내는 모습을 본다. 하지만 이 세션을 도중하차하거나 혹은 2주간의 자기점검이 실패하면 필요한 세션을 또 기획을 해보도록 한다. 필요한 세션은 개개인의 특성에 따라 준비를 해야할 것으로 생각한다.
참고문헌
고기홍(2001), 개인상담 면접기록의 원리와 방법, 제주대학교학생생활연구소
김기영 외 1명(1988), 심리검사 및 개인상담의 이용실태분석, 가톨릭대학교 학생지도연구소
박수영(2011), 개인상담자가 지각한 상담성과를 가져오는 상담자 요인에 대한 개념도 연구, 숙명여자대학교
이장호(2000), 상담심리학, 제 3판, 박영사
정진구(1998), 개인상담 기법, 충청북도교육청
정영윤(1996), 개인상담과 집단상담의 상보적 활용, 한국외국어대학교
* 킴벌리 영의 중독에 이르는 경로
1) 1단계 : 인터넷에 빠져들기
가족이나 친구가 좋은 뜻으로 사 준 선물인 모뎀을 컴퓨터에 달면서 접속의 길이 열린다. 인터넷에 대해 배우고 들어가기 시작한다. 며칠 아니면 몇 시간 내에 특별히 관심을 끄는 온라인 사이트를 발견하고 정규적으로 들어가게 된다. 머드게임이나 채팅룸, 뉴스그룹 같은 곳에 참여하게 된다. 거기서 자신의 정체성을 키우게 된다.
2) 2단계 : 인터넷을 통한 대리만족
현실에서는 찾지 못했거나 그럴 수 없었던 것의 대체 수단으로서 인터넷 공동체에 깊이 빠져든다. 몇 주 아니면 몇 개월 이내에 친구를 만나게 된다. 자극과 신뢰, 애정, 도움을 발견한다. 갈 만한 곳, 할 만한 일을 더 많이 알게 된다. 현실 생활에서 해야만 했던 일과 사람들을 이제 무시하게 된다. 인터넷 세계는 거부할 수 없는 대리 만족의 세계가 되어간다.
3) 3단계 : 현실탈출
대리 만족을 얻기 위해 더 자주, 더 오래 인터넷 공동체에 들어간다. 온라인에서는 진정되고 평화롭고 행복하게 느끼며, 거기에서는 외로움이나 기타 문제에 대해 걱정할 필요가 없다. 인터넷 공동체에서 경험하는 느낌은 모든 걱정에 대한 해독제이며 고통을 잊게 해준다. 인터넷에서의 시간이 더 많이 필요해지고 의존성이 생긴다. 현실 세계와 삶에서 탈출하며, 그러한 탈출로 인해 현실 세계의 어떤 것도 변화시킬 수 없게 된다. 어딘가 다른 곳에 살고 있다.
그러나 인터넷의 사회적 존재에 대해 집착하게 되면, 그 존재 이상의 어떤 것도 생각하지 못하게 된다. 이미 우리가 살펴보았듯이 만나는 사람들의 왜곡된 이미지와 왜곡된 삶의 이미지를 보고 그에 반응한다. 샌디가 캐롤과의 관계를 통해 생각해냈듯이, 실제의 우정은 시간과 노력이 필요하며 얼굴을 맞대고 접촉할 필요가 있다. 카드에 인쇄된 화려한 메시지를 통하는 것보다 몇 마디 골라 전자우편으로 포장된 선물이 더 많은 애정을 주는 것은 아니다. 한밤에 사이버 섹스를 하거나 당신의 온라인 아이디를 알고 있는 사람이 10명도 더 된다고 해서 공허함이 효과적으로 영구히 채워지는 것은 아니다. 얼굴 없는 공동체에 대한 의존이 외로움이나 외롭다는 느낌이라는 현실의 문제를 잊어먹게 하는 것은 분명하다. 인터넷 중독을 고친다는 것은 바로 현실의 문제를 직면하라는 의미이다.
4. 4th session : 게이머, 채터로서의 나의 유형
10번째 강의에서 제시된 게이머의 동기와 유형을 이용한 상담을 진행해본다. 각각의 유형이 어떻게 자신을 통해 실현이 되는지를 들으면서 자신의 게임행동 패턴과 동기패턴을 되돌아보게 한다.
5. 5th session : 종합평가 및 인터넷 사용패턴의 변화추구
여기까지 상담이 잘 진행되면 그 동안의 상담을 통해 파악된 결과들을 상담자가 내담자에게 설명과 교육을 시행하면서 사용패턴을 변화시켜보는 동기를 끌어내게 된다. 사용금지가 아니라 사용패턴의 변화를 추구하는 것임을 다시 한번 명심하도록 하자. 사용패턴의 변화란 한마디로 내담자가 지닌 다양한 취미 중의 하나로 게임활동을 하도록 제시하는 것을 의미한다. 이후 세션부터는 숙제가 중요한 상담의 수단이 된다. 대안활동에 관한 숙제를 내주는 것으로 마무리 한다.
6. 6th session : 두 번째로 재미있는 것 발견하기
인터넷 활동의 대안이 될만한 것들을 찾아보는 시간인데 중요한 것은 예전에 자신이 즐기던 취미활동을 상기시키는 것이다. 자신이 과거에 다른 취미활동을 통해서 얻었던 것을 상기시키고 인터넷을 함으로 인해 얻지 못하게 된 다른 재미와 보람의 활동들을 자각하도록 돕는다.
7. 7th session : 가족과 즐기는 법 만들어가기
인터넷을 하면서 악화된 가족관계를 회복하도록 하기 위해 가족과 즐길 수 있는 방법들을 찾도록 한다. 아마도 이 시간이 또 어려운 시간이 될 것이다. 많은 경우 인터넷 문제를 놓고서 대립하던 와중에 가족간의 갈등이 악화된 경우가 많다. 필요하면 가족이 참여해도 좋다. 인터넷이 더 이상 가족갈등을 악화시키지 않도록 하기 위해 어떤 시도가 필요한지를 함께 이야기해본다.
8. 8th session : 잃는 것과 얻는 것 발견하기
사실은 이 시간이 최종적인 시간 중에 하나이다. 잃은 것과 얻는 것을 함께 분석하는 것을 통해 본인이 자각한 바가 많다면 다음 단계로 나아갈 수 있다. 다음 단계는 자신의 조절력을 회복하기 위해 적어도 2주일 정도 인터넷을 해보지 않는 것이다.
9. 9th session : 인터넷하지 않고 지내보기
보통 2주일 정도 일기를 쓰면서 인터넷을 하지 않고 지내보기로 한다. 이 시도가 성공을 하면 치료를 종결하기로 한다. 자기조절에 대한 자신감을 북돋우고 또 이미 성공한 사람들의 일기를 보여주기도 한다. 그런 예시가 없다면 책에 나오는 예시문을 복사해서 쓸 수도 있다. 돈탭스콧의 “N세대의 무서운 아이들” 이라는 책에는 2주간 인터넷을 끊어 보면서 쓴 한 아이의 일기가 나온다. 필자는 이 부분을 복사해서 나누어 주기도 한다.
10. 10th session : 자신의 자기조절능력에 대한 자신감 갖기
2주간의 결과를 두고 성공한 경우, 칭찬과 지지를 통해 자기조절능력의 회복을 강화한다. 여기까지 순조롭게 온 사람들의 경우, 대부분 적절한 기간 동안 재발없이 지내는 모습을 본다. 하지만 이 세션을 도중하차하거나 혹은 2주간의 자기점검이 실패하면 필요한 세션을 또 기획을 해보도록 한다. 필요한 세션은 개개인의 특성에 따라 준비를 해야할 것으로 생각한다.
참고문헌
고기홍(2001), 개인상담 면접기록의 원리와 방법, 제주대학교학생생활연구소
김기영 외 1명(1988), 심리검사 및 개인상담의 이용실태분석, 가톨릭대학교 학생지도연구소
박수영(2011), 개인상담자가 지각한 상담성과를 가져오는 상담자 요인에 대한 개념도 연구, 숙명여자대학교
이장호(2000), 상담심리학, 제 3판, 박영사
정진구(1998), 개인상담 기법, 충청북도교육청
정영윤(1996), 개인상담과 집단상담의 상보적 활용, 한국외국어대학교
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