목차
식생활관리의 의의 및 목적
1. 식생활의 의미
2. 식생활 관리란
3. 식생활관리자란
4. 식생활관리자의 역할
5. 식생활의 기능
6. 올바른 식생활의 역할
7. 올바른 식생활의 지침
8. 성인병과 식생활
<한국인의 주요 사망원인과 위험 가능인자>
1. 식생활의 의미
2. 식생활 관리란
3. 식생활관리자란
4. 식생활관리자의 역할
5. 식생활의 기능
6. 올바른 식생활의 역할
7. 올바른 식생활의 지침
8. 성인병과 식생활
<한국인의 주요 사망원인과 위험 가능인자>
본문내용
인들에게 많이 발병하는 질환이 우리나라사람에게서도 많이 나타나고 있다.
- 생활관리, 건강관리, 영양관리를 의식적으로 하여야 하며 과식, 과음, 흡연, 운동부족을 개선하여야 한다.
<한국인의 주요 사망원인과 위험 가능인자>
순위
질환 종류
위험 가능인자
1
악성신생물 (암)
비만, 지질 섭취 과다, 식이섬유질 섭취의 감소, 짠 음식, 낮은 칼슘 섭취, 비타민과 무기질 섭취의 감소, 과다한 음주, 흡연
2
뇌혈관 질환
비만, 지질 섭취 과다, 식이섬유질 섭취의 감소, 짠 음식, 낮은 칼슘 섭취, 비타민과 무기질 섭취의 감소, 과다한 음주
3
심장 질환
비만, 지질 섭취 과다, 짠 음식, 낮은 칼슘 섭취,
비타민과 무기질 섭취의 감소, 과다한 음주
4
당뇨병
비만, 지질 섭취 과다, 식이섬유질 섭취의 감소
- 생활관리, 건강관리, 영양관리를 의식적으로 하여야 하며 과식, 과음, 흡연, 운동부족을 개선하여야 한다.
<한국인의 주요 사망원인과 위험 가능인자>
순위
질환 종류
위험 가능인자
1
악성신생물 (암)
비만, 지질 섭취 과다, 식이섬유질 섭취의 감소, 짠 음식, 낮은 칼슘 섭취, 비타민과 무기질 섭취의 감소, 과다한 음주, 흡연
2
뇌혈관 질환
비만, 지질 섭취 과다, 식이섬유질 섭취의 감소, 짠 음식, 낮은 칼슘 섭취, 비타민과 무기질 섭취의 감소, 과다한 음주
3
심장 질환
비만, 지질 섭취 과다, 짠 음식, 낮은 칼슘 섭취,
비타민과 무기질 섭취의 감소, 과다한 음주
4
당뇨병
비만, 지질 섭취 과다, 식이섬유질 섭취의 감소
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