목차
1. 아동비만에 대한 이해
2. 아동비만의 원인
1) 과다한 음식 섭취
2) 가족적(유전적) 요인
3) 운동부족
4) 사회, 경제적 환경요인
5) 내분비 질환
3. 아동비만의 문제발생
4. 아동비만 예방방법
5. 아동비만 정책 현황 및 문제점
1) 아동비만에 대한 정책 현황
2) 아동비만의 문제점
6. 아동비만 해결방안
7. 아동비만에 대한 개인견해
2. 아동비만의 원인
1) 과다한 음식 섭취
2) 가족적(유전적) 요인
3) 운동부족
4) 사회, 경제적 환경요인
5) 내분비 질환
3. 아동비만의 문제발생
4. 아동비만 예방방법
5. 아동비만 정책 현황 및 문제점
1) 아동비만에 대한 정책 현황
2) 아동비만의 문제점
6. 아동비만 해결방안
7. 아동비만에 대한 개인견해
본문내용
유발한다. 특히, 학습능력이 저하되어 평생 어려운 삶을 살게 되고, 자라나면서 외모에 관심이 많아지면 자중감이 낮아지게 되는 등 심리적으로도 문제가 된다.
6. 아동비만 해결방안
비만은 조기 예방이 중요하다. 생후 12개월 이내 영양이 충분히 공급되지 않으면 영양결핍과 비만이 동시에 발생할 수 있다. ‘비전염성 질병’이라는 비만과 영양실조는 얼핏 보면 상반된 것처럼 보이지만 동시에 발생하는 경우가 많은 점에 따라 공동으로 대처 할 수 있어야 한다.
이를 위해 우선 모유수유를 활성화시켜야 하며 수유 및 식품규격에 대한 정의를 내리는 작업이 선행되어야 한다. 또한 비만은 빈곤과도 긴밀히 연계되어 있다. 소득의 양극화로 저소득층 어린이의 영양 부족과 인스턴트 음식의 과다 음용으로 초 고도 비만 및 질병 발병율이 48%이상 발생이 예상되고 있는 이 시점에서 우리나라 각 기관의 비만관리정책 및 프로그램들을 보면 영양과 신체활동 및 비만예방관리 부분에 장황한 계획들이 직간접적으로 포함돼 있으나 각각의 정책들 간의 유기적 연계나 조정은 거의 부재하며 내용에 있어서도 일관성 부족과 중복이 많은 실정으로 아동비만 프로그램들이 실질적인 예방과 관리에 효과적으로 대응하지 못하고 있다.
이로 인해 여러 사업과 정보로 국민들에게 혼란을 초래할 수 있으며 불필요한 자원의 중복과 비효율적 활용이 초래될 수 있다. 아동 비만은 우리나라만의 문제가 아니라 여러 국가마다 대책을 세우고 연구가 진행중인 '질병'으로 단순히 한 개인의 문제가 아닌 사회적, 국가적인 문제로 가정과 학교, 국가 모두 관심을 갖고 장기적인 해결책을 강구해 비만예방프로그램이 확산되고 고착되기 전에 타당성 있고 신뢰성 있는 근본적인 변화에 의한 아동비만 예방관리 정보의 교육. 홍보 방안으로 효과적인 프로그램 추진이 필요하다.
7. 아동비만에 대한 개인견해
1) 유치원이나 초등학생의 경우에는 열량이 높은 햄버거, 피자 같은 패스트푸드나 단 음료수를 가급적 적게 먹고 일정한 시간과 장소에서 식사를 하도록 하며, TV나 컴퓨터 시간을 제한하고 야외활동 시간을 늘려야 한다고 생각한다.
2) 아파트에 살면 엘리베이터 대신 계단을 이용하며, 가까운 거리는 차를 타지 않고 가족이 함께 걸어 다니는 습관이 바람직하다. 그리고 만일 아이가 이미 비만이라면 성인합병증이 올수 있으므로 병원을 찾아 합병증 유무를 검사 받고 정기적으로 병원을 방문해 진찰 받는 것이 꼭 필요할 것이다.
6. 아동비만 해결방안
비만은 조기 예방이 중요하다. 생후 12개월 이내 영양이 충분히 공급되지 않으면 영양결핍과 비만이 동시에 발생할 수 있다. ‘비전염성 질병’이라는 비만과 영양실조는 얼핏 보면 상반된 것처럼 보이지만 동시에 발생하는 경우가 많은 점에 따라 공동으로 대처 할 수 있어야 한다.
이를 위해 우선 모유수유를 활성화시켜야 하며 수유 및 식품규격에 대한 정의를 내리는 작업이 선행되어야 한다. 또한 비만은 빈곤과도 긴밀히 연계되어 있다. 소득의 양극화로 저소득층 어린이의 영양 부족과 인스턴트 음식의 과다 음용으로 초 고도 비만 및 질병 발병율이 48%이상 발생이 예상되고 있는 이 시점에서 우리나라 각 기관의 비만관리정책 및 프로그램들을 보면 영양과 신체활동 및 비만예방관리 부분에 장황한 계획들이 직간접적으로 포함돼 있으나 각각의 정책들 간의 유기적 연계나 조정은 거의 부재하며 내용에 있어서도 일관성 부족과 중복이 많은 실정으로 아동비만 프로그램들이 실질적인 예방과 관리에 효과적으로 대응하지 못하고 있다.
이로 인해 여러 사업과 정보로 국민들에게 혼란을 초래할 수 있으며 불필요한 자원의 중복과 비효율적 활용이 초래될 수 있다. 아동 비만은 우리나라만의 문제가 아니라 여러 국가마다 대책을 세우고 연구가 진행중인 '질병'으로 단순히 한 개인의 문제가 아닌 사회적, 국가적인 문제로 가정과 학교, 국가 모두 관심을 갖고 장기적인 해결책을 강구해 비만예방프로그램이 확산되고 고착되기 전에 타당성 있고 신뢰성 있는 근본적인 변화에 의한 아동비만 예방관리 정보의 교육. 홍보 방안으로 효과적인 프로그램 추진이 필요하다.
7. 아동비만에 대한 개인견해
1) 유치원이나 초등학생의 경우에는 열량이 높은 햄버거, 피자 같은 패스트푸드나 단 음료수를 가급적 적게 먹고 일정한 시간과 장소에서 식사를 하도록 하며, TV나 컴퓨터 시간을 제한하고 야외활동 시간을 늘려야 한다고 생각한다.
2) 아파트에 살면 엘리베이터 대신 계단을 이용하며, 가까운 거리는 차를 타지 않고 가족이 함께 걸어 다니는 습관이 바람직하다. 그리고 만일 아이가 이미 비만이라면 성인합병증이 올수 있으므로 병원을 찾아 합병증 유무를 검사 받고 정기적으로 병원을 방문해 진찰 받는 것이 꼭 필요할 것이다.
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