[물리치료] 자가 마사지방법 (Self massage).ppt

소개글

[물리치료] 자가 마사지방법 (Self massage).ppt에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Self massage


Trigger point 정의
역학
원인
병태 생리
임상증상
연관통(referred pain)
지속인자
검사
Effleuage
Friction massage
Petrissage
Tapotemnet
근막 이완술 myofascial release technique
Myofascia
Self massage
Hand
Feet
Calves
Shins
Qaudriceps
Hamstrings
Buttocks
Lower back
Arms
Chest
neck

본문내용

Self massage



Trigger point 정의

　• 압박시 국소적으로 압통형성

　• 과민한 지점

　• 방사 동통, 압통, 경직유발, 방사 자율신경현상, 고유감각의 왜곡 유발

　• myofascial, cutaneous, fascial, ligamentous, periosteal TrPs

　≪ 그 림 ≫
　≪ 그 림 ≫




　≪ 그 림 ≫




발통점(Trigger Points)

　국소경직(Local tenderness)
　단단한 띠(taut band)
　국소연축반응(local twitch response)
　펄쩍반응(jump sign)

　단일 혹은 다발적(근육 전체에 산재)

　모든 골격근(skeletal muscle)에 발생

　특이한 방사통 유발(specific referred pain pattern)

압통점 (Tender Points)

　국소경직(Local tenderness)

　다발적

　특수한 지점에 대칭적으로 발행

　방사통 없다
　전신에 통증민감성 증가

경혈(經穴)

　71~86% 정도 상응(Melzack. 전세일)
　고정된 위치
　근막동통점 포함(아시혈)

운동점 (Motor points)

　최소전류 자극에 의한 연축지점
　한 근육 전체의 신경지배에 관여
　주로 근육 중앙에 위치




Tender points

　≪ 그 림 ≫

키워드

물리치료,   자가 마사지방법,   Self massage,   원인,   근막 이완술,   마사지,   안마,   병태 생리