목차
ROM 개선운동
♦ ROM이란 ?
♦ 목적
♦ 유의점
♦ ROM 개선 운동
♦ ROM이란 ?
♦ 목적
♦ 유의점
♦ ROM 개선 운동
본문내용
ROM 개선운동
ROM이란 ?
♦ 두 뼈대 사이의 관절에서 허용되는 각운동의 크기
♦ 뼈의 운동은 정해진 운동 축으로 굴곡/신전, 외전/내전, 회전이 나타난다.
ROM의 유형
♦ 수동(passive) PROM
: 한 분절에서 제한 받지 않는 ROM 이내의 운동으로 모든 것이 외력에 의해서 일어난다.
♦ 능동(active) AROM
: 한 분절에서 제한 받지 않는 ROM 이내의 운동으로 관절을 가로지르는 근육의 능동적인 수축에 의해 일어난다.
♦ 능동 보조(active-assistive) A-AROM
: 주동근이 완전한 가동범위 운동을 위해 보조가 필요하기 때문에 도수와 기계에 의한 외력을 제공하여 ♦ 보조를 받는 능동 ROM의 한 유형
목적
♦ 관절변형의 진행을 방지
♦ 통증 감소
♦ 근력과 지구력을 향상시켜 기능적인 능력을 최대로 유지
♦ 일상생활동작의 수행을 가능하게 하여 삶의 질을 높이는 것
ROM이란 ?
♦ 두 뼈대 사이의 관절에서 허용되는 각운동의 크기
♦ 뼈의 운동은 정해진 운동 축으로 굴곡/신전, 외전/내전, 회전이 나타난다.
ROM의 유형
♦ 수동(passive) PROM
: 한 분절에서 제한 받지 않는 ROM 이내의 운동으로 모든 것이 외력에 의해서 일어난다.
♦ 능동(active) AROM
: 한 분절에서 제한 받지 않는 ROM 이내의 운동으로 관절을 가로지르는 근육의 능동적인 수축에 의해 일어난다.
♦ 능동 보조(active-assistive) A-AROM
: 주동근이 완전한 가동범위 운동을 위해 보조가 필요하기 때문에 도수와 기계에 의한 외력을 제공하여 ♦ 보조를 받는 능동 ROM의 한 유형
목적
♦ 관절변형의 진행을 방지
♦ 통증 감소
♦ 근력과 지구력을 향상시켜 기능적인 능력을 최대로 유지
♦ 일상생활동작의 수행을 가능하게 하여 삶의 질을 높이는 것
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