운동과 면역학

소개글

운동과 면역학에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

1. 운동과 면역학

1) 운동(exercise)의 개념

Exercise(운동)-신체적,생리적 스트레스를 뜻할 뿐만 아니라, 인체의 항상성을 변화시키는 생리적 스트레스원으로 알려짐.

운동
몸에좋은운동
Eustress로서 작용
심폐기능 강화, 혈중 지단백구성호전,
성인병예방, 체중조절,체력향상

몸에나쁜운동
Distress로서 작용
감염에 대한 감수성증가,
피로유발,수소이온증가,
PH감소, 면역억압 등

2) 면역(immunity) 정의

미생물 등 외부물질(항원)이 생체에 침입 시 체내 세포가 이것을 제거하고 무독화하려는 반응으로 체액 중에 저항하는 물질(항체)이 만들어지는 상태로 개체의 면역학적 항상성(immunological homeostasis)을 유지하는 현상을 뜻함.

<<그림>>

▶1차 방어벽 – 피부가 1차적으로 외부의 침입자를 막음.
▶2차 방어벽 – 피부나 점막을 뚫고 들어온 항원은 혈액내를 순시하고 있는 과립구(호중구, 호산구, 호염기구)와 대식세포에 의해 차단됨.
▶3차 방어벽 – 최종적으로 림프구(T 및 B림프구)의해 소멸됨.

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