목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 개념
2. 개인의 정신건강에 영향을 미치는 가족문제
가. 학업을 강요하는 부모
나. 가족 상호간의 비난
다. 다른 가족과 비교하는 가족
라. 체벌로 자녀를 다스리는 부모
마. 가족간의 배타적인 자세
바. 가족문제 및 부부싸움
사. 잔소리
아. 일상의 큰 변화들
3. 정신건강의 조건
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 개념
2. 개인의 정신건강에 영향을 미치는 가족문제
가. 학업을 강요하는 부모
나. 가족 상호간의 비난
다. 다른 가족과 비교하는 가족
라. 체벌로 자녀를 다스리는 부모
마. 가족간의 배타적인 자세
바. 가족문제 및 부부싸움
사. 잔소리
아. 일상의 큰 변화들
3. 정신건강의 조건
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
감등을 느껴야 한다. 이것은 인간으로서 수용하고 자신의 욕구와 행동을 자각하며, 자신에 대해 어느 정도 객관적으로 알아 볼 수 있어서 자기인식을 할 수 있는 것을 의미한다.
나. 성장, 발달, 자기실현
전인적 인간을 강조하고 인간은 적절하고 자유롭게 자신의 자아와 접촉하고 그의 느낌, 감정을 살펴서 지적인지적 기능과 통합시키며 그의 내적 갈등과 스트레스에 의해 억제를 받지 않고 그의 환경과 자유롭고 개방적으로 상호작용을 할 수 있는지와 다른 사람들과 잘 어울리며 그 사람들과의 삶의 경험에서 성장할 수 있는지 등의 생각에 초점을 두고 있다.
다. 통합력
통합력은 인간의 내외적 갈들과 욕구와 정서의 조절간에 균형을 이루는 것을 의미한다. 또한 정서적 감응성과 통합된 개인의 인생철학 개념들을 포함하기도 한다. 이러한 통합력은 스트레스에 어떻게 대처하고 해소하는지에 대해 많은 영향력을 미친다.
라. 자율성
자율성은 자기결정권과 독립, 자기행동 결과의 수용을 포함한다. 즉 정신이 건강한 사람은 자신의 언행에 책임을 질 수 있다는 것으로, 그 결과 인간은 타인에 대한 의존성을 줄이고 나아가 타인의 자율성과 선택도 존중할 수 있게 되는 것이다.
마. 현실지각
정신이 건강한 사람은 이상만을 꿈꾸는 사람이 아닌 현실을 자각하고 있는 사람이다. 특히 건강한 사람은 자신의 지각을 새로운 정보에 맞춰 변화시킬 수 있으며, 허황된 꿈을 꾸거나 현실을 왜곡해서 받아들이지 않는다.
바. 주변 환경의 지배
새로운 사람과 우정관계를 이루고, 만족한 집단생활을 하는 것 등으로 자기 주변 환경을 지배한다. 공격성, 고독, 좌절 등에 잘 대응하는 자질이 있으며 남을 사랑하고 남들로부터 사랑을 받으며 호혜적 관계를 가진다.
Ⅲ. 결론
현대 우리사회 많은 사람들이 정신장애를 겪고 있고, 그로인한 자살은 큰 사회문제가 되기도 한다. 그렇기에 현대사회에 있어 정신건강은 중요하며, 정신건강에 대한 조건과 기준에 대한 정확한 개념 확립 및 정신건강에 대한 관심으로 우리사회가 정신이 건강한 사회가 될 수 있도록 우리 모두 노력해야 된다고 생각해 보았다.
Ⅳ. 참고자료
아동과 가족의 스트레스,대처 및 복원력 마비스 해터링톤 저 | 오승아 역 | 민지사 | 2013.07.10
스트레스 힐링 우종민(의사) 저 | 윈스티튜트 | 2013.01.02
교사의 올바른 역할과 개혁 노순규(경영전문가) 저 | 한국기업경영연구원 | 2012.06.20
나. 성장, 발달, 자기실현
전인적 인간을 강조하고 인간은 적절하고 자유롭게 자신의 자아와 접촉하고 그의 느낌, 감정을 살펴서 지적인지적 기능과 통합시키며 그의 내적 갈등과 스트레스에 의해 억제를 받지 않고 그의 환경과 자유롭고 개방적으로 상호작용을 할 수 있는지와 다른 사람들과 잘 어울리며 그 사람들과의 삶의 경험에서 성장할 수 있는지 등의 생각에 초점을 두고 있다.
다. 통합력
통합력은 인간의 내외적 갈들과 욕구와 정서의 조절간에 균형을 이루는 것을 의미한다. 또한 정서적 감응성과 통합된 개인의 인생철학 개념들을 포함하기도 한다. 이러한 통합력은 스트레스에 어떻게 대처하고 해소하는지에 대해 많은 영향력을 미친다.
라. 자율성
자율성은 자기결정권과 독립, 자기행동 결과의 수용을 포함한다. 즉 정신이 건강한 사람은 자신의 언행에 책임을 질 수 있다는 것으로, 그 결과 인간은 타인에 대한 의존성을 줄이고 나아가 타인의 자율성과 선택도 존중할 수 있게 되는 것이다.
마. 현실지각
정신이 건강한 사람은 이상만을 꿈꾸는 사람이 아닌 현실을 자각하고 있는 사람이다. 특히 건강한 사람은 자신의 지각을 새로운 정보에 맞춰 변화시킬 수 있으며, 허황된 꿈을 꾸거나 현실을 왜곡해서 받아들이지 않는다.
바. 주변 환경의 지배
새로운 사람과 우정관계를 이루고, 만족한 집단생활을 하는 것 등으로 자기 주변 환경을 지배한다. 공격성, 고독, 좌절 등에 잘 대응하는 자질이 있으며 남을 사랑하고 남들로부터 사랑을 받으며 호혜적 관계를 가진다.
Ⅲ. 결론
현대 우리사회 많은 사람들이 정신장애를 겪고 있고, 그로인한 자살은 큰 사회문제가 되기도 한다. 그렇기에 현대사회에 있어 정신건강은 중요하며, 정신건강에 대한 조건과 기준에 대한 정확한 개념 확립 및 정신건강에 대한 관심으로 우리사회가 정신이 건강한 사회가 될 수 있도록 우리 모두 노력해야 된다고 생각해 보았다.
Ⅳ. 참고자료
아동과 가족의 스트레스,대처 및 복원력 마비스 해터링톤 저 | 오승아 역 | 민지사 | 2013.07.10
스트레스 힐링 우종민(의사) 저 | 윈스티튜트 | 2013.01.02
교사의 올바른 역할과 개혁 노순규(경영전문가) 저 | 한국기업경영연구원 | 2012.06.20
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