챠밍마사지요법 강의노트

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두부 즉 머리부위를 의미하며 중앙 부위에는 모산근막이라는 근막이 있으며 머리의 앞쪽에는 전두근 뒷 부분에는 후두근으로 이루어져 있다. 또한 표면에는 두피로 이루어져 있다. 두피 내의 모세혈관은 인체 내의 머리카락 즉, 모발에 혈액과 영양분을 공급하는 역할을 한다. 어깨부위와 목부위 긴장 등 인한 머리근육의 경직은 두피 내 모세혈관의 혈행을 원활하지 못하게 하여 근육 긴장성 두통이나 탈모 등의 원인이 된다. 두부의 마사지는 머리 근육의 경직과 긴장을 완화해주며 두피의 혈관이 압박을 받아 혈류의 흐름이 저하되는 것을 방지하며 혈액의 흐름과 공급을 정상적으로 유지하는데 도움이 된다. 한편 두부의 측면 즉 측두부에 있는 측두근의 경우 혈액 공급이 부족하거나 일시적 또는 지속적인 긴장 등으로 인한 편두통의 원인이 되기도 한다. 따라서 두부의 마사지 시술시 측면 근육의 이완에도 신경을 쓰도록 해야한다. 측두근의 경우에도 긴장과 경직이 되지 않도록 유념해야 한다. 목 부위의 마사지목 부위의 경우 머리를 지지하고 지탱하는 역할을 하는 경추부위에 무수히 많은 근육들이 위치하고 있다. 목 주변의 주요 근육으로는 승모근, 두췌장근, 두반극근, 두판상근, 흉쇄유돌근 등이 있다. 인체의 일상생활중 누워있는 시간을 제외하고는 목 주위의 근육은 머리를 지탱하기 위하여 지속적으로 긴장하기 마련이다. 오랜 시간동안 긴장상태를 지속할 경우 목 주변의 근육은 과도한 긴장으로 인한 경직상태로 진행되게 되며 많은 경우 뒷목의 뻣뻣함이나 통증을 유발하게 된다. 목 근육의 경직은 머리부위로 혈액공급에 대해서도 지장을 초래하는 결과를 유발 할 수 있다.얼굴마사지얼굴 부위의 근육은 자신의 표정을 결정하는 역할을 하며 이는 개인의 인상을 판단하는 주요 요소로도 작용한다. 한편 인체의 부위중 노출이 가장 많은 부위로서 피부의 노화현상에 가장 민감하게 반응하는 부위이다. 특히 여성들의 경우 각종 화장품의 사용으로 인한 여러 성분의 화학적 조성분이 잔류할 가능성이 많아 마사지는 물론 세안, 즉 클렌징등의 세심한 관심이 필요하다. 얼굴부위의 마사지를 통하여 보다 탄력 있고 갸름한 얼굴 윤곽선의 형성등 미용적 효과를 볼 수도 있다.견부마사지 견부 즉 어깨 부위에는 승모근, 견갑거근, 삼각근, 극상근, 극하근, 대원근, 소원근 등이 있다. 견부의 근육은 목 주변의 근육과 함께 경추를 지지하면서 또한 어깨관절의 역할에 직접적으로 관련되어 있다. 때문에 목 주변의 근육들과 마찬가지로 장시간의 업무자세와 일상활동등에 의하여 많은 부담을 받는 대표적인 부위이기도 하다. 대부분의 사람들이 어깨근육의 뭉침이나 경직으로 인한 운동제한이나 통증을 경험하고 있다. 어깨부위 근육들의 마사지를 통하여 목 주변의 경직과 피로감을 해소할 수 있으며 어깨쪽의 묵직함이나 통증의 완화를 꾀할 수 있다. 또한 어깨관절의 정상적인 가동과 기능의 수행에도 많은 도움이 된다. 피로감을 느끼는 원인은 다양하지만 가장 일반적인 원인중의 하나가 바로 어깨주변의 근육의 경직에 인한 것이므로 어깨주변의 마사지와 이완을 통하여 인체의 피로감 해소에도 긍정적인 효과를 볼 수 있다.

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