목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 청소년의 정신건강이란
2. 오늘날 청소년의 건강한 정신건강을 위해 필요한 요소
1) 자아존중감
2) 자기통제력
3) 스트레스 대처 방식
4) 대인관계
5) 건강상태
6) 취미활동
7) 부모의 사회적지지
8) 학업성적
9) 청소년 문화
10) 여가활동
3. 청소년의 건강한 정신건강을 위해 가장 중요한 요소 – 여가활동
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 청소년의 정신건강이란
2. 오늘날 청소년의 건강한 정신건강을 위해 필요한 요소
1) 자아존중감
2) 자기통제력
3) 스트레스 대처 방식
4) 대인관계
5) 건강상태
6) 취미활동
7) 부모의 사회적지지
8) 학업성적
9) 청소년 문화
10) 여가활동
3. 청소년의 건강한 정신건강을 위해 가장 중요한 요소 – 여가활동
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
에 따라 강한 영향을 받고 있다.
4. 나의 의견
청소년기는 신체적 ·정서적 ·심리적 변화가 극심하여 정신적인 스트레스를 많이 경험하는 시기이며, 발달 과정상 정신건강 측면에서 취약한 시기이다. 이 시기에 청소년이 건강하게 성장하지 못하면 성인이 되어서 정신 질환을 앓게 될 가능성이 있거나 많은 혼란과 어려움을 겪게 될 가능성이 있다. 또한 청소년기는 각종 자발적인 활동을 통하여 대인관계의 능력, 감정조절 기능을 기르고 신체적 발달을 이루면서 활동욕구를 충족시키는 시기로 보는 것이 정신의학적인 관점인데 반하여 한국의 청소년들은 ‘공부’로 일관되는 강박과념 속에서 정서적 미숙아, 잠재적 정신병 환자가 되고 있다는 것이다. 또한 현대사회의 물질적 풍요는 청소년들로 하여금 다양한 생활의 편의를 제공해 주지만, 다른 면에서 볼 때 입시와 경쟁, 스트레스, 학교수업에 이은 학원수업이라는 무거운 집도 제공한다. 이러한 다양한 자극요소들은 청소년들에게 스트레스로 작용하여 그들의 성장에 악영향을 미칠 뿐만 아니라, 운동부족으로 인한 체력약화 및 각종 질병에 대한 저항력 감소, 사회 적응력 부족과 그로 인한 다양한 형태의 이탈 행위로 사회문제로 재등극하고 있는 실정이다. 청소년의 부적응 행동이 가정, 교육, 사회 환경 등 여러 요인들의 복합적인 영향으로 등장하는데 그 근본적인 원인은 자아존중감이 낮은 것에서 비롯된다. 학교생활에서 성공하지 못한 학생일수록 자아존중감과 성취의욕이 낮아 학교활동에서의 위축을 가져오는 반면 긍정적인 자아개념을 가진 학생들은 학교환경에서 자신들의 수행능력에 긍정적이면서도 분명한 평가를 하고, 결국 원만한 학교생활을 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 오늘날 청소년의 건강한 정신건강을 위해 필요한 요소가 무엇인지를 제시하고, 본인이 생각하기에 가장 중요한 요소는 무엇인지 설명해 보았다. 청소년기는 인간의 발달과정상 신체적, 정신적, 도덕적 측면에서의 급격한 변화와 가장 극심한 혼돈과 좌절, 도전과 격동의 시기라고 할 수 있다. 급격한 자신의 신체변화에 대한 적응, 이성과 동성과의 관계 속에서의 자아형성 및 미래에 대한 불확실성 등을 경험하게 되며, 사회적으로 요구되는 과다한 과업으로 인해 불안정하며, 또한 부모로부터 개별화되기 시작하는 시기로 스트레스와 내적 갈등이 많다. 그러므로 청소년기 자체가 부적응 시기, 고민, 고통의 시기, 갈등시기, 반항 등으로 표현되는 어려움을 보이는 시기로 인식되어져 왔다. 청소년 시기는 가장 극심한 혼돈과 좌절, 자아형성 및 미래에 대한 불확실성으로 인하여 정신적인 스트레스를 많이 경험하고 발달과정상 정신건강 면에서 취약한 시기이므로, 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 정신건강을 증진시킬 수도, 정신질환에 노출될 수도 있다.
참고문헌
권이종(1996). 청소년학 개론. 교육과학사
권일남 외(2003). 청소년활동지도론. 학지사.
김성수 외(2001). 청소년수련활동지도론. 서울대학교 출판부.
석숙희(1999). 청소년의 여가활동 참여유형과 활성화 방안. 석사학위논문. 동아대학교 교육대학원.
4. 나의 의견
청소년기는 신체적 ·정서적 ·심리적 변화가 극심하여 정신적인 스트레스를 많이 경험하는 시기이며, 발달 과정상 정신건강 측면에서 취약한 시기이다. 이 시기에 청소년이 건강하게 성장하지 못하면 성인이 되어서 정신 질환을 앓게 될 가능성이 있거나 많은 혼란과 어려움을 겪게 될 가능성이 있다. 또한 청소년기는 각종 자발적인 활동을 통하여 대인관계의 능력, 감정조절 기능을 기르고 신체적 발달을 이루면서 활동욕구를 충족시키는 시기로 보는 것이 정신의학적인 관점인데 반하여 한국의 청소년들은 ‘공부’로 일관되는 강박과념 속에서 정서적 미숙아, 잠재적 정신병 환자가 되고 있다는 것이다. 또한 현대사회의 물질적 풍요는 청소년들로 하여금 다양한 생활의 편의를 제공해 주지만, 다른 면에서 볼 때 입시와 경쟁, 스트레스, 학교수업에 이은 학원수업이라는 무거운 집도 제공한다. 이러한 다양한 자극요소들은 청소년들에게 스트레스로 작용하여 그들의 성장에 악영향을 미칠 뿐만 아니라, 운동부족으로 인한 체력약화 및 각종 질병에 대한 저항력 감소, 사회 적응력 부족과 그로 인한 다양한 형태의 이탈 행위로 사회문제로 재등극하고 있는 실정이다. 청소년의 부적응 행동이 가정, 교육, 사회 환경 등 여러 요인들의 복합적인 영향으로 등장하는데 그 근본적인 원인은 자아존중감이 낮은 것에서 비롯된다. 학교생활에서 성공하지 못한 학생일수록 자아존중감과 성취의욕이 낮아 학교활동에서의 위축을 가져오는 반면 긍정적인 자아개념을 가진 학생들은 학교환경에서 자신들의 수행능력에 긍정적이면서도 분명한 평가를 하고, 결국 원만한 학교생활을 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 오늘날 청소년의 건강한 정신건강을 위해 필요한 요소가 무엇인지를 제시하고, 본인이 생각하기에 가장 중요한 요소는 무엇인지 설명해 보았다. 청소년기는 인간의 발달과정상 신체적, 정신적, 도덕적 측면에서의 급격한 변화와 가장 극심한 혼돈과 좌절, 도전과 격동의 시기라고 할 수 있다. 급격한 자신의 신체변화에 대한 적응, 이성과 동성과의 관계 속에서의 자아형성 및 미래에 대한 불확실성 등을 경험하게 되며, 사회적으로 요구되는 과다한 과업으로 인해 불안정하며, 또한 부모로부터 개별화되기 시작하는 시기로 스트레스와 내적 갈등이 많다. 그러므로 청소년기 자체가 부적응 시기, 고민, 고통의 시기, 갈등시기, 반항 등으로 표현되는 어려움을 보이는 시기로 인식되어져 왔다. 청소년 시기는 가장 극심한 혼돈과 좌절, 자아형성 및 미래에 대한 불확실성으로 인하여 정신적인 스트레스를 많이 경험하고 발달과정상 정신건강 면에서 취약한 시기이므로, 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 정신건강을 증진시킬 수도, 정신질환에 노출될 수도 있다.
참고문헌
권이종(1996). 청소년학 개론. 교육과학사
권일남 외(2003). 청소년활동지도론. 학지사.
김성수 외(2001). 청소년수련활동지도론. 서울대학교 출판부.
석숙희(1999). 청소년의 여가활동 참여유형과 활성화 방안. 석사학위논문. 동아대학교 교육대학원.
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