정신건강과 적응, 불안장애(강박장애,공황장애,공포장애),불안vs불안장애,정상적인 불안

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목차

표지
목차
불안장애의 개념
불안장애 – 강박장애
불안장애 – 공황장애
불안장애 – 공포장애
질문과 답변

본문내용

1. 불안장애의 개념

보편적 정의: 임박한 상황 또는 예상되는 불행에 대해 느끼는 불쾌하고 막연한 염려

정신역동적 정의: 받아들일 수 없는 무의식적 내용이 의식으로 떠오르고 있다는 신호

불안 vs. 불안장애

불안

1. 삶에서 일상적인 감정
2. 제어 불가능한 상황에 대한 불안은 인간의 본능

불안장애

1. 더 강도가 강한 불안
2. 더 오래 지속되는 불안
3. 삶을 방해하는 공포로 다가오는 불안

- 정상적인 불안

불안 현상은 특수한 환경에 적응하기 위한 가장 기본적인 반응양상
정상인에겐 당연함, 살아가는데 필요한 방어기제

→ 긍정적인 역할

- 정상적인 불안의 예

중요한 연설에 대한 불안

- 불안을 경감시키기 위해 연설준비를 철저히 하여 실패에 대한 예방조치를 함.

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